大家好,我是傻姐,一位愛吃美食的大姐,多多關注支持我喲。雞蛋是生活中最常吃的食物,做法也是非常多,像炒雞蛋、煮雞蛋、蒸雞蛋等等。特別是早餐,沒有什麼比煮個水煮蛋或者來個煎蛋更快速又營養的了,我最愛水煮蛋,你最喜歡雞蛋的哪種做法呢?
現在生活條件好了,補品種類繁多,雞蛋也不像六七十年代那樣珍貴了,還有很多人都不吃雞蛋,就算它再普通,也是改變不了雞蛋本身的營養價值。不管什麼食物,都應該適量食用,雞蛋也是如此,不需要多吃,每天能保證吃一個雞蛋,對我們的身體健康還是有很多幫助的,大家記得每天吃一個雞蛋喲。今天就和大家分享個雞蛋新吃法,不愛吃雞蛋的也會愛上這種吃法,一起來看看具體怎麼做的吧。
自從知道雞蛋可以這樣吃,我家雞蛋再也不煮著吃了,比千層餅還香,製作食材也是非常簡單,三個雞蛋、適量蔥花、1根火腿腸,這三種食材會做出什麼樣的美味呢?看到這些食材你首先會想到要做什麼呢?首先準備兩個碗,把雞蛋清和雞蛋黃分別打入兩個碗內,把握不好的可以用蛋黃分離器。
火腿腸切小丁,蛋清碗裡加一點食用鹽,把火腿腸丁倒入蛋清中,用筷子打散攪拌均勻。
蛋黃碗裡也加一點鹽,放入切好的蔥花,也用筷子打散備用。
平底鍋加熱,刷上一層油,油熱後先關火再倒入蛋清,輕輕晃動下鍋,把蛋液攤平,再打開小火煎熟,裝盤備用。記得油熱後先關火哦,以免糊鍋。
然後鍋內重新刷一層油,把蛋黃蔥花液也攤平煎熟,蛋黃如果沒有蛋清多,可以加一點水代替,攤成和蛋清一樣大的餅。
把煎熟的蛋黃蔥花餅放在菜板上,上面放上蛋清餅,兩張餅對齊,從底部慢慢一直捲起。
把卷好的雞蛋餅切成大小相等的小段,好看又好吃的雞蛋卷就做好了,喜歡吃番茄醬的蛋餅表面可以擠上一點,酸甜可口更美味。吃膩了煮雞蛋、煎蛋、荷包蛋,快試試這個做法吧,簡單又好吃。特別是家裡有小朋友不愛吃飯,做上一盤雞蛋卷,保證吃的香噴噴,我家寶寶超愛吃。
來張裝盤後的雞蛋卷完整圖片,看起來是不是很有食慾?吃了半輩子雞蛋,這做法第1次見,簡單又好看,出鍋兒子搶著吃,再普通的食材只要稍微用心改變一下做法,餐桌上就會讓家人眼前一亮,吃得更開心,你做過這種雞蛋卷嗎?大家如果有更多雞蛋的做法,期待您的留言分享,讓更多朋友受益。雞蛋卷就分享到這裡啦,喜歡的朋友點個關注支持下傻姐吧,小分享喜歡大家喜歡。
最後總結下需要注意的兩點:蛋清和蛋黃都會加鹽,再加上火腿腸也是鹹味的,鹽不要加多了,太鹹會影響口感。油熱後要關火倒入蛋液,攤成餅後再開火煎,這樣不易煎糊並且出鍋顏色也均勻好看,稍微注意這兩點,保證大家都能做成功。看到這裡了,記得點讚、轉發、留言支持下小編哦。