提到娛樂圈最令人羨慕的神仙眷侶，相信很多朋友都會不約而同想到杜江霍思燕夫婦，雖然兩人是姐弟戀，但是成熟穩重的杜江卻把霍思燕寵成了小公主，簡直是讓很多女性朋友都非常羨慕兩人的愛情。雖然現在霍思燕很少拍戲，只是偶爾上一上綜藝或是出席一些品牌活動，從活動曝光的照片來看，霍思燕也是滿臉的幸福肥，絲毫不失當年女神的風採。
想當年，霍思燕在懷嗯哼大王的時候足足胖了有幾十斤，外加飲食也沒有克制。臉圓腰粗，大象腿，麒麟臂，活脫脫一個小胖子。
除了因為懷孕而變大的肚子以外，臉上因為肥胖堆積了不少肥肉，連下巴都胖成好幾層，讓人無法接受！簡直是她出道以來的黑歷史！
人人都知道，懷孕必然會面臨身材走樣，對於明星來說也不例外。對於明星來說，畢竟顏值和身材就是能在娛樂圈生存下去的資本。
都說女明星瘦身速度驚人，生完寶寶之後就能快速的恢復身材，畢竟產後瘦身是有黃金期的，面對孕期堆積的肥肉，霍思燕又是怎麼做的呢？
產後霍思燕也是經過了艱難的瘦身期，才恢復了往日的女神身材，即便是剛剛復出時，整個人也比之前圓潤不少。
面對自己因懷孕而肥胖變樣的事實，她也毫不避諱的大談自己的變胖經過，甚至讓觀眾了解其在產後三個月內就快速的瘦回到以前的經驗，從體重巔峰時的168斤瘦到了86斤，減掉了整整80斤，她只花了三個月！
霍思燕坦言，產後的六個月是新媽媽瘦身的黃金期，因為這段期間新媽媽的新陳代謝率高，而生活習慣也尚未定型，因此瘦身的效果會較好。
面對減肥，霍思燕說減肥其實很簡單，除了堅持日常的健身鍛鍊以外，還必須嚴格地控制飲食，這就是她產後快速瘦身的方法。
減肥成功的她，宛如新生！當年那個仙氣飄飄的紫兒又回來了！黃色裙子襯得她膚如凝脂，扎著高高的雙馬辮超顯青春活潑氣質，猶如畫中仙！
果然，自律的女人最好命！面對減肥，其實方法很簡單！想要性感的鎖骨嗎？想要緊緻的翹臀嗎？想要好的皮膚狀態嗎？想要苗條的小蠻腰嗎？你只需這一步：管住嘴，邁開腿！擁有它，隨時隨地瘦起來！
你知道現在明星們最喜歡的，最高效的減肥方法嗎？不是飲食減肥，而是簡單的運動減肥！
沒錯就是這種靠幾根繩子就能減肥的普拉提運動，不僅要什麼場地器材，專業指導，只要你肯堅持就能一個月就能瘦下20斤，非常厲害。
我只用一張墊子、一根繩子，就完成了人生的蛻變。每天晚上花20~30分鐘做幾個動作。堅持下去，你就會看到自己明顯瘦了！我現在瘦下來了，仍然在堅持鍛鍊。
今天小編就來介紹一些在家就能進行鍛鍊的輕鬆的減肥方法，只需要一根拉力繩就能完成。
第一步：在瑜伽墊上平躺，用手拉腳蹬的方式來進行拉練，胳膊和雙腿都需要同時發力，每天兩組，一組二十次，這個動作瘦肚子很有效果。
第二步：藉助拉力繩進行仰臥起坐，每天三組，一組十次。初學者可以視情況放低一組的次數。
第三步：平躺在瑜伽墊上，利用腿部的力量進行上下拉練，這個動作對於燃燒腿部的脂肪有很好的效果。每天做三組，一組十五次。
這個動作可以同時鍛鍊到腰腹部和腿部，堅持一個月就能夠練出馬甲線。
這款拉力器採用4股彈力乳膠管，超強回彈。加厚的泡沫手柄，握起來柔軟吸汗，不打滑，十分舒適。採用NBR防滑腳蹬，穿鞋踩或者光腳踩都十分舒適。
新春特惠，拉力器和瑜伽墊一套只要不到100元，單買拉力器只要49.9元！當初，我可是花了168才買到這一套！如果你想要變美，減肥就是最便宜的整容！