錢江晚報·小時新聞 記者 何麗娜 通訊員 張穎穎 王文婷
最近，杭州市第一人民醫院臨床心理科門診迎來了一群特殊的患者。
說來也怪，一提到「開學」，原本活潑可愛的他們就會突發各種症狀：有的表現為生理不適，頭暈、肚子痛；有的表現為情緒上的不穩定，吃不下、睡不好，還會哭鼻子；還有的是既往診斷過心理疾病，明明已經恢復正常，到了開學季卻又「舊疾復發」……
圖片來源：視覺中國
據杭州市第一人民醫院臨床心理科副主任張海生介紹，這些患者們有個共同的特徵——厭學，尤其經過超長的疫情假期，這些厭學情緒得到了充分的發酵和醞釀，即使是優等生也不例外。讓我們一起來聽聽孩子們的真實心聲：
「我討厭做功課，媽媽還總是嫌我慢，嫌我不認真，煩死了！」
「一上學就要大考小考，每次考試成績出來，媽媽就會問，那個誰誰誰幾分啊，有幾個100分啊，真討厭！」
「我上語文課頭疼，上數學課胃疼，上英語課肝疼，上音樂課嘴疼，上美術課手疼，上體育課腿疼……」
對此，家長們焦頭爛額，正所謂「不談學習，母慈子孝，一談學習，雞飛狗跳」，真是形象極了。
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想要幫助孩子
首先要弄清楚孩子為什麼厭學
1.軀體因素：一些孩子本身就有軀體疾病，如嚴重的心臟疾病，這使得他們無法適應正常的學習環境和壓力，也就自然不願意上學。學習是他們額外的、無法承受的身心負擔。
2.精神心理疾病因素：一些孩子正經歷著心理疾病的折磨，例如，嚴重的抑鬱障礙可導致孩子經常性情緒低落、反應能力下降，而抑鬱障礙引起的敏感多疑又進一步破壞了孩子的人際關係，使他們迴避同學、躲避學校，產生社交障礙。
3.社會心理因素：一些孩子既沒有軀體因素，也沒有精神心理疾病，可是一提到「學校」就會出現各種不適。究其原因，可能是在學校中與同學或老師相處出現了問題，如受到過語言、肢體上的傷害，或是校園霸陵凌的受害者，等等。
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找到孩子厭學的原因，家長應該怎麼做呢？
對此，臨床心理科副主任張海生給廣大家長們支了幾招：
1.如果發現孩子有明顯軀體疾病和嚴重心理疾病，及時去正規醫院接受治療。當疾病緩解後，幫助孩子們進行身體和心理康復訓練，重新回歸學習生活的「正軌」。
2.家長要教會孩子們如何辨別惡意行為和應對校園霸陵，教導孩子們在遭受威脅和痛苦時學會求助，以及面對不同情況應採取怎樣的應對辦法。
3.改善孩子在學校中人際關係壓力，如果孩子和個別老師相處不好，或者和個別同學之間關係不良，家長們要作為第三方適當介入，尋找合適的機會一起交談，化解誤會。
4.面對孩子和父母談條件才上學，如果家長草率滿足一個條件，孩子還會有下一個條件。這時，不是一味滿足他們，而是找個合適的機會和孩子「對決」與「和解」。
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另外，張海生還提到，厭學好發於青春期，尤其是初二的孩子。
青春期對於孩子而言，就像毛毛蟲化繭成蝶必須要經歷痛苦的「蛹」的階段，他們會經歷更多苦惱與困惑：有時什麼也不想做，有時面朝書桌「神遊太虛」，有時還會喜歡看原本不屑一顧的小說，除此之外什麼也不做。
在這個階段，大部分孩子僅表現為成績稍有下降，在大人不怎麼發覺的情況下度過「蛹」的時期。
然而，如果這種「蛹」的狀態比其他孩子更加持久和嚴重，就容易演變為厭學症。這時，家長要尊重並等待這種狀態結束，相信時機成熟了，孩子就一定會走出來。
最後，張海生建議，每一個孩子厭學都是有原因的，如果你的孩子正在厭學，心平氣和地聽一下原因，必要時到醫院臨床心理科接受心理疏導、治療。
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