酥炸魚翅南瓜丸子

2020-12-22 百家號

魚翅南瓜的吃法很多,這道魚翅南瓜素丸子雖是油炸,可用油新鮮,耗油也不多。魚翅南瓜丸子的味道是家人超喜歡的,它是節假日餐桌上最先被消滅的一道菜。要說好吃的秘訣就是兩個字―――簡單! 一是丸子裡不要放太多的調味品,特別是五香粉、味精、蔥、蒜、辣椒之類的放得太多,勢必會「喧賓奪主」,影響魚翅南瓜原有的清香之味; 二是丸子裡不要放太多的麵粉,否則會成為麵疙瘩,嚴重影響口感,突出魚翅南瓜才會有外焦裡嫩的感覺。 總之,烹飪食物越簡單、越越新鮮,越自然,則越健康!希望大家在秋高氣爽的日子裡,品味原汁原味的魚翅南瓜素丸子,吃出與眾不同的精彩,吃出秋天的味道!

By 沙小囡 【豆果美食官方認證達人】

用料

魚翅南瓜 300克土司 2片雞蛋 1個裹炸粉 適量鹽 適量雞精 適量十三香粉 3克食用油 1000毫升

做法步驟

1、圓筒外形的「魚翅南瓜」呈金黃色,外皮光滑,偶有微微的稜溝線,很是美觀。切開只見瓜肉內天然地形成了一束束晶瑩透明的瓜絲,顏色金黃,如粉絲、麵條般粗細,狀似魚翅,因而世人美其名曰「魚翅南瓜」。

2、將魚翅南瓜已經切開,切成厚度約5-6釐米的段(易熟)。

3、用勺子挖去南瓜籽。

4、將去籽後的魚翅南瓜上鍋隔水蒸,開鍋後8分鐘即可。

5、蒸好的魚翅南瓜放進涼開水裡浸泡一下(1快速降溫,2可使魚翅南瓜口感更脆)

6、待南瓜不燙手時將裡面如魚翅一般的南瓜絲推出來就可以。

7、雞蛋磕入碗中打散成蛋液備用。

8、將土司切去四邊後搓成麵包糠備用。(也可買袋裝成品麵包糠)

9、在魚翅南瓜中加入適量的鹽,雞精和少量的十三香粉攪拌均勻。

10、再加入打散的蛋液和麵包糠攪拌均勻。

11、加入適量的裹炸粉(也可用生粉+玉米澱粉代替),裹炸粉的加入要一點一點的加,一邊加一邊攪拌,切記不要一次加入過多。

12、攪拌成這種厚粘稠狀即可。

13、鍋中寬油,燒至5成熱,用小勺子挖一勺厚糊成丸子狀下入油鍋。

14、炸定型後用漏勺輕輕推底。

15、炸至表面微黃時瀝油撈出放在盤中。

16、大火將鍋中油加至8成熱後,再次下入炸過的丸子復炸一遍。(讓丸子酥脆)

17、炸至外表金黃酥脆後瀝油撈出。

18、一道簡單清新的酥炸魚翅南瓜丸子就完成了。

19、成品。

小貼士

酥炸魚翅南瓜丸子要想炸得好吃,最關鍵的一點是面不要放得太多,否則會成為麵疙瘩,嚴重影響口感。少放點雞蛋加點麵包糠可以使炸出的丸子口感更酥。

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