最近分享的菜都是肉肉的太膩了,今天分享一道清淡點的素菜「素燒茄子」,雖然是素菜但不會比肉差哦,超級好吃,很喜歡這道菜,下面分享給大家。
需要的材料有:茄子1條、番茄1個、蒜2瓣,大蔥1瓣、幹紅辣椒1個、生抽2湯匙、鹽1/2茶匙、香醋1湯匙、白糖1茶匙、澱粉1/2茶匙、植物油適量
製作方法:
1.首先把食材準備好,番茄划去皮切成丁,大蔥和蒜分別洗乾淨切成末,幹紅辣椒洗淨切段,生抽、香醋、白糖、1/4茶匙鹽、澱粉、50毫升水調成料汁。
2.茄子洗乾淨切細條,撒下1/4茶匙鹽,抓勻醃製20分鐘,這樣可以去掉茄子裡多餘的水分。
3.鍋裡放入比平時炒菜稍多點的油燒熱,因為茄子比較吸油,加入擠去水分的茄條,炒至茄條變軟撈出來。
4.鍋內留出少量油底,加入蒜末、蔥末、幹紅辣椒段炒香,加入番茄塊,小火翻炒至出紅油,再加入茄條大火翻炒的同時,調入料汁之前調好的料汁,翻炒到湯汁收濃就可以出鍋啦。
小飯溫馨貼士:
番茄劃十字,用開水燙一下,就可以輕易剝皮啦。還有一個方法就是用湯勺給整個番茄表皮都刮一層,也可以撕開,不需要用到開水,但是刮的太累人了。
以上就是今天分享的所有內容,如果你也喜歡美食,不要忘了關注我,每天都有簡單又實用的家常美食與你分享,我們下期再見!