它不是肉卻比肉還香,夏天吃不上火助消化,上桌就被搶光

2020-12-20 從指間到舌尖

它不是肉卻比肉還香,夏天吃不上火助消化,上桌就被搶光

菌類食物也是生活中常見的食材,其中小編最喜歡的當屬杏鮑菇,肉質厚實,個頭大,吃起來還有種鮑魚的口感呢。但是家裡的寶寶卻總是說蘑菇有一股難聞的味道,無論是如何烹飪他都不喜歡。

正所謂上有政策,下有對策。婆婆面對寶貝如此挑食的毛病,也是對美食進行了一番研究。日常對杏鮑菇非常不喜歡的寶貝,今天卻把婆婆做的杏鮑菇給承包了。那麼今天小編就來分享一下婆婆做的椒鹽杏鮑菇,真的非常美味,孩子還說有種吃肉的感覺呢!

杏鮑菇含營養豐富,含有豐富的蛋白質微量元素,而且屬於低脂肪低熱量食物,對腸胃還有不錯的保護功效。尤其是杏鮑菇中還含有一些人體所必須的胺基酸,是一種有益健康的食材。而婆婆做的這道椒鹽杏鮑菇簡直是太美味了,每次做上一大盤子都不夠,全家人吃得相當過癮。如果喜歡吃辣的,還可以單獨在上面撒上一點辣椒粉。

【椒鹽杏鮑菇】

食材準備:杏鮑菇、鹽、椒鹽、麵粉、澱粉、食用油、雞蛋

做法步驟:

1、把提前準備好的杏鮑菇清洗乾淨,用手撕成長條粗細,最好一次這樣炸起來熟的也比較均勻。

2、在杏鮑菇上撒入少量的食用鹽和椒鹽,攪拌均勻,醃製大概15分鐘左右。只有這樣炸出來的杏鮑菇才更入味。

3、醃製杏鮑菇的這個時間段,可以來製作果杏鮑菇的麵糊。準備一個乾淨的小碗,將雞蛋打散,加入小半碗麵粉和小半碗澱粉攪拌均勻。

4、醃好的杏鮑菇會出一些水分,用手輕輕地攥一下,把杏鮑菇放入麵糊中攪拌均勻。

5、冷鍋加入儲量的食用油,油溫至7成熱時,把裹有麵糊的杏鮑菇放入油中。等到杏鮑菇兩面都炸出金黃色就可以撈出來了。

6、稍微晾一下,再放入鍋中,再次復炸。這一步非常關鍵,也有很多人把這一步給省掉,要知道這樣炸出來的杏鮑菇表面酥脆,裝盤後再撒少量椒鹽,簡直是太美味了。

小編提示:

杏鮑菇一定要撕成長條粗細均勻的這樣豎起來也比較均勻。香包菇炸好後稍微晾一下,要再次入鍋復炸,撈出裝盤撒少量的椒鹽,喜歡重口味的,還可以撒一些辣椒粉,只有這樣炸出來的杏鮑菇,咬一口下去,外表酥脆,杏鮑菇肉則有一種吃肉的筋道感,簡直是太美味了。

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