孩子的肢體語言比說話信息更多，背後大有學問，你讀懂了嗎？

作為寶媽，肯定都會好奇孩子的肢體語言代表什麼意思，因為初生嬰兒不會說話，一般只能透過表情和動作來表達，但孩子到底在表達什麼呢？今天一起來解析一下新生兒的表情所代表的意思吧！

有關於孩子睡眠狀態，大致上分為以下幾種：

1. 寧靜睡眠階段

處於寧靜睡眠時期的寶寶，通常都會雙眼緊閉、呼吸平穩、規律，沒有自發性的運動，外觀一看就知道在睡覺，而這一階段特別不容易叫醒寶寶。

2. 活動型睡眠期

雙眼緊閉，呼吸急促、不規律，偶爾手腳會動，眼睛還會微微張開、笑或者做出其他表情，這階段寶媽都會以為寶寶並沒有睡覺，但是又不容易叫醒寶寶。

3. 昏昏欲睡階段

想睡的樣子，眼睛半眯、呆滯，呈現迷糊狀態，通常會有反應，給予刺激時，會改變其動態，這個階段可以嘗試叫醒寶寶。

4. 寧靜警覺階段

嬰兒清醒、目光迥然有神，沒有自發性的活動、注意力提升，特別容易有反應的狀態，是餵食、說話、互動的最佳階段。

5. 活動型警覺期

睜開眼睛，有自發性的運動，臉部以及身體活動多，對刺激敏感，較容易哭、吵，情緒激昂而感到不安，需要事先安撫其情緒，才容易餵食與其互動。

有關於孩子哭泣的狀態，分為幾種：

當孩子大聲哭叫，焦躁而情緒不安時，就不適合任何活動，這時寶媽應先行安撫，以下五種狀態，在任一時候，會相互出現，寶媽大可依照孩子的情況需求，給予適時的照顧。

那寶媽要怎麼依照孩子的需求，給予照顧呢？華盛頓大學教授KathrynBarrnard所倡導，寶寶肢體語言可能會透漏以下幾種信息：

1. 肚子餓了要喝奶了

寶寶飢餓時，通常會用表情和動作來告訴大人，像把臉轉向寶媽，嘴巴有吸吮動作，手緊抓著不放，或輕觸嘴角會吸吮食物或吮手的動作。若餵奶時間到了，但寶寶仍然還在睡覺，表示他還不餓，別去打擾他。餵母奶的孩子，睡眠時間會比餵奶粉要長許多，睡醒的時間短，就比較少哭。

2. 飽了

寶寶的表情還有肢體動作，會讓寶媽感覺到「我已經很滿足了」，寶寶一般會把寶媽的奶頭或奶瓶給推開，並把頭轉開，四肢會呈現鬆弛、舒服的樣子，這時候應該要即時讓寶寶休息，不應該在強迫孩子吃東西了。

3. 想說話、玩耍

面帶微笑，頭朝著寶媽，眼睛睜開，臉部及身體活動多，寶媽可以和寶寶面對面，予以視覺及聽覺刺激，好比說像是把包裹的毛巾打開、把寶寶直立起來，和寶寶說話，給寶寶一些東西吸吮。

4. 想休息了

累了、想睡覺了，頭轉向其他地方，也不注目著寶媽了，做出打哈欠、打嗝等狀態，如若孩子處於這種狀態下，請寶媽把孩子安置在舒適的位置，讓孩子進行休憩，也別再去打腳孩子，這樣孩子也會更快一些成長。

在面對孩子哭泣時，家長又該怎麼做才能讓孩子停止哭泣呢？很簡單，家長只需要替孩子改變舒適的位置，一隻手放在孩子的腹部，輕輕地搖一搖、拍一拍，用很輕柔且平穩的聲音和他說話，這些活動需要輕慢、有韻律，且不具有變化，這樣一來孩子就可以停止哭泣了。