1歲孩子不愛吃飯，營養師：純母乳餵養太久，錯過輔食添加時機

導讀：1歲孩子不愛吃飯，營養師：純母乳餵養太久，錯過輔食添加時機

各位點開這篇文章的朋友們，想必都是很高的顏值吧，我們真的是很有緣哦，小編每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊，如果對小編的文章或者其他的什麼，有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦，小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是：1歲孩子不愛吃飯，營養師：純母乳餵養太久，錯過輔食添加時機！那麼我們就來看看吧！

靜馬經常向母親教養育課程。出門講課時，父母經常問有關孩子飲食的問題。一位叫小梅的母親上個月在廣西河池的一次演講中問了這樣一個問題：「我的孩子今年一歲，為什麼不喜歡吃飯？」
此時，靜馬問道：「您什麼時候給孩子添加了輔助食品？」
「我正在母乳餵養。我一直有很多母乳。我試圖給孩子補充食物六個月。她沒有吃太多。後來，它被推遲到超過8個月或9個月後才慢慢添加它。」
靜的母親說：「大多數母乳不是推遲補充輔食的原因。您的孩子添加補充食品為時已晚，錯過了孩子對補充食品最感興趣的時間，因此孩子們不願進食。」這位母親非常自責，但遺憾的是她沒有這樣做。

許多人沒有第一次做父母的經驗，只能做自己想做的事，但是孩子的成長和發展有特定的時期。如果錯過了，很難再回來。小梅就是一個很好的例子。由於她沒有及時向孩子添加輔助食品，因此影響了孩子的身體發育。
1.一個六個月大的嬰兒
在正常情況下，6個月大的孩子可以嘗試給孩子添加補充食品。這個階段的孩子經常把東西塞進嘴裡，有時會和父母爭奪嘴裡的食物，這種表現意味著孩子對飲食很感興趣，父母可以嘗試給他補充食物您可以先添加含鐵的大米糊開始，量不宜過多，這時母乳或奶粉仍是主食，補充食物為一日一餐，一餐小然後慢慢增加。

2. 7至8個月大的嬰兒
七個月後的嬰兒比以前更快發育，需要更多的營養。原來的輔食和母乳不再能滿足人體的營養需求，人體容易缺鐵，這是微量元素。我們可以補充一些食物，例如菠菜泥，豬肝泥，胡蘿蔔泥或含鐵米粉，以供兒童食用。請注意，菠菜還必須先澆水和漂白後才能製成果泥。根據孩子的情況，可將餵食次數更改為2種輔助食品。
3.八至九個月大的嬰兒
此時，許多孩子的牙齒已經長大了，還沒有長大的孩子也需要鍛鍊以儘快取出牙齒。泥濘的食物不能鍛鍊他的咀嚼能力，父母可以將食物切成碎末，並添加一些肉類，例如瘦肉，雞肉等。您可以將餵養次數改為2種補充食物，多吃一頓。

4.九至十二個月大的嬰兒
嬰兒的牙齒數量從九個月到十二個月增加。父母可以給孩子買一些磨牙棒來鍛鍊孩子的咀嚼能力。繼續添加丁形食物。此時，飲食可以從母乳改為成年人正常飲食，然後慢慢開始斷奶。
添加補充食品也應遵循科學原則，通常是從渾濁食品到顆粒食品，從稀薄食品到濃稠食品，從少量到大量，從一到多。
一歲之前孩子吃的食物是輔食，而主要食物是牛奶。但是，有些食物不適合一歲之前的嬰兒。如果不小心吃了它，可能會損害寶寶的健康。主要食物是以下食物。

Meimei是一位非常愛自己的孩子的母親。每次看到養育知識時，她都會積極學習，並經常向長輩問一些她不理解的問題。在她的細心照顧下，他的孩子看起來很健康，眨眨眼，孩子並沒有生病。時間長達9個月。他聽說上一輩人說雞蛋的營養價值非常高，因此他在早上吃早餐並為孩子煮了一個雞蛋。紅疹，孩子變得非常煩躁。醫生對他說：「孩子應該由卵蛋白引起，因為它是一種外來蛋白，很容易引起孩子的過敏反應。」梅梅聽完之後，我很自責。

一歲的嬰兒的肚子很敏感，所以不適合吃很多食物。梅梅為了孩子的健康吃了雞蛋，但她從沒想到會發生這種情況。
除了雞蛋蛋白外，這些食物還適合一歲的嬰兒不吃
1.大豆製品
每個人都認為這是一種營養價值較高的食品，但豆製品中的低聚糖不易被兒童消化，有時會引起過敏，因此這種食品不適合一歲以下的嬰兒。
2.親愛的
在我們看來，蜂蜜是一種相對溫和的營養品，但是蜂蜜中可能含有肉毒桿菌毒素，會影響寶寶的健康，並且蜂蜜中的糖分更多，因此不適合嬰兒使用。

3.各種香料
一歲寶寶的身體新陳代謝不強。如果攝入鹽，糖，味精等，則調味料不能及時排出，這會影響孩子體內器官的發育，給身體帶來很大負擔。
4.高粗纖維含量的食物
例如，地瓜，芋頭，芹菜等這類粗纖維含量高的食物，這些粗纖維的孩子不能食用，但會引起孩子的身體負擔，因此一歲以下的孩子不需要消耗太多的粗糧而是讓孩子吃飯和拉扯。
例如，如果孩子吃了太大的蔬菜，就會導致食用時的樣子和拔出時的樣子，增加了孩子腸子的負擔。

5.海鮮食品
儘管海鮮食品中的蛋白質含量很高，但這些蛋白質不適合兒童腸道，容易引起兒童過敏，腹瀉或皮疹。出於安全原因，請不要將其交給一歲的孩子。
6.芒果，菠蘿等過敏性水果
許多父母認為孩子應該在小時候多吃水果，但他們不知道有些水果容易過敏。每年芒果成熟時，由於芒果過敏，有些人必須去醫院。成人過敏，更不用說小嬰兒了。
菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，菠蘿蛋白酶可增加胃腸道黏膜的通透性，使胃腸道中的外來蛋白質進入嬰兒和血液，引起過敏反應。

靜媽媽的訊息：嬰兒非常脆弱。什麼時候吃，吃什麼，吃多少，怎麼吃是非常特別的。飲食不當會影響嬰兒的健康，因此父母必須注意。

主題：您如何看待一歲兒童的飲食？歡迎留言。

我是一個家庭教育老師，一個高級的產科教師，也是一個多平臺的育兒作者。跟隨我給你帶來實用的母性和育兒知識。如果你有任何困惑或疑問，請發私信，我會及時回復，希望我的一些建議能讓你作為一個家長突然敞開心扉，不再孤獨地走上育兒之路。

註：圖片來源於網絡，如有侵權，請聯繫刪除！