抑鬱症、焦慮症能治癒嗎?

駐馬店市第二人民醫院 趙指亮

許多患者和家屬都希望抑鬱症、焦慮症能夠徹底治癒。實際上，目前很多人難以如願。這是因為，抑鬱症或焦慮症的病因很複雜，包括遺傳、性格、社會心理因素，生理因素、生化的異常等因素。故抑鬱症往往具有復發的傾向，都需要維持治療。維持治療時間的長短視病人病情和個體不同而不同。

民間所謂「斷根」的說法是不科學的，因為患者發病的病因如遺傳、人格等因素往往不會改變。但是，有效的措施可以防止復發。首先，堅持服藥鞏固治療是防止復發的關鍵因素；其次，家庭支持十分關鍵，家庭支持可以減少心理壓力，也是防止復發的關鍵因素；還有，保持良好的心態來應對應激事件，培養良好的性格，也是非常重要的；成年人的性格已經定型，我們很難試圖去改變一個人的性格，但是，我們看問題的方法和處理問題的行為方式，卻是可以自我調節的。

定期去找心理醫生進行諮詢，也是非常必要的，因為一個人看問題的角度還是比較狹隘的，經過醫生專業的心理輔導，可能自己對問題的看法很快得到改善提高。我們知道一些事情如果不隨你意，你可以盡力去改變它，如果不能改變，就應當去適應它，不僅僅去適應，還可以從中找到快樂。我們常常說你改變社會，可能用一輩子也很難去改變，但如果你去改變自己，有可能分分秒秒的時候就能夠實現。因此，患者痊癒，需要患者的主觀解決配合，要有堅定的信心，家人的強力支持、關心愛護、積極樂觀的心態、醫生的定期心理輔導，通過各方共同努力，患者就能夠會基本正常工作，生活，達到臨床痊癒。

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