面對不能上學的娃，家長應該怎麼做？

受疫情影響，孩子不能上學，各地為了解決學習問題，要求老師上網課。原本習慣把孩子交給學校管的家長慌了，很多家長陪孩子寫作業都是難題，現在還要陪上課，準確地說是管理孩子上課。

有一位媽媽就是因為督促孩子上網課，跟兒子發生矛盾，處於青春期的兒子衝動地推了媽媽。這位媽媽徹底崩潰了，直接報警。

這位媽媽在家要上班，還要督促孩子上網課，家裡有一堆家務活等著她幹。身心都已經到了極限，又遇到叛逆期的兒子，一言不合還打自己，無奈之下只好報警。

相信很多家長面對不能上學的娃，內心都是崩潰的。只是以前可以在一定的時間，將他們送到學校，接受管教。於是他們選擇忍一忍就過去了。但目前不行了，家長們應該意識到家庭教育的必要性。

先跟大家解釋下家庭教育

在家庭環境下，給孩子進行教育，內容包括品德、行為、心理、素養等，幫助孩子養成良好的行為習慣，保證孩子身心健康。

目前很多家長在保證孩子身體健康這方面做得還是不錯的，給孩子提供了充足的營養，豐富的物質，舒適的環境。

但是在品德、行為、心理等方面還跟不上時代的發展。尤其是孩子的行為習慣和心理健康方面嚴重缺失。

行為習慣：

很多孩子一放假回家，就開啟熬夜模式、玩手機模式、吃零食模式，家長可能會覺得孩子好不容易放假，就好好放鬆下。放鬆指的是有益身心健康的活動，可這些只會給孩子帶來健康隱患，養成不良的行為習慣。

熬夜是身體的一大殺手，孩子正值長高階段，長期熬夜會影響身高。

玩手機時間過長，對眼睛危害極大，有專家研究表明：長期玩手機看視頻，還影響智力發育。

吃零食過多，容易長蛀牙，影響孩子胃口，進而影響正餐。

因此各位家長，一定要轉變觀念，孩子的行為習慣要從小養成，不能覺得是放假就可以想幹嘛就幹嘛。行為習慣的養成需要很長一段時間，但破壞一個好的行為習慣特別容易，一天就夠了。

心理健康：

現在孩子的心理壓力真的很大，不然也不會有那麼多離家出走，甚至自殺的新聞了。到底是什麼讓孩子的心理脆弱成這樣？

家長在成人世界裡打拼看到太多的社會現實，他無能為力，只能寄希望於孩子：希望我的孩子可以優秀一點，這樣才能活得輕鬆些。

但是作為孩子，他們無法體會家長的這種心情。當雙方在互相不理解的情況下，家長向孩子施壓，孩子可能會反彈，傷到彼此。

親子關係不好歸根結底是彼此的不理解。家長有沒有嘗試過以孩子的角度思考問題？請注意不是孩子先理解家長，而是家長先理解孩子。

在心理學有一個經典的範式叫錯誤信念任務，包括錯誤地點和錯誤內容。這個範式是為了研究孩子的心理理論，即是否能夠不受自己關於某事物看法的影響，準確判斷他人的行為和想法。

比如被試給兒童講下面這個故事:

小明把一些巧克力放到了廚房的一個藍色櫥櫃裡(位置A) ，然後離開了廚房。小明的媽媽把巧克力移到了綠色櫥櫃裡(位置B) 然後離去。小明回到廚房想吃巧克力。

講完故事後主試問兒童:小明會到哪裡去找巧克力?

通常三歲以下的兒童很難正確回答這個問題，他們會回答位置B(巧克力事實上在這個位置)，而不會回答位置A(在小明的信念中認為巧克力在這裡，所以他會到這裡來找)。

實驗說明：孩子很難站在他人的角度思考問題。

這個實驗針對孩子所以比較簡單，但現實生活遠遠比這複雜得多。作為家長，有時都很難做到換位思考，更何況是孩子。

雖然換位思考很難，但還是有方法的。那就是凡事多問問孩子，而不是站在自己的角度批評孩子。

只有先做到換位思考，才能解決其他的親子問題。給大家舉個例子說明：

我老公的哥哥，他的女兒一直在外婆家。每年過年，夫妻兩個就會把女兒接到奶奶家過年。有一天晚上，大家都在看電視，她女兒就想玩手機。因為白天玩得太多了，她媽媽就不讓她玩。結果她女兒開始硬搶。這下徹底激怒了她媽媽，給她一巴掌。

只聽見她女兒哇的一聲大哭，邊哭邊控訴：你們平時不陪我，一回來就知道罵我打我。

聽完這段話，她媽媽也沉默了。

這就是一個典型的彼此不理解的例子。相信這也是很多家庭的縮影。

正確的做法是：在平時多跟孩子保持溝通，即使不能陪在孩子身邊，也要打電話回去關心孩子。注意是關心孩子方方面面，而不是只問孩子的學習情況。

告訴孩子：爸爸媽媽也想陪在你的身邊，但是爸爸媽媽能力有限，只能選擇出去賺錢，希望你可以好好學習，比爸爸媽媽有出息，這樣以後你就能把孩子帶在身邊。

或許他無法理解所有的話，但至少讓他知道，你沒有陪在他身邊，不是你不愛他。因為孩子有可能把你不陪他直接等同於不愛他。

最後達媽呼籲家長，隨著時代的變化，作為家長我們也要與時俱進，重視並做好家庭教育。其實真正讓孩子拉開差距的恰好是家庭教育。