如何儲存母乳才能保存更久呢？如何解凍、加熱母乳？

2020-11-05 嶽池月貝佳月子會所

儲存母乳的專用器皿

· 玻璃/塑料儲奶瓶
適用：短期內冷藏保存


· 母乳儲存袋

適用：長期冷凍母乳

如何保存母乳？

1、擠奶前準備工作。

清洗乳房，洗手；如果用吸奶器吸奶，要先把吸奶器和儲奶瓶等工具清洗乾淨，這樣減少母乳被汙染的機會。

2、選擇合適的儲奶器皿。

如果短時間餵給寶寶，可以直接使用玻璃/塑料儲奶瓶，如果是三天以上需要冷凍母乳，建議使用母乳儲存袋。

3、儲存奶量。

如果母乳儲存袋足夠，建議可以按照寶寶的食量來儲存母乳，例如：

寶寶每頓吃80-100ML奶，則可以每袋存100ML，這樣就方便一整袋拿出來解凍溫熱了直接給寶寶喝完。

也有人喜歡裝滿儲存袋再放冷凍。如果一次擠出來的奶量裝不滿，可以先放冷藏室保存，然後把接下來泵出的奶裝進去。

需要注意的是，這樣混合保存母乳，最好都是在一天內擠出來的（例如：母乳儲存袋容量是250ML的，早上擠出來100ML，先放冷藏，下午或者晚上再擠出150ML放進這個儲存袋裡混合保存），不然很難記錄日期。

4、記錄日期和時間。

這個步驟非常重要，每個母乳儲存袋都會有記錄時間的地方，詳細寫上母乳擠出來的具體時間，最好具體到：年月日時分。

母乳的保存時間

室溫下保存時間

15℃室溫內可保存24小時

19—22℃室溫內可保存10小時；

25℃室溫內可保存6小時。


冰箱保存

母乳在冰箱0-4℃冷藏可保存8天；

放在冷藏室 -15℃以下的小冷凍盒，就能保存兩周呢；

深度冷凍室，溫度保持 -20℃以下，並不經常開門，則保存期長達6個月以上。


如何解凍、加熱母乳？

放進冷凍室的母乳，拿出來需要先解凍，解凍需要耐心，千萬不能直接把冷凍的母乳直接放在熱水中加熱哦，不然就前功盡廢啦！

步驟1：

把母乳儲存袋拿出來，如果不趕時間，可以先放在冰箱的冷藏室（放在冰箱門的位置比較容易解凍，因為這裡溫度稍微高一點）。

步驟2：

如果比較急著給孩子喝，拿出來後直接用流動的涼水反覆衝，或者放在涼水裡解凍。

步驟3：

解凍得差不多了，可以將母乳儲存袋放在不超過40度的溫水中溫熱。加熱期間，要不斷的搖晃儲存袋，這樣可以均勻加熱母乳。

步驟4：

如果溫水涼了，但是母乳還不夠溫熱，可以重新換水，但是一定要注意，水溫一定不能超過40度。

如果覺得麻煩的可以直接用溫奶器哦！

【免責申明】圖文來源於網絡，版權屬於原作者，如有侵權，請聯繫刪除！

相關焦點

  • 母乳可以儲存多久?如何正確解凍和加熱?
    母乳是寶寶最營養、健康的口糧，世界衛生組織建議媽媽們至少純母乳餵養到6個月，但是，到了產假結束或者偶爾長時間外出時，媽媽們就不得不面對一個難題：如何安全、有效地儲存母乳呢？母乳保存不當容易滋生細菌或變質，加熱不當也會導致母乳質量下降。
  • 母乳冷藏可以保存多久?如何解凍加熱?
    當乳汁多了寶寶喝不了、寶寶生病不能喝母乳或者媽媽要上班了不能親自哺乳，媽媽可以把母乳吸出後儲存下來，冷藏或冷凍給寶寶。那麼，母乳冷藏可以保存多久？如何解凍加熱呢？母乳冷藏可以保存多久冰箱冷藏室保存：0-4℃冷藏可保存8天。
  • 暖奶器可以搞定母乳儲存+解凍+加熱嗎?
    眾所周知,母乳餵養寶寶好處多多,但除了在家,媽媽們可能無法及時給寶寶餵母乳。這個時候,提前存儲母乳給寶寶尤為重要。如何保存母乳、解凍母乳、加熱母乳成為許多寶媽關心的問題,接下來就由我來介紹一些暖奶的知識吧,希望可以幫到姐妹們。 如何保存母乳?
  • 「深度好文」母乳媽媽必看,母乳該如何正確保存、解凍、加熱?
    圖片來源：央視《背奶媽媽》那麼，如何正確保存母乳？母乳解凍加熱時要注意什麼？吃不完的母乳應該如何處理？擠奶、背奶怎樣才能更輕鬆？母乳家庭裡有哪些容易忽略的誤區？這裡，布穀媽媽就來講講母乳餵養中存奶、熱奶、擠奶、吃奶四大關鍵問題。
  • 教你正確儲存母乳的方法,如何冷凍和解凍母乳?
    很多媽媽都有冷凍母乳的習慣，有時候寶寶著急喝，來不及慢慢解凍，就會想著用微波爐「叮」一下，或者在沸水中慢慢融化。其實，這兩種做法都會造成不同程度的營養流失。 利用微波爐或者沸水來解凍，溫度都難以把控，會出現加熱不均勻的問題。沸水加熱過的奶很有可能某一點溫度很高，但四周卻仍然是冰的。
  • 母乳可以保存多長時間?如何保存、解凍?
    泵出來的母乳應該儘快分裝儲存，保存時儘量按寶寶的奶量來分裝，按一天的量分開儲存，儲存時做好標記。你可以在冰箱冷藏儲存，如果不急著用可以直接急凍。母乳可以保存多久？1.室溫保存初乳：27～32℃室溫內可保存12小時。成熟母乳：15℃室溫內可保存24小時；19～22℃室溫內可保存10小時；25℃室溫內可保存6小時。
  • 正確儲存母乳的方法,教你如何解凍和冷凍母乳
    很多媽媽都有冷凍母乳的習慣，有時候寶寶著急喝，來不及慢慢解凍，就會想著用微波爐「叮」一下，或者在沸水中慢慢融化。其實，這兩種做法都會造成不同程度的營養流失。利用微波爐或者沸水來解凍，溫度都難以把控，會出現加熱不均勻的問題。
  • 母乳保存常見問題：如何冷凍解凍、保存多長時間？母乳媽媽收藏
    導讀：母乳保存常見問題：如何冷凍解凍、保存多長時間？母乳媽媽收藏各位點開這篇文章的朋友們，想必都是很高的顏值吧，我們真的是很有緣哦，小編每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊，如果對小編的文章或者其他的什麼，有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦，小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是：母乳保存常見問題：如何冷凍解凍、保存多長時間？母乳媽媽收藏！那麼我們就來看看吧！
  • 背奶職場寶媽們,你們真的了解母乳如何儲存、解凍、加熱嗎?
    對於寶寶來說母乳是最好的營養物質，母乳有利於增強嬰兒抵抗力、免疫力，讓嬰兒少生病或不生病。很多重返職場的上班媽媽沒辦法隨時隨地餵孩子，想要給寶寶母乳，就只能儲奶了，通過擠奶儲存的方式來繼續母乳。那麼冷藏的母乳能保存多久？如何正確解凍和加熱？
  • 母乳保存時間和方法，母乳冷藏後怎麼加熱，冷凍後怎麼解凍？
    母乳保存時間是多久？母乳保存方法有哪些？母乳冷藏後怎麼加熱，母乳冷凍後怎麼解凍？這篇文章能夠讓您全部弄懂。大家可以遵循「333」原則， 即室溫3小時，冷藏3天，冷凍3個月，這是最保險的母乳保存時間，這樣保存就不用擔心母乳放太久過期了。
  • 寶媽必讀:如何正確保存母乳?冷凍母乳如何加熱?
    都說母乳餵養好，但是執行起來卻也有很多困難。 比如曉琳白天去上班，擠出的母乳應該怎麼保存呢？需要冷藏嗎？保質期又是多久呢？萬一凍成了冰塊，加熱的時候又有哪些注意事項呢？ 事關寶寶的口糧安全，這些問題都深深困擾著曉琳。
  • 母乳該如何儲存？
    最近有很多寶媽在討論母乳該如何儲存，以及該如何給寶寶溫奶等問題。乳汁相對較多的寶媽，也因此而煩惱，擠出來又捨不得扔掉，存儲不當又怕壞掉。當然也有很多返崗上班進入職場的寶媽，不願意放棄母乳，所以就是開始了背奶的日子，但是面對母乳，又不知道該如何儲存。小美做了一些功課，大家快拿小本子記下來吧！
  • 如何科學保存、加熱母乳?冷藏冷凍有講究!
    常見問題 Q1、儲存容器如何選擇？ 一種是奶瓶，用於短時間儲存乳汁，一般放在冰箱的冷藏區，便於寶寶喝；另一種是儲奶袋，用於長時間儲存乳汁，一般放在冰箱的冷凍區。
  • 母乳儲存一篇看懂:吸奶方式、保存時間、正確解凍與加熱!
    但是，很多正在背奶或是有想法要背奶的媽媽對於母乳的儲存還存在不少疑問和誤區，今天芽芽媽就來好好地講一講。母乳在冰箱內可以冷藏保存4天，對於非常乾淨的母乳最多可以保存8天。因為冰箱不同部位的溫度並不相同，再加上冰箱門經常開關，溫度不穩定，所以不要把母乳放置在冰箱門上，儘量放在冰箱的後部。
  • 母乳該如何儲存與解凍,我敢保證大部分媽媽都做錯了
    重返工作崗位的母乳媽媽，如果選擇繼續母乳餵養，就不可避免的要面臨母乳保存和解凍等一系列問題。母乳是寶貴的，但需要正確的存取方法才能儘量減少營養的損失。特別是媽媽上班後，家裡的老人更需要這方面的知識。小C媽媽不廢話，直接分享乾貨吧。
  • 冷藏冷凍的母乳如何加熱，如何判斷母乳是否變質，加熱母乳需注意
    導讀：冷藏冷凍的母乳如何加熱，如何判斷母乳是否變質，加熱母乳需注意各位點開這篇文章的朋友們，想必都是很高的顏值吧，我們真的是很有緣哦，小編每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊，如果對小編的文章或者其他的什麼，有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦，小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是：冷藏冷凍的母乳如何加熱，如何判斷母乳是否變質，加熱母乳需注意！那麼我們就來看看吧！
  • 冷凍母乳如何加熱呢?
    ，那麼，冷凍母乳如何加熱呢？ 1、解凍加熱 可以將冷凍的母乳提前一天放在常溫水中解凍，主要是讓母乳冰塊融化，然後在融化到正常母乳狀態以後，再加熱，這個過程所需要的時間，是根據母乳冰凍時間的長短來定的
  • 擠出來的母乳這樣儲存、加熱,才能最大限度保留營養!
    而對於母乳餵養的媽媽來說，吸奶器和背奶包也成了上班的隨身必備裝備。不過，也有一些媽媽擔心擠出來的母乳給寶寶餵養，會不會出現不適呢？其實，只要掌握了正確的母乳儲藏方法和解凍方法，完全可以放心給寶寶喝儲藏的母乳。今天袋鼠麻麻就來談一談母乳儲存的那些事兒。
  • 母乳吸出後該如何儲存和加熱?掌握正確的步驟,保留母乳的營養
    另外，只要溫度足夠低，母乳就能儲存得足夠久。但是，媽媽還要考慮到寶寶的需求。我們都知道，母乳是會變化的。隨著寶寶慢慢長大，寶寶對營養的需求會慢慢改變，母乳中營養物質成分以及比例也會隨之改變。換句話說，之前的奶可能已經不適合現在寶寶的需求了。因此，即便母乳能存放很久，也建議不要讓寶寶吃太久的奶。
  • 母乳放冰箱裡一個月給嬰兒吃行嗎?母乳如何儲存,可以儲存多久
    一位新媽媽在網上留言說，母乳放在冰箱裡過一個月可以給嬰兒吃嗎？母乳如何儲存，可以儲存多久？其實母乳能存放多久取決於其存放溫度。下面我們來具體聊聊。如何儲存母乳，可以儲存多久 ？儲存母乳，媽媽們可以使用塑料奶瓶或者儲奶袋來儲存。塑料的硬殼容器是母乳最理想的儲存工具。如果需要冷凍，最好選用專業的儲奶袋，有些儲奶袋還可以直接套在吸奶器上，不僅方便收集母乳，還避免倒來倒去的浪費，而且儲奶袋佔用的冷凍空間也更少。