這「3種運動」孩子不適合過早接觸，影響娃發育，父母別急於求成

2020-08-30 麗麗育兒達人

文/麗麗育兒達人

相信每個父母都希望自己的孩子長大能有出息，無論是男孩還是女孩，在養育孩子的方式上，喜歡去「精細養」孩子，讓兒女去學習各種才藝，比如說跳舞、畫畫、彈琴等，別人家孩子會的，自己家的娃也必須都學。

這就導致孩子在小小的年紀，就承受著與年齡不符的壓力。就比如說不是所有的運動都適合孩子學習的，家長想讓孩子學習某項運動，首先應該考慮孩子的身體狀況是否可以承受，不然就會給孩子的身心帶來傷害。

案例

張女士是一個90後的年輕媽媽，她有一個3歲的小女兒珊珊，為了讓女兒長大後能多才多藝，更加的優秀，於是她給孩子報了很多的興趣班，其中也有不少是跟運動相關的課程。她聽別人說小孩子學習遊泳可以成為自己的一個終生技能，而且在關鍵的時候還能救自己的命，於是張女士二話不說給珊珊報上了。

有一天，孩子在學習完跳舞后，緊接著就去學遊泳，但是珊珊剛下水訓練，蹬腿時雙手就忽然沒力氣了，整個人都沉入了水底。教練發現，趕緊把珊珊給救了上來，同時給張女士打電話，並把孩子送到了醫院裡，好在救的及時，孩子也甦醒了過來，身體也並無大礙。

只見醫生對張女士說「孩子之所以會溺水是因為體力不支，而且孩子的心肺功能還沒有完全發育齊全，年紀太小不建議這個時候就學習遊泳」。聽了醫生的話，張女士也明白自己做錯了，幸好女兒身體無大礙，不然自己後悔都晚了。其實以下這3個運動父母不要讓孩子過早的接觸，會影響孩子的生長發育。

這「3種運動「孩子不適宜太早學習

1.遊泳

第一個就是前面提到的遊泳了，孩子在4歲之前，由於心肺功能還沒有完全發育，所以學習遊泳會給身體帶來損傷，同時水中的重力和壓力也會對孩子的骨骼發育造成影響，孩子因為年紀小，對教練說的一些呼吸法也不能真正的理解和消化，所以學習遊泳也是白浪費錢。

2.舞蹈

家長也別讓孩子過早的學習舞蹈，因為在舞蹈中存在很多的危險動作，比如前後橋、橫豎叉、站下腰等，若是孩子的肌肉力量不夠，身體很容易因為做這些運動而造成損傷，雖然很多家長認為，孩子越小身體的柔韌性越好，學習舞蹈也更容易，但是建議還是要在孩子4歲之後再考慮這個興趣愛好。

3.長跑

日常生活中，很多家長也喜歡帶著自己的孩子去跑步，認為這樣可以鍛鍊身體，還能增進親子關係。但其實讓孩子過早的就去跑步，也是不對的，因為孩子在6歲之前，骨骼是處於生長發育的關鍵期的，適量的運動可以促進骨骼生長，但是若沒把握好度，反而會損傷孩子的骨骼，而且長跑還會傷害孩子的呼吸系統。

其實大家都能理解父母「望子成龍，望女成鳳」的心情，但是有些事情也是急不來的，家長要懂得量力而行，這樣才能讓孩子成長的更健康。

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    &34;由此可見運動已成為一種生命的象徵，確實，運動不僅可以增強人們的身體素質還可以提升生活質量。很多父母為了孩子能有一個健康的體魄和完善的發育，都會大費周折去幫孩子報運動班，於是遊泳、輪滑、跳舞、跆拳道…這些培訓班的門口總能看見父母帶領孩子的身影。
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    誰知道第一天就出事了，孩子一時間沒適應過來，摔倒了，被送去了醫院，手腿部有明顯的的擦傷腫塊。當時就被醫生建議，孩子太小了，跳舞的話，容易拉傷，倒了，傷到骨骼，現在幸好沒有什麼大事。很多專家建議，並不是所有的運動都適合孩子，過早的接觸，弊大於利。
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    作者：寶寶知道 遊戲與早教導讀：孩子們都喜歡運動，蹦蹦跳跳地活動也可以促進長高，因此家長們都會讓孩子們多運動，可是有些運動方式並不適合孩子，甚至會危害到孩子的身體健康，所以需要避免。不同年齡段的孩子生長發育水平存在著較大的差異，因此在制定鍛鍊計劃時，一定要充分考慮孩子身體條件對鍛鍊內容的承受能力。如果盲目求快求早，可能會適得其反哦!
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  • 這4種運動，孩子過早接觸不僅沒好處，反而還會耽誤身體發育
    1.遊泳太早也許您聽說過讓孩子們遊泳將有助於孩子大腦和身體的發育，並有助於改善孩子的肺活量。簡而言之，有很多好處。但實際上，父母必須知道，孩子學會了遊泳的這些誤解！最適合4歲以下的兒童開始遊泳，美國兒科學會的研究結果表明，由於4歲以下的兒童身體發育，因此不適合進行遊泳訓練，因此不應過早開始學習遊泳。
  • 醫生：這4種運動孩子不宜過早接觸，身體危害大，家長別操之過急
    但也有育兒專家指出，由於孩子身體的各種器官正處於發育階段，有些興趣特長並不適合現階段的孩子，所以家長別操之過急，等孩子到了一定的年齡，再學更合適。尤其是一些體質運動，如果過早接觸，對孩子身體的危害非常大，甚至還有可能影響孩子一生。
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