女性每個月會來一次月經，雖然在此期間身體會有一定的不適感，但月經按時並正常到來，恰恰也說明了身體是健康的，在很大程度上它能反映出女性的健康狀況。女性在月經期間，免疫力比平時要弱一些，更應該要學會保護好身體，要知道哪些地方要勤洗，哪些地方不能急著洗，堅持做到了，子宮會感謝你。
女性來月經時，哪裡可以洗、哪裡不能洗？
特殊的部位肯定是需要洗的，畢竟有月經的排出，還會有尿液和汗液，而且這裡的環境又不是很透風，如果不洗，很容易滋生細菌引起感染，對生殖系統與月經的正常都很不利。不過清洗也要注意正確的方法，有些女性會為了蓋住經期間身上的異味，選用一些帶有香味的清潔液，這是不可取的，這裡有它自己的酸鹼平衡和自潔的能力，用溫熱的清水洗即可，也無需一天洗很多次，以免破壞正常的環境。
內褲也要勤洗，不是說褲子上反正有衛生巾，就算是有髒東西也沾不到內褲上，有部分女性整個經期都不會換一條，這是不可取的。上面很可能已經存在細菌了，而且如果量多時沒及時發現溢到褲子上了，更容易產生異味引起感染，所以每天都最好更換並清洗，在太陽下暴曬。
所謂寒從腳起，經期間保持腳的溫暖，整個身體都不容易變冷，腳底遍布著很多的經絡，每天都應該要洗腳，及時洗掉髒東西，也能疏通經絡，舒緩情緒，還能促進睡眠，一舉多得。
女人的腰是比較敏感的，不管是冷水還是熱水，都容易使身體受到寒氣的侵襲，涼水會讓更多的寒氣進入體內，而熱水在蒸發消失時，會帶走過多的熱量，同樣不好，來月經時儘量別讓腰遇水。
不能洗的還有盆浴，經期間子宮的頸口是張開的，如果進行盆浴，很容易受到細菌的入侵，對身體不好。就算是洗澡也要注意，一般來月經持續在3-7天不等，頭幾天最好別洗，後幾天可以適當淋浴，不然好多天不洗反而容易滋生細菌。洗過澡之後，一定記住要及時的擦乾身體與頭髮，別受涼。
如果沒忍住，可能子宮裡的寒氣就會增多，腹部的疼痛感就會增強，而且還會影響到月經的正常，甚至久而久之，對生育能力也會帶來不利影響，女性萬不可大意。經期間要注意身體的保暖，多注意休息，避免劇烈運動，特別是姨媽巾要及時更換，或能規避掉一些隱患。
綜上所述，女性來月經時，身上哪裡需要勤洗，哪裡不能洗，都已做出介紹了，不知你有沒有做到呢？女性在經期要規避的就是寒，若能謹記這些，堅持做到了，月經會更加正常、子宮會越來越健康，或許還能讓你避免出現婦科相關問題。