豆漿，是一種老幼皆宜、物美價廉的飲品。清晨，喝一碗豆漿再來點包子饅頭，既方便又營養。傳說豆漿起源於西漢，是西漢淮南王劉安在侍奉患病的母親期間無意中發明的。
雖然豆漿營養價值豐富，但是有些人是不宜喝豆漿的。有人問，豆漿有哪些藥用價值（有什麼好處）？哪些人不宜喝豆漿？
豆漿是一種質優價廉的飲品。早上喝一碗豆漿和一些包子是很多人的標準，這樣的話既方便又營養。
相傳豆漿起源於西漢，西漢淮南王劉安在服侍生病的母親時，無意中發明了豆漿。豆漿雖然具有豐富的營養價值，但也有一些人不適合喝豆漿。
那麼就有人問了，豆漿有什麼藥用價值（有什麼好處）？哪些人不應該喝豆漿？今天就給大家一一道來。
經常喝豆漿的好處
豆漿被很多人稱為「植物乳」，其營養來源於大豆。而大豆中蛋白含量是很高的，並且還是一種優質蛋白質。除了蛋白質，大豆中還富含鈣和鐵。
大豆脂肪是我們人體不飽和脂肪酸和維生素E的良好來源。豆奶由於熱量相對較低、脂肪含量較低、不含膽固醇和低聚糖，對肥胖者、高脂血症和高血壓患者來說都是一種很好的飲料。
在豆漿當中含有豐富的大豆皂苷、異黃酮等物質，有著良好的抗氧化作用，能夠有助於女性調節體內內分泌，適用於內分泌失調者。
而豆漿的血糖指數很低，當然，糖尿病患者是可以在沒有糖的情況下安全飲用豆漿的。
許多學者認為，豆漿在預防和治療糖尿病、冠心病、中風、支氣管炎、清肺化痰、降血壓、降血脂、預防衰老等方面具有著很不錯的作用。
但大家要注意的就是，豆漿也只是起到了輕微的輔助作用，只是降低了這些問題的風險，所以，大家也別把豆漿想得那麼神奇了。
常喝豆漿好處多多，但醫生再次提醒：豆漿對這3類人並不友好
1、腎結石人群
腎結石患者不宜飲用豆漿，因為豆漿中的草酸會與腎臟中的鈣結合，容易形成結石，加重腎結石的症狀。
2、胃潰瘍人群
豆類中含有低聚糖，這種物質會引起打嗝、腸鳴、腹脹等症狀，因此胃潰瘍患者最好少喝或不喝豆漿。
3、胃寒人群
豆漿屬於寒性食物。胃寒的人食用後可能會出現消化不良的情況。於是就很有可能會引起打嗝、噯氣等情況，所以說有著脾虛、腹瀉的情況的人，最好就不要飲用豆漿了。