正常的生理現象。
從家長描述的情況來看，5月齡寶寶後半夜睡不踏實的各種表現，主要與以下幾點有關：
1.淺睡眠期的正常表現。小嬰兒的神經系統發育不完善，寶寶在睡眠時會表現出睡眠不踏實，是因為睡眠分深、淺睡眠，小寶寶則以淺睡眠居多，在淺睡時，寶寶可能會有各種奇怪的動作出現，比如孩子突然睜眼笑或者哭鬧，或著睡眠中使勁、擰巴，伸懶腰，而有時是吸吮動作，有時面露微笑，有時像是在做鬼臉，有時撅嘴，有時還有大的舞蹈樣肢體運動，有時突然發生一陣陣顫抖，偶爾還會發聲，呼吸不規則，眼球在閉合或半閉合的眼瞼下活動等，都是正常的。有研究表明，淺睡眠時可以增加人體內蛋白質的合成和代謝，使學到的新知識保留起來。所以，父母千萬不要因為寶寶在淺睡眠時做出一些奇怪的動作而擔心，也不要做出叫醒寶寶或抱起寶寶等打斷寶寶淺睡眠的行為。大多數情況不需要任何幹預，寶寶會自行接覺。
2.可能與出牙有關。出牙時間個體存在差異，通常最早4月齡左右進入出牙期，而出牙的不適，導致孩子最直觀表現就是睡眠不好、流口水、煩躁翻來覆去甚至不明原因的哭鬧，因為當牙齒萌出時，會刺破牙齦和周圍的神經組織，孩子會表現出明顯的疼痛、莫名的不舒服會直接影響寶寶的休息。家長可觸摸下寶寶的牙齦，通常牙齒要萌出時，牙齦處會發白、摸上去會有硬硬的感覺。這時建議給寶寶準備些牙膠、磨牙棒多啃咬，有些牙膠中含有一些矽膠物質，冷藏後會有明顯的舒緩作用，也可以使用指套牙刷，按摩寶寶牙齦處，對於寶寶緩解出牙不適、和睡眠不好有一定的作用，等牙齒長出來了會自行改善，家長不需要擔心。