把雞塊和它放在一起燉,營養豐富,鮮香美味,家裡的孩子都搶著吃

2020-12-20 小成愛美食

把雞塊和它放在一起燉,營養豐富,鮮香美味,家裡的孩子都搶著吃!

雞肉,在日常的生活飲食中,是經常見到的一種食材。它的營養豐富,口感鮮嫩,很多人都非常喜歡。而且它的烹飪方法是很多的,可以炸、燉、蒸,不管哪種方法做出來,口感都是很好的。我家孩子是特別喜歡吃燉雞塊的,很多的快餐店裡都有這種美食,不過我一般都是自己在家做給孩子吃,因為自己做的,孩子吃著更放心。

很多人在家裡燉雞塊,一般都是和土豆放在一起燉製。你有沒有嘗試過用其它食材和土豆放在一起燉製呢?家有孩子的應該都知道,孩子是很喜歡吃甜食的。所以做飯的時候,要儘量符合他們的口感,他們才會吃得更香嘛!最早在家燉雞塊的時候,我也是用土豆來做的。不過做出來的雞塊,孩子吃得並不香。後來就用家裡的紅薯和雞塊放在一起燉製,沒想到做出的燉雞塊,孩子們看到都是搶著吃。

今天,小編就把這個紅薯燉雞塊的方法,分享給大家,不僅孩子喜歡吃,而且還很適合牙口不好的老人食用,一起來看看吧!首先準備所需要的食材:雞塊、紅薯、生抽、醬油、花椒、大料、蔥姜蒜末、蠔油、色拉油,也可以加入一些辣椒。不過我們家孩子吃的多些,所以我一般是不放辣椒的。把雞肉清洗個乾淨後,切成塊,然後和鹽、薑片、醬油,放在一起,醃製10分鐘左右。把紅薯切成小塊。把醃好的雞塊放進盛有涼水的鍋裡,煮開後,撈出控幹水分。

等鍋裡的油熱後,把花椒、大料、蔥姜蒜末、生抽、醬油,放進鍋裡翻炒,之後把雞塊放進鍋裡翻炒。等到雞肉均勻上色後,加入涼水,放入紅薯,大火燒開後,轉成中火慢燉20分鐘左右。等到鍋裡的食材都熟之後,加入適量的鹽,均勻攪拌後,大火收汁即可。香甜美味的紅薯燉雞塊就做好了,在出鍋之前可以撒入一些蔥花進行點綴。這樣做出來的雞塊,吃起來更加的香甜美味,連湯汁都會特別的香甜。

在做紅薯燉雞塊的時候,要注意,等到把紅薯燉製的差不多熟的時候,再加入鹽。雞塊燉製的時間,可以稍微長一些,這樣可以很好的讓雞塊入味,吃起來的口感也會更好。怎麼樣,其實方法很簡單,只需要把土豆換成紅薯來燉製雞塊就可以了。家有孩子和老人的,可以試下哦!對此有什麼看法可以在下方評論,敬請關注每日的更新。

本文圖片來源網絡,如有侵權,請聯繫刪除。本文只代表作者本人觀點,不代表百家觀點。

相關焦點

  • 燉紅燒肉時加點「它」,營養美味,上桌後,老公和孩子搶著吃
    小的時候老媽就經常燉紅燒肉給我吃,但是以前我媽在燉紅燒肉的時候,只會往裡面添加一些紅燒肉,單一的燉出來的紅燒肉,讓人覺得口感很膩,所以我們在燉紅燒肉的時候,我可以往裡面加點「它」,讓燉出來的紅燒肉更加的有營養美味,每次我用這樣的方法燉出來紅燒肉之後,老公和孩子總是搶著吃,他們並不是搶著吃紅燒肉
  • 雞骨架和它一起燉太搭了,人稱它是地下的小蘋果,口感軟糯又鮮香
    別看外表黑不溜秋的不起眼,但是營養價值,可以和蘋果媲美了。土豆被人們喜愛做菜或者做主食食用。在我們北方人的餐桌上,土豆和我們的一日三餐都有關係的。從小就吃土豆長大的,所以一直保持用土豆炒菜或者燉菜吃的習慣了。晚上回來路過超市,買二個雞骨架回來正好家裡有土豆,搭配一起燉菜。雞骨架已經沒有什麼肉了,最好的做法就是燉菜或者滷煮下酒。記得有句話:雞肋吃之無味棄之可惜了。
  • 這種餃子餡我家最常吃,營養豐富,鮮香美味,剛出鍋孩子就搶著吃
    這種餃子餡我家最常吃,營養豐富,鮮香美味,剛出鍋孩子就搶著吃相信大多數人都比較喜歡吃餃子,餃子可以說是我們中國傳統的美食之一,在過去生活條件差的時候,只有逢年過節的時候才能吃上一頓餃子,而現在人們的生活水平提高了,日記裡想吃餃子
  • 雞肉搭配這兩種食材一起燉,鮮香美味,湯汁濃鬱,看著都能流口水
    雞肉搭配這兩種食材一起燉,鮮香美味,湯汁濃鬱,看著都能流口水雞肉都有哪些好吃的做法呢?關於這個問題相信大部分人都特別的關心,今天小廚為朋友們分享一道土豆香菇燉雞肉的家常做法,這道菜以雞肉為主要原料,搭配香菇,土豆這兩種食材一起下鍋燉製而成。
  • 雞用山藥燉,黃金搭檔,鮮香美味還滋補
    山藥在日常生活中的烹飪方式非常多,喜歡吃山藥的朋友有的還直接把山藥蒸熟食用,山藥不僅可以熬製湯類食品,山藥也可以和其他食材一起搭配燒制,例如山藥炒培根、山藥炒肉等就是比較經典的菜餚。除了山藥製成的菜餚,許多寶媽還把山藥磨成山藥泥給寶寶吃,生活中山藥做成的各類小吃也是數不勝數例如山藥卷、山藥糕等都是在生活中比較常見的。
  • 麻椒雞,麻辣鮮香,下酒必備菜,上桌全家搶著吃!
    麻椒雞,麻辣鮮香,下酒必備菜,上桌全家搶著吃!大家好,這裡是我是飯桶我很美,每天一道家常菜,讓你天天吃不膩,今天給大家分享的這一道美食很簡單,只需要簡單幾步,就能在家裡吃上大餐,而且營養又健康,大家跟著我的步驟,一起操作起來吧。
  • 冬天就饞這道菜,雞塊和小土豆一起燉,鮮香入味又下飯
    冬天就饞這道菜,雞塊和小土豆一起燉,鮮香入味有下飯早上去了一趟菜場,幾乎每家菜攤前面都有土豆賣,有的土豆個頭比較大,有的土豆則是小個頭的,其實這樣的小土豆更加受歡迎,口感軟糯清脆,就看是什麼烹飪方法。可見這個季節就是吃土豆的時候,土豆不僅營養豐富,價格也不貴,而且它的熱量也比較低,吃了也不怕長肉。土豆要是做燉菜的話,一般都是和雞一起搭配,直接燉出來雞塊。這個要比單獨做紅燒雞好吃多了。這也是一道北方的經典菜,小雞不一定非燉蘑菇,還可以改成土豆。土豆充分的吸收了雞汁,吃起來更加入味,就算是湯汁拌飯也特別下飯,好吃到停不下來。
  • 雞蛋糕這麼做,鮮香嫩滑,營養豐富,早餐就吃它了
    雞蛋營養豐富,味道鮮美,老少皆宜,每天吃上個雞蛋對身體非常的有好處,提起雞蛋,就會想起兒時在家鄉的情景,那時,家裡餵了兩隻母雞,它倆可真愛幹活,記得每到下午兩三點的時候,院裡都會傳出「咯,咯,咯」的叫聲,一聽到雞叫聲,我和弟弟就會跑出房門去院裡的雞窩裡去看看有沒兩個大雞蛋,當然,每次都不會讓人失望
  • 花甲的花樣做法,鮮香美味超好吃,老人小孩都能吃呢
    買回家後清洗乾淨,然後在清水裡加點鹽浸泡一兩個小時,讓它慢慢吐沙。這樣再烹飪基本就要好很多了。這次將花蛤和雞一起製作,味道超級棒的,是一道非常家常的下酒菜哦,鮮香美味,一家人吃非常的夠。準備需要的食材:雞塊,花蛤,蔥姜八角桂皮香葉辣椒,彩椒,料酒,醬油,糖,鹽。
  • 蛤蜊與雞肉的完美組合,鮮香美味肉還嫩,上桌之後全家搶著吃
    蛤蜊與雞肉的完美組合,鮮香美味肉還嫩,上桌之後全家搶著吃。現如今人們的生活是越來越富裕,對於飲食的要求也越來越高,除了在平時的時候喜歡去買上一些美食來吃,也是非常的喜歡自己在家裡面做的。其實對於現在的很多人來說,他們在自己製作美食的時候你是想要做出一些不同的味道的。
  • 蒜薹和它一起炒,鮮香四溢,營養又美味,家常菜必備
    蒜薹和它一起炒,鮮香四溢,營養又美味,家常菜必備蒜薹這種食材我相信大家一定是無人不知無人不曉,簡單地一炒口感就會非常棒。我們家經常做蒜薹吃,口感脆嫩鮮香,炒上一盤全家人都搶著吃,很下飯。這段關鍵時期多吃一些蔬菜是非常有利的。而且蒜薹的營養價值非常高,其中含有大量的營養物質,可以起到殺菌消毒、預防流感的作用,對心血管還有一定的功效,所以說常吃蒜薹百利而無一害。因為過年所以家中還準備了很多臘腸沒有吃完,這幾天嘗試了用臘腸和蒜薹一起炒,味道竟然出奇的好。臘腸鹹香可口,蒜薹清新脆嫩,搭配在一起令人食慾大增。
  • 味道獨特的糖醋雞塊,阿飛隔三差五做,營養又美味,孩子很愛吃
    提到糖醋味道的菜餚,不少朋友都是很喜歡吃的,但是也有些人,恰恰不喜歡糖醋味道的美食,更不要提親自烹飪這件事,在阿飛家中,所有人都很愛吃糖醋魚、糖醋裡脊和糖醋排骨等菜餚,每次做好之後,家人都是搶著吃。經常購買食材的朋友知道,從去年開始,豬肉的價格就開始持續飆升,過完年也沒有受到疫情的影響,因此阿飛做飯的時候,將常用的肉類食材,從原本的豬肉,換成脂肪含量更低,口感嫩滑味道鮮美的雞肉,就連糖醋裡脊,也採用雞肉替代,做好的糖醋雞塊,不但營養美味,關鍵孩子還特別愛吃。
  • 冬瓜燉豬肉,加入粉絲一起燉,鮮香美味
    冬瓜燉豬肉,加入粉絲一起燉,鮮香美味冬天來了寒冷的腳步更近了,小編已經躲在被窩瑟瑟發抖了,都不想起床做飯,冷鍋冷灶的,但是小編聽說冬瓜燉肉再加入粉絲,特別適合冬天食用,趁著熱氣,一口連菜帶湯吃下去那叫一個暖和呀。
  • 雞肉和它搭配一起燒,營養美味又下飯,一出鍋,整個屋子都香了!
    雞肉和它搭配一起燒,營養美味又下飯,一出鍋,整個屋子都香了!大家好!我是紫色浪漫,又到了分享美食的時間。馬上就到期末考試了,孩子最近有點緊張,本來有點貪玩的孩子,最近也老老實實的聽老師講課了。作為家長,除了給孩子加油鼓勁,還要把孩子的飲食安排好,多給孩子做一些營養美味又下飯的菜,儘量讓孩子吃好喝好,增加營養,讓孩子安心備考。今天一大早去了附近的菜場,買了一隻三斤多的小母雞,請攤主宰殺好,提溜回家,盤算著家裡還有不少幹香菇,今天就用幹香菇和雞肉搭配一起燉,給孩子做好吃的。
  • 不要只知道糖炒慄子了,板慄和它一起燉,鮮香美味,好吃到爆
    不要只知道糖炒慄子了,板慄和它一起燉,鮮香美味,好吃到爆!金秋十月板慄香,滿大街都飄著糖炒慄子的美妙氣息!秋天真是一個絕好的季節,有各種各樣好吃的東西 ,我最喜歡吃板慄了。香香甜甜,軟軟糯糯,不僅糖炒能當零食吃,還能做成各種菜,特別是跟肉類搭配,更是好吃無極限!
  • 雞湯要怎樣燉才有營養?燉時加點「它」,鮮香濃鬱又滋補
    雞是我們生活中常吃的一種肉類食物,它的做法有很多,除了搭配上其他食物做菜之後,最受人歡迎的做法可能就是燉雞湯了,如果用的是老母雞,其中的營養價值更高,要是村裡有女人懷孕了,那麼她家裡肯定會像給她燉只母雞來滋補一下身體,足以見得雞湯是一種多麼有營養的食物了。
  • 蓮藕和雞腳是天生一對,一起煲湯營養豐富且滋潤,大人小孩都愛喝
    堅持親手為家人做一日三餐,用普通的食材做出美味的食物!喜歡美食的朋友們,歡迎關注我。導語:蓮藕和它是天生一對,煲湯喝營養豐富且滋潤,上桌大人小孩都愛喝我喜歡用雞腳煲湯,鮮而圓滑、不稠不膩,再搭配點蜜棗和蓮藕,還帶著淡淡溫潤清甜的口感,蓮藕和雞腳是天生的一對,用其煲湯營養豐富,且口感美味,我家大人和小孩都很愛喝,在冬日進補的季節,我家便常會做這湯,易於被人體所吸收,這湯比排骨湯更加清爽,比豬蹄湯更加滋補
  • 芋頭雞的家常做法,雞肉鮮香,芋頭軟爛,全家人搶著吃
    本文原創侵權必究中秋節剛剛過完,想必大家回家吃肉都吃膩了吧,每逢佳節胖三斤這句話可一點不誇張啊。但是對於一個吃貨來說,吃膩根本不存在的,都是餓了就想吃。那麼,你們最喜歡的肉食是什麼呢?小編最喜歡雞肉,不管是煮著吃、熬湯喝、還是烤著吃,都是從來不會膩的。雞肉的做法有很多種,通常會搭配其他的輔料一起,但是不管用何種方法,最終做出來的雞肉都是味美鮮香,滋養身體的。芋頭也是一道很受大家歡迎的食材,通常和肉類一起煮軟爛之後味道更好,今天我們來做一道美味的雞肉芋頭,雞肉鮮香,芋頭軟爛,全家人都搶著吃。
  • 一碗大米,加入4雞蛋,出鍋鮮香美味又營養,挑食的孩子都搶著吃
    最近好像附近地方都開始下雪了,我們這裡出門也要全副武裝,戴上帽子手套還有圍巾才行了,不然寒冷的冬天就只能靠抖來取暖了。平時家裡炒了菜,就得趕緊吃,不然很快就冷了,吃了冷的食物,就很容易引起腸胃不舒服。為了讓家人吃上熱騰騰的米飯和菜,今天就來給大家分享一個米飯的懶人做法,不用炒菜,簡單一鍋出,連挑食的孩子也搶著吃。一碗大米,加入4雞蛋,出鍋鮮香美味又營養,挑食的孩子都搶著吃。如果你還在苦惱冬天飯菜涼得快,那不妨試試這個懶人米飯的做法,一次燜上一大鍋,大人孩子都愛吃。
  • 用雞腿燉湯太好吃,搭配板慄和山藥,營養又鮮香,孩子愛吃的美味
    大家好,這裡是楊爸的育兒經,主題介紹簡單的育兒輔食和育兒知識,只為分享對孩子更好的。——本款美食適合3周歲以上的孩子品嘗。在我們的日常生活中,相信很多人都知道如果要喝雞湯的話,用老母雞燉是非常不錯的選擇。雖然筆者以前也用老母雞和板慄燉過雞湯,但因為燉煮過後會產生一股非常濃厚的雞油,口感上面雖然非常的鮮香,但稍微多喝兩口就有點油膩了。