味道獨特的糖醋雞塊,阿飛隔三差五做,營養又美味,孩子很愛吃

2020-12-23 時令農人阿飛

提到糖醋味道的菜餚,不少朋友都是很喜歡吃的,但是也有些人,恰恰不喜歡糖醋味道的美食,更不要提親自烹飪這件事,在阿飛家中,所有人都很愛吃糖醋魚、糖醋裡脊和糖醋排骨等菜餚,每次做好之後,家人都是搶著吃。經常購買食材的朋友知道,從去年開始,豬肉的價格就開始持續飆升,過完年也沒有受到疫情的影響,因此阿飛做飯的時候,將常用的肉類食材,從原本的豬肉,換成脂肪含量更低,口感嫩滑味道鮮美的雞肉,就連糖醋裡脊,也採用雞肉替代,做好的糖醋雞塊,不但營養美味,關鍵孩子還特別愛吃。

美味誘人的糖醋雞塊,在烹飪的過程中,其實遠比豬肉和魚簡單太多,成功率相對來說也更高,搭配豐富的配菜料理出來,不但保證營養和口感層次的豐富,味道真的很不錯,有很多需要注意的小技巧,阿飛在做飯的過程中一一列舉出來,朋友們不妨接著往下看。

製作糖醋雞塊,需要使用雞胸肉,有人使用雞腿肉,相對來說處理過程更加的複雜,因為雞腿肉的腥味比較重,要放很多調味料進行醃製,這樣做出來才會鮮嫩美味。

在很多人的印象中,醃肉是件特別複雜的事情,其實並非如此,放的調味料種類並不多,除了洗淨切好的雞肉塊,再就是少量的蛋清、料酒和澱粉,用手抓拌均勻醃製即可;醃的時間也不宜過久,半個小時足矣。

黑木耳泡發有技巧,先用清水浸泡兩三分鐘,然後輕輕搓洗掉泥沙,然後再泡發洗淨,切成寬窄均勻的黑木耳絲;在正常烹飪的過程中,順手切成什麼樣都可以。

西紅柿洗淨之後切塊,不要直接使用,而是把西紅柿瓤切下來,放在糖醋醬汁當中,不但能夠增加味道,還能避免浪費。

料汁準備的時候要注意,除了白砂糖和米醋之外,還要放點番茄醬,有些人說飯店的糖醋菜餚好吃,其實這就是其中的關鍵所在。

炒鍋當中放適量食用油加熱,然後把雞肉塊夾進去,煎至兩面變色即可盛出,鍋中多餘的油脂也要撇掉,不然炒出來的糖醋雞塊太過油膩。

用鍋中底油將番茄塊、黑木耳絲和黃瓜塊炒勻,然後再倒備好的雞肉塊,最後淋入糖醋汁,大火炒至入味,收汁即可盛出,如果覺得味道淡,記得不要放鹽,而是用生抽替代,具有提鮮增味的作用,不知道美味的糖醋雞塊,你學會烹飪方法沒有?

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