鹹甜可口、濃香黏稠的粥品,早餐吃最為合適了,營養又美味

2020-12-23 舌尖計美食

這道早餐是很常見的皮蛋瘦肉粥,但這碗粥並不是人人都能做好的,因為這是一碗比較清淡的鹹粥,而裡面有味道濃烈的松花蛋和肉類,處理得不好的話整道粥都有一股腥味,早上吃起來可不是那麼讓人愉快。

我們一般喝的粥都是甜味或者原味的,鹹香的粥很少見,皮蛋瘦肉粥就是其中之一。有的時候吃膩了普通的早餐,來上一碗皮蛋瘦肉粥真的是一種享受,而且雖然裡面有瘦肉和皮蛋,但是一點腥味都嘗不到,口感特別好。

外面賣的粥這麼好喝,但是自己在家做的時候卻做不出那種口感,老是感覺有一股腥味,喝進嘴裡有點難以下咽。尤其是大早上胃口本來就不好,如果再嘗到這樣的粥那就太煩躁了。這到底是為什麼呢?為什麼自己做的粥一點都不好喝?其實煮皮蛋瘦肉粥是有小技巧的,接下來就給大家分享一下它的做法。

做皮蛋瘦肉粥,不要直接放皮蛋煮,記住這種方法,鮮美可口無腥味。製作美味的皮蛋瘦肉粥需要用到的食材:大米、皮蛋、裡脊肉、蔥姜、鹽、料酒、食用油。

步驟一:首先我們把大米淘洗乾淨,然後放在清水中浸泡兩個小時以上或者是浸泡一晚上。鍋中放水,水燒開之後把浸泡好的大米倒進去,然後開大火將其煮開。注意這期間要不時地攪拌一下,防止糊鍋。

步驟二:把皮蛋放到鍋中煮或者蒸五分鐘,然後再取出切成小丁。把裡脊肉洗乾淨之後切成絲,倒上適量的鹽、料酒和食用油,抓拌均勻之後醃製十分鐘。蔥切蔥花,姜切薑絲備用。

步驟三:等到粥煮得差不多、略微濃稠的時候,我們把皮蛋、肉絲、薑絲和大部分的蔥花倒進鍋中,繼續煮十分鐘,煮好之後往裡加上少許鹽攪拌均勻。出鍋之後在上面撒上少許蔥花就可以了。

這樣我們的皮蛋瘦肉粥就熬好了,喝上一口一點腥味都沒有出現,鮮香四溢,口感純正,特別美味。在早上吃的話真的太棒了,以後要經常做。朋友們喜歡的話不要錯過。

皮蛋不要直接放到大米中煮,要提前將其煮或者蒸一會,這樣才能將其腥味去除,煮出來口感更好。

準備需要的食材:米、燕麥、小米、玉米渣、南瓜

步驟一:(用電飯鍋配的那個量杯)大米小半杯+一點點小米+一點點玉米渣+一點點燕麥片,這樣的量可以煮出來全家四口人的量哦。

步驟二:洗乾淨浸泡半個小時,這樣煮出來的粥更好吃。南瓜切小塊備用,電飯鍋裡加水,水與米物的比例是1:4 加入南瓜,啟動電飯鍋的煮粥功能就好了

一般是提前晚上做好準備工作,這樣就可以安心去睡覺,第二天早上起來就可以喝到營養美味的早餐粥了。

步驟三:電飯鍋裡加水,水與米物的比例是1:4 加入南瓜,啟動電飯鍋的煮粥功能就好了!一般是提前晚上做好準備工作,這樣就可以安心去睡覺,第二天早上起來就可以喝到營養美味的早餐粥了。

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