香酥炸雞腿,吃的健康又放心,用時也很短

2020-12-20 美食天下

香酥炸雞腿

By 水憐憂

自從有了空氣炸烤箱,油炸食品真的是非常方便,尤其我最愛的炸雞腿,必須多做幾次,不單不用油,雞腿自身的油也會被炸出來,吃起來不會太油膩,而且自己在家做,吃的健康又放心,用時也很短,接下來就看看做法吧。

原料:雞腿、香酥炸雞粉、料酒、原汁醬油、蠔油、零卡糖、味啉、現磨桂皮砂糖。

做法步驟:

第1步、雞腿用冷水浸泡後洗淨,搽幹水分,用叉子給雞腿全身扎滿小孔,牙籤也可以。

第2步、把處理好的雞腿放入密實袋,原汁醬油、蠔油、料酒、糖、味啉也一併加入,擠出空氣,封口,輕柔的揉搓雞腿,讓雞腿全身裹上調料,放入冰箱冷藏醃漬入味,至少四小時,不過一般隔夜效果更佳。

第3步、隔天取出雞腿,湯汁不要倒出來喲。

第4步、裹上香酥炸雞粉。

第5步、把雞腿串到烤叉上固定住。

第6步、撒上現磨桂皮砂糖。

第7步、放入空氣炸烤箱內。

第8步、選擇旋轉功能,180度25分鐘左右。

第9步、大約20分鐘左右,基本就已經熟透了,隨時觀察色澤,達到你喜歡的效果就取出來了。

第10步、剛取出來的雞腿用牙籤扎幾下,雞腿內部多餘的油脂就會流出來,去掉烤叉,我們的雞腿就可以開吃咯。

小貼士:

1、醃漬的調料配比不是絕對的,自己平時喜歡的配比即可,也可以買市售的醃漬調料。2、這裡使用的是空氣炸烤箱,時間跟溫度僅供參考,具體時間跟溫度需要根據自己的烤箱脾氣酌情調整。

來自 美食天下 水憐憂 的作品。

大家喜歡這個菜譜嗎?歡迎點讚、評論、轉發。歡迎關注美食天下,學好菜,跟我來!

相關焦點

  • 香酥炸雞腿不用買,在家自己做,還不用油,外酥裡嫩,不比買的差
    香酥炸雞腿自從有了空氣炸烤箱,油炸食品真的是非常方便,尤其我最愛的炸雞腿,必須多做幾次,不單不用油,雞腿自身的油也會被炸出來,吃起來不會太油膩,而且自己在家做,吃的健康又放心,用時也很短,接下來就看看做法吧。
  • 香酥炸雞腿新做法,一次6個不夠吃,不加1滴油,健康又美味
    小編從小到大最喜歡吃香酥炸雞腿了,記得上學那會每天放學都得去路邊攤買上一根啃著吃,越嚼越香。現在工作了,最喜歡的還是香酥炸雞腿,幾乎頓頓都要吃上一根。前幾天,做廚師的閨蜜來小編家中做客,午飯的時候給小編做了一款香嫩嫩的炸雞腿,不加一滴油,還能將雞腿多餘的油脂篦出來,非常健康美味。
  • 炸雞腿怎樣做外酥裡嫩?別直接醃製,多加1步,雞腿香酥不夾生
    導語:炸雞腿時,直接醃製是不對的,多加1個步驟,雞腿香酥入味不夾生雞肉相比於其他肉類來說更加適合油炸,炸雞腿、炸雞翅、炸雞排等等都是街頭人氣非常高的小吃,每一種經過油炸的雞肉,外皮酥脆內裡柔軟還多汁,口感好的沒話說,尤其是炸雞腿更是深得大小朋友的喜歡
  • 炸雞腿時加上它,焦香酥脆,外酥裡嫩,吃過再也不想吃肯德基了
    說起雞腿我想大家都非常的熟悉,特別是對於小孩子們來說,炸雞腿可以說是小孩子最喜歡的一種零食了,製作方法也有很多種,比如說爐子也可以用來燉著吃,不過小孩子們最喜歡的還是炸雞腿,因為油炸的食品吃起來外酥裡嫩,口感也是特別的好,所以說現在很多快餐店都非常的受歡迎,特別是肯德基中的炸雞腿,
  • 原味炸雞塊,口感香酥美味,學會做給家人吃
    原味炸雞塊材料備全,才能炸出金黃色的雞塊,香酥美味,家人也愛吃。豬肉已經吃膩,雞胸肉已經成為新的選擇。雞胸肉中富含蛋白質,肉質鮮美價格便宜。原味炸雞塊,外酥裡嫩,值得品嘗。外面小店一個十幾元,肉塊小麵粉多,今日萌生一想法,自家做一次吃個夠。選購雞胸肉要看準,肉質略有彈性,沒有異味,雞肉色澤好看。雞胸肉清洗要認真,清水泡去血水,清水衝去髒物,下鍋煮去髒水,加調料為入味,倒髒水再淨肉。原味炸雞塊,做法簡單好嘗試,炸出外酥裡嫩。自製番茄醬配之,新鮮食材好滋味。
  • 我家炸雞排從不用麵包糠,換成「它」,香酥掉渣,無添加更健康
    我家炸雞排從不用麵包糠,換成「它」,香酥掉渣,無添加更健康油炸類的食品,相信很多朋友都會喜歡吃,尤其是炸雞,外酥裡嫩,吃起來更是沒夠。作為一個資深吃貨,炸雞可以說是小編的最愛,每次去外面逛街,都少不了會買上幾個炸雞排吃,又香又酥的炸雞排吃起來真的特別解饞。前段時間宅在家,特別想吃炸雞排,但外面的炸雞店都沒有開門,便自己在家做了幾次炸雞排,家裡沒有麵包糠,怎麼辦呢?
  • 炸雞腿,記住3個訣竅,鮮嫩多汁,不油膩,比肯德基好吃
    隨著洋快餐的風靡,炸雞類的食品已經成為人們生活中的一部分。無論是小孩還是上班族,都非常喜歡吃肯德基和麥當勞中的炸雞,炸雞外酥裡嫩,酥脆金黃,讓人垂涎三尺,口齒留香,而且各種口味一有盡有,在餐廳中的受歡迎程度非常高。
  • 小孩愛吃的炸雞腿來了,香脆可口,做法簡單,在家也能做大廚
    但是在外面賣的炸雞腿,炸雞翅就是鱗片狀的,特別的酥脆,而在家裡做出的雞腿則是「光禿禿的」,沒有外面賣的好吃;在家做的不管怎麼炸都不酥脆吃著不香,還會回軟,不夠入味,那麼外面的脆皮是怎麼炸出來來的呢?今天小社就來教給大家香酥炸雞腿,炸出的香脆可口,讓大家在家就能做大廚。
  • 香到流口水的香酥小雞腿,衛生又實惠,在家也能吃到肯德基的味道
    雖然我們都知道,長期吃油炸食品是不健康的,但是當真正的看到香酥的油炸食品的時候,我們還是拒絕不了它的香濃和美味。幾年前,一部電視劇將炸雞和啤酒的搭配帶到了我們的面前,七年之後,一部部的好劇層出不窮,也許對於劇中的細節我們早已忘記,但是炸雞卻是我們永遠不能夠忽視的美味。
  • 香酥炸雞腿,外酥裡嫩不油膩,學會再也不用出去買了
    香酥炸雞腿,外酥裡嫩不油膩,學會再也不用出去買了雞腿是大家常吃的一種食物,肉多且肉質細嫩,味道鮮美,蛋白質的含量很高,是一種高蛋白低脂肪的肉類,並且烹飪方式多樣,深受大眾的喜愛。雞腿最好吃的做法之一就是炸雞腿了,外皮酥脆,雞腿肉質鮮嫩多汁,吃了還想吃。外面一隻炸雞腿要6塊錢左右,總擔心用的油不夠好,今天教大家自己在家做炸雞腿,外皮酥脆,肉質鮮嫩多汁,下面就來一起看下做法吧!
  • 想吃脆皮炸雞腿不用去肯德基,配方做法都告訴你,簡單好吃也放心
    今天教大家做一道「香酥炸雞腿」的做法,相信這道菜不光是小孩喜歡吃,就算是一些大人也很喜歡吃,主要是因為有一個肯德基在做這道菜,有很多小朋友只要一說是要去肯德基,能高興的跳起來,但是也不是每個家庭都能天天去吃的,主要是價格有點貴,而且還吃不過癮,隨便點一點東西都要上百塊,如果學會了這個做法
  • 香脆炸雞腿雞翅做法,讓孩子在家就能吃到的美食,自家油用著放心
    現在的孩子非常喜歡吃炸雞腿、雞翅、薯條之類的油炸食品。每次去接孩子都看到學校門口那些賣炸貨的小攤擠滿了孩子。那些孩子的爺爺奶媽,爸爸媽媽排著隊給孩子付錢。全然不顧小販那黑黑的油鍋,滿是油漬的衣服。小編本人也喜歡吃油炸食品,但是隨著跟餐飲業接觸的增多,已經不大在小攤吃這些油炸的東西了。偶爾也吃,但是不要常吃。有些孩子家長說,孩子喜歡吃這些,要不回家以後是真不吃飯啊。其實,這個問題很好解決,在家做就好了。有很多東西在家做起來並不難,而且也不比外面賣的難吃(外面賣的東西要考慮成本不會那麼捨得加材料的)。今天就給大家分享下炸雞腿雞翅的做法,以後讓孩子吃到乾淨衛生的食物了。
  • 炸雞腿時,記住一個小技巧,炸出的雞腿又酥又嫩,比外面買的好吃
    炸雞腿時,記住一個小技巧,炸出的雞腿又酥又嫩,比外面買的好吃現在的人們都喜歡吃一些炸食,像是什麼雞排,炸雞腿,炸串等等,這都是大家喜歡吃的,尤其是炸雞腿,吃起來又酥又嫩的,特別的香,一次能吃好幾個,就是吃著不太放心,畢竟我們也不知道這些雞腿是用什麼油炸出來的,這些油用用了多少次了
  • 炸雞腿最簡單做法,外表酥脆肉嫩滑,小朋友的最愛!
    我相信很多家長肯定也在家自己嘗試炸過雞腿給孩子吃,但是很多人不是炸糊了,就是炸不熟,要麼就是裡外一樣硬邦邦的,以至於孩子不愛吃,那麼炸雞腿怎麼做到外酥裡嫩呢?雞腿的做法簡單而且方便上手,特別的好吃。因此,我家隔三差五都會做回雞腿吃。因為吃雞腿的次數多了,因此,我家對於吃雞腿的方法特別多。
  • 最簡單炸雞腿的做法,香酥脆嫩,乾淨衛生又新鮮
    炸雞腿是很多人都喜歡吃的一種小吃,去外面買來吃,總覺得不放心,其實炸雞腿做法很簡單,自己在家就可以做。在家我們應該如何炸出金黃酥脆、外焦裡嫩的雞腿呢?今天長沙新東方烹飪學院的大師就來教大家零失敗的炸雞腿做法,外酥裡嫩,比外面賣的還要好吃。下面就為大家分享一下詳細做法,喜歡的朋友趕緊學習一下吧!
  • 炸雞腿,3個小訣竅,雞腿香酥脆爽,不油膩
    炸雞腿小時候總是嚮往著能夠一個人啃一個炸雞腿,每次路過炸雞腿店總是被它的香味所吸引,賴著不走。知道現在每次去肯德基也必點炸雞腿,但為了身體健康總是控制去的次數。現在自己學會怎麼炸雞腿的方法,一次性就可以吃個夠啦!
  • 炸雞腿時不要再用麵粉了,教你正確做法,朋友說比KFC的還好吃
    油炸食品是很多人的最愛,尤其是孩子們特別喜歡吃炸雞腿,外邊的又不衛生,加上疫情要少出門。實在饞的厲害怎麼辦?香酥脆皮炸雞腿詳細教程來了!在家也能做出KFC的美味!這裡的是用自己固定的配料做出來的,如果有其他的來代替,味道肯定會大不一樣!
  • 朋友圈曬我家炸雞,評論爆了,都說第一次見這樣炸雞腿的
    炎熱夏天又開始了,下班回家什麼也不想做什麼也不想吃,動一動就冒汗,所以儘量做簡單的,煮個綠豆湯,拌個涼菜,炸個雞腿,這一餐就比較簡單,老公喜歡喝杯啤酒,我也順便陪他喝一杯,就著炸雞一杯下肚渾身舒服,勞累酷熱也都沒了。
  • 炸雞腿,千萬不要直接炸,3個小訣竅,雞腿香酥脆爽,不油膩
    但是經常在外面吃油炸食品難免不放心,炸雞腿做法並不難,饞的時候不如在家自己做。周末自己在家用好油好食材,做給嘴饞的小孩子們,也是滿滿的幸福呢!自製炸雞腿食材雞腿 6個 配料 麵包糠 200g /炸雞腿粉 50g /麵粉 適量 /雞蛋 1個
  • 脆皮炸雞:香酥掉渣,輕鬆起鱗片,外酥裡嫩又多汁,真的很好吃!
    今天就教你自製比K記還好吃的脆皮炸雞,香酥掉渣,輕鬆起鱗片,外酥裡嫩又多汁,不吹不黑,真的很好吃!而且自家做的用油用料乾淨放心,吃著就是實惠又過癮!所需食材:雞翅根;炸粉及配料需要:麵粉,澱粉,小蘇打,鹽,雞蛋,純牛奶。