文/若雪瓊枝
01
在塗磊主持的一檔《完美告白》情感節目中，16歲的女孩孝燕拒不認生母，堅持隨養母，孝燕哭了，生母哭了，觀眾也哭了。
當孝燕摟著養母的肩膀說:″媽媽，我的心中只有你一個媽媽，我是不會丟下你的！″
當養母聽到這句話的時候，母女倆哭得更歷害了。
可想而知，從小到大養母對她付出的愛，她一點都不含糊，而是全程接納，所以從小她對養母都有一種強烈的信任感和安全感。
也正因為這點，孝燕在成長的道路上有勇氣選擇幸福，做真實的自己，面對養育了自己的養母不離不棄。
想必看了這個視頻的父母都深有感觸。
其實不僅僅是所有血濃於水的至親至愛，面對特殊的人際關係，都要做出正確的選擇，並且一如即往的堅持自己的意念。
02
舍小家顧大家，與群體合作共贏，是個人獲得幸福的基本要素
我們來到這個世界上，本來是孤獨的，但社會的繁花給我們又一種動力，有時候我們沉默不語，把自己封閉起來想於世隔絕，但即便是這樣，我們內心仍然寂寞孤獨。有時候我們莫名的發脾氣也會傷害到身邊的人，可回過頭來想，自己內心還是不能與人達成共識，就很難管理自己情緒。儘管我們逃避和任何人的社交，可我們還是無法和自己的內心達成一致，煩惱，憂慮，孤獨，沒情趣一股腦的左右著我們的思想。
我們不快樂，也不幸福。
我們找不到快樂的資本，也得不到需要幸福的資源。
直到有一天，由於特殊的原因，我們不得不走出自己封閉的內心世界，和人群交流，合作共贏，與他人共同完成一個項目。我們和人群達成了共識，共同的情趣，不一樣的思想，把我們的思維代入了一個新的畫面。
我們的努力獲得了團體的認可，大家的集體意識在火熱進行著，我們的思想在集體的合作下閃耀著不一樣的光芒。
這時我們發現，自己的內心並不孤獨，我們和他人獲得了心靈的相融，也就是共情。我們在互利共贏的基礎上，得到了快樂，得到了幸福，這種幸福來自對自己價值的滿足感。
同時我們發現一個事實，那就是那個封閉起來的自己是獨立一個個體，當他面對自己的時候，是孤僻的，沒有認可度也沒有價值可言，當他融入社會這個大家庭的時候，思想在根本利益上得到前所末有的提高，他快樂，他滿足，因此這種滿足來自於快樂的心情。即便是我們的意見和他人有了分妓和爭執，有了矛盾，我們依然用自己獨立的思想來獲得群體的認可和支持，有了這樣的思維和群體的幫助，自己才不會被社會遺棄，反之，活得更自在，更瀟灑。
在這樣的社會背景下生存，我們認識了什麼是這個時代需要，什麼是集體主義不能丟棄的東西，當這個大家庭要我們做出抉擇的時候，通常大家的決定是捨棄獨立個人的利益，站在眾人的立場做出選擇，即便是做出大的犧牲和讓步，也義無反顧。
也許我們的思想要遭到逆境的衝擊，但這一切並不可怕，為了獲得群體的根本利益，再大的風浪也算不了什麼，我們為此付出的代價是幸福的，為此做出的努力是值得的。
從這一點看，放棄小家利益，顧全大局是我們為爭取幸福要邁出的第一步。
03
選擇婚姻獨立自主，是幸福生活的基礎
對於成年人來說，每個人都會遇到婚姻的瓶頸期，這在這時候，我們思想有時候是不成熟也不完美的，我們通常由幻想，興奮，狂熱轉化成焦慮，急躁，憂傷，失望，而且一種不可救藥的絕望。
28歲的小武，度過了婚姻最難過的一年。
每天上班下班忙忙碌碌，工作十幾個小時，還要加班，為的是為給自己買房，買車，因此內心倍受煎熬，無奈的他只能每天夜裡偷偷哭泣。
然而工作壓力再大，只要有空餘時間，要面臨揀偶的困頓。父母在就地給他物色了多個角色，有老師，職員，行政管理等一系列的女友，可小李不知是何緣故，一一告吹，他的揀偶對象，氣病了父親，還住過一陣子醫院。
據說是在高中時期，小李愛上他同學，二人一直書信往來，正因如此，所以所有提親的角都入不了他法眼，父母為他婚事急紅了眼，強迫，漫罵都無濟於事。
然而在這樣的背景下，小李又遭受了一次諷刺性的打擊。
30歲的他，與他相戀了11年的女友提出了分手。
他整個人陷入了一種無可救藥的絕望，這個情況他不敢跟家裡人說，尤其父親。
無意識地他接到了父親電話，父親追問他與對方何時結婚成家，他支支吾吾，說不出話來，這一切都被父親猜中了他的起始原末。
原以為父親會給他暖心的鼓勵和關心，卻末曾想電話那頭傳來父親深深地抱怨:
「你說你一天知道個啥，我們以前給你物色的對象怎麼了，可你就是腦積水，不聽勸，這下好了，人家不要你了，你啥時候才是個頭啊！」
聽著父親的滿腹牢騷，小武終於憋不住了，他憤怒而且哽咽著說:
爸，你們就知道找對象，都是你們中意你們喜歡的，你倆懂得我的切身感受嗎？難道婚姻我就真正的不能為自己做一次主？我也想著好好生活，好好待一個人，可這是我想要的結果嗎？分手了你們想想誰最痛苦？我的心裡那麼難過，可你們還要在我心口扎一把刀！
他說不下去的時候，掛了父親的電話。
其實在這種情況下，換作誰都會傷心難過，父親不但不能給予關愛，還莫名指責抱怨。
心理學家說，每一個處在婚姻瓶勁期的青年男女，都會憂傷，煩躁而又夾雜著喜悅的心情。婚姻不僅帶給我們的是喜歡，還有獨一無二的愛和理解。
不僅是成年的我們需要被理解，還有父母也需要理解和愛我們。
我愛你的不是你長得漂亮，有豐盈的家底，可靠的薪水，而是我與你相處是快樂的，幸福的。
這種無條件的愛來自內心的感受，任何人都不能取而代之，我想擁有獨立的人生，真真實實的為愛作一回主，有錯嗎？
即便是遭受了失戀的打擊，我仍然義無反顧地尋覓真正屬於自己的那一份感情。
而作為孩子的我們，逆襲父母的意願，很可能被認為不孝，但作為父母的他們，也需要理解和接納。
我們在無助，迷茫的時候，愛的對象需要給予力量，也要感知我們內心深處的不易，這種不易需要被理解被接納。
婚姻需不需要自已作主，我們需不需要接受父母的按排，這是兩碼事。為愛作主，與孝敬父母不掛鈎，我選我喜歡的人，但並不說明我是在違背父輩的意願，什麼是我該擁有的，什麼是我該丟棄的，自己的內心說了算。
如果這時候，有人站出來說，你不接受父母的按排，就是變相的和父母逆襲，看看，你都到了什麼時候了還不知悔改。
甚至也有人這樣說，都到了現在這個份上了，還在堅持自己的意願。
聽到這樣的話，我們的內心無非是失望的，他們對於幸福的概念是模糊不清的，所以何去何從是沒有定向的，愛和喜歡就沒有本質的區別而已。
04
許多年前在書裡看到這樣一句話:幸福是什麼？幸福是來自一種令人舒服的關係。社會關係的和諧，鄰裡之間的和睦，朋友之間的真誠，夫妻之間的信任，父母與兒女接納和愛，無不體現在一層舒服的關係。
可只要是人我們總有時候會失望，悲傷，喜悅，難過和無助的困擾。
當我們還在母親子宮的時候，給我們的總體感覺是安全的，舒服的。
當臍帶剪斷的那一刻起，我們暫且脫離了這一層關係，我們餓了會無意識的哭，不高興不舒服的時候也會大聲啼哭，在我們很小時候，任何不良情緒，都體現在哭裡。
我們的父母在鑑別我們情緒的時候，只能用哭或者不哭來衡量，當我們處在安全的時期，相對而言，我們的情緒也是穩定的，如果我們的情緒焦慮，恐懼，失落，等出現一系列症狀時，通常是不穩定的。
心理學家把這一切歸納為「心理多慮症」
其實不管嬰幼兒有「心理多慮症」，漸漸長大的我們這一情緒的演變無處不在。
在現實生活中，大人通常強迫我們做一些自己不喜歡的事，習慣按照他們的意願規劃我們的人生，如果我們在這樣的路線上走的不好或者逆行，就會引來諸多的呵斥和不滿意，甚至拳腳相加。
這時候的我們，就不像小時候的自己會哭會鬧，而是無時無刻壓抑自己的不滿意，我們會把這種不如意歸結於對父母的不理解，不重視，不被看見，因此，內心倍受傷害和煎熬。
因此我們討厭他們，也怨恨他們，發誓自己長大一定要遠離他們，對於自己的孩子絕對不會辱罵和歐打，並一定好好善待他們，尊重他們內心最真實的想法，做他們喜歡做的事。
可是我們越來越發現，我們對待自己的孩子也在一遍遍批評指責他們，甚至強迫自己的孩子走父母那一輩走過的老路，做他們並不喜歡做的事情。我們努力的想改變父母，一直在做逃離他們的事情，結果發現，我們活成了另一個他們，我們仍然不被自己的孩子喜歡和接納。
曾有人這樣問我:「幸福是什麼？」
其實用廣義的角度，幸福就是愛與被愛，用狹義的角度，幸福就是喜歡和接納，並伴有被理解的成份。
記得有一位朋友，小時候被父母責罵，訓斥，常常內心深受傷害和折磨。
雖然他一直自己感覺事情己經做得很好了，但經常還是無意識的遭到父母的責罵和憤怒，直？到有一天，他病了，高燒40度，父母在夜半冒著大雨去醫院就醫，他才真正體會到了父母的責罵和不耐煩與愛不愛自己無關，父母也有諸多情緒和生活的不如意。
父母的焦躁和憤怒，只是因為自己活得不快樂，也許他對所有人都一樣，並不是面對的自己。
由此，他深刻地徹悟自己，是不是長大的自己也不應該盲目的否定父母，做一些能讓父母開心的事情，比如在父母憤怒和情緒異常的時候，我們可以暫時將自己封閉起來，試著接納，理解父母的壞情緒。並從這些壞情緒中走出來，而不是不開心和埋怨，甚至不理解。
當然作為為人父母的我們，也應該站在孩子的角度逐步的理解，學會接納、重視、和愛他們，想他們心中所想，並感同身受地面對一切不良壞情緒。
當我們彼此找到了那個發怒的根源和潛在的不良壞情緒的時候，我們彼此接納，懂得理解的重要，因爾更加體會到愛與被愛的為人子，為人父母的不易，換一種活法和心情，擁抱他人，擁抱愛，擁抱你我。
只有達到共情的目地，我們對幸福的概念有更深的意義，哪些東西是我們必須要丟棄的，哪些東西是我們應該理解和擁有的，學會愛自己，也愛他人。
慢慢的，我們才發現，父母的不理解和壞脾氣不再是不可理喻的魔鬼，而是看到他們痛苦的根源，而長大的我們，父母也試著放下，理解性地接納和愛，而所有這一切都是對幸福真正的體會和深悟。
在學會與父母溝通的時候，告訴他們，我可以幫到你們。或者身為父母的我們對子女說，無論在何時何地，我們永遠深愛，彼此接納！這樣好嗎？
作者:若雪瓊枝，喜歡文字，喜歡你，喜歡吃瓜群眾，邀你一共進入文字世界，見證不一樣的喜怒哀樂！