孩子上學,早餐絕不馬虎,用心準備的早餐,愛挑食的毛病都沒了

2020-12-15 橘子香味

孩子上學,早餐絕不馬虎,用心準備的早餐,愛挑食的毛病都沒了!俗話說得好「早餐要吃飽,午餐要吃好,晚餐要吃少」可見,早餐在一日三餐中的重要性,可是很多人都不重視早餐,要麼不吃早餐要麼隨便糊弄一口,這樣對身體的危害很大,時間長了毛病就來啦!今天給大家推薦一道熱量比較大的早餐,芝士熱狗棒!

芝士熱狗棒的做法並不難,利用了吐司、火腿腸、芝士片來製作,外面裹上一層雞蛋液,再裹一層麵包糠,放鍋炸金黃即可,外酥裡嫩,咬一口還爆漿,對孩子來說,這是人間美味呀!早餐再搭配水果和牛奶,比饅頭、油條營養多了,只要按照小編的方法來製作,保證一次成功。用心的媽媽,孩子吃得才更好!

芝士熱狗棒

準備食材:吐司片4片,火腿腸2根,芝士片4片,雞蛋2個,麵包糠適量,食用油適量,【表面】番茄醬適量,沙拉醬適量;

製作方法:

1.把吐司的四個邊緣切掉,邊緣有點硬,不容易捲起來,邊緣也不要扔掉,隨便煎一下吃起來也很美味;火腿腸去皮,一切兩半;

2.切掉邊緣的吐司片,用擀麵杖擀扁,這樣更有利於捲起來;

3.用芝士片把火腿腸包起來,像圖中這樣就可以;

4.再把芝士火腿放在吐司片上,靠近一側,開始慢慢捲起來;

5.卷好以後,放入雞蛋液中,裹滿雞蛋液,再放麵包糠中,裹滿麵包糠;

6.鍋中油熱,加入卷好的熱狗,小火炸至兩面金黃就可以出鍋啦。不用炸的時間太長,芝士會融化,只要表面金黃就可以吃,因為裡面都是可以直接吃的食材;

7.撈出來控油,可以再插入一根竹籤,表面擠上沙拉醬和番茄醬,沒有的話也可以不擠!這樣的早餐孩子怎麼能不喜歡呢!

今天的分享就到這裡,我是橘子香味,美食領域原創作者,希望大家能喜歡,如果大家還有什麼問題?可以持續關注,給我留言一起交流美食經驗,此文為本人原創作品,任何不良自媒體不得搬運和盜圖,盜用必究。

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