「愛優餵智育星球」還在為寶寶沉迷於電視而發愁？

我們生活在一個科技的時代，生活中無處不在的電子產品影響著每一個人。許多家庭裡的小寶寶儼都成了電視迷，這讓很多爸爸媽媽們都為此而犯愁。寶寶天天看電視，影響視力怎麼辦？有什麼方法能讓電視迷寶寶擺脫看電視的癮呢？下面就來說說，如何減少寶寶對電視的依賴。

一、給寶寶制定看電視的規則

看電視是我們獲取信息的一種方式，對於寶寶也不例外，好看的動畫片也是寶寶童年的一部分。熊大熊二，小豬佩奇，奧特曼...沒有哪一個寶寶不喜歡。但是看電視需要有個度，作為家長要控制寶寶看電視的次數和時間。在寶寶看電視前，家長可以先與寶寶定好規則。比如每天只能看一次電視，每次只能看一集（15-20分鐘）等。這樣可以控制寶寶看電視的時間，避免和寶寶發生爭執，也能讓寶寶在拖延時無可抵賴。

而家長還要做到，自己也要控制看電視的時間，還要讓寶寶明白看電視並不是一件「好事情」，對眼睛有很大的壞處！否則寶寶便有藉口賴著看電視了。

二、不要讓電視成為「保姆」

寶寶在看電視的時候，一般都很安靜聽話，非常專注，不會亂跑亂跳，這時候寶媽就可以做自己的一些事情，於是讓寶寶看電視就成為了一種哄寶寶的方式，電視機在無形中就擔任了看寶寶的角色。這樣做會非常容易讓寶寶養成愛看電視的習慣，從而沉迷於電視。因此，家長朋友們應該多陪陪孩子，而不是讓電視來代勞。

三、用新愛好取代壞習慣

習慣是可以改變的，所以只要花時間、想辦法，寶寶的不良習慣一定會得到改善。我們讓寶寶少看電視的同時，一定要幫助寶寶找到更有益、有趣的事情來做。比如給寶寶念繪本，跟寶寶一起做親子互動遊戲，帶寶寶出門玩耍，陪寶寶一起畫畫等等，培養寶寶多方面的愛好，而不是讓看電視成為寶寶唯一的愛好。

怎麼樣，這幾招家長們學會了嗎？如果寶寶已經沉迷於電視，家長們想要改變現狀也不要過於著急。慢慢地讓寶寶參與一些有意義的活動，比如看書、繪畫、和小夥伴一起玩等等。當寶寶慢慢發現還有比看電視更好玩的更有趣的事情，自然就會擺脫對電視的癮了。