「愛優餵智育星球」寶寶咳嗽太揪心！日常護理需要注意哪些方面？
2020-08-07 愛優餵成長能量站
家長請注意，家長請注意，又到了寶寶秋季咳嗽的多發季了，你準備好迎接這場對抗「咳嗽」的硬戰了嗎？要想KO咳嗽君，各位爸媽可要多費點心，首先就要了解寶寶咳嗽，都需要注意哪些方面？
首先要注意的是，孩子咳嗽，先別著急用止咳藥。咳嗽本身不是一種疾病，而是一種症狀，是我們人體自我保護的一種方式。如果寶寶咳嗽不影響飲食、睡眠，以及其他日常活動，就沒必要給他用藥。
如果寶寶咳嗽不是很嚴重，我們可以先觀察，同時採取一些辦法讓 ta 舒服點：
1）給 6 個月以上的寶寶多餵溫水，6 個月以下則多餵母乳或配方奶。
2）保持環境溼潤，並且多通風。
3）如果寶寶咳嗽有痰，家長可以幫助寶寶拍背咳出痰液。拍背的正確方法是:家長持空掌，保持胳膊不動，同時手腕用力，輕扣寶寶的後背，以震動氣管。這樣能夠刺激寶寶咳嗽，將痰液排出。
4）寶寶咳嗽時飲食要清淡。菜餚要避免過鹹，儘量以蒸煮為主，不要油炸，也避免吃寒涼的食物。營養要均衡，蔬菜、水果中含有很多抗氧化的維生素及植物化學物，有利於機體的炎症修復。豆製品含優質蛋白，能補充機體由於炎症而損耗的組織蛋白。適當增添少量瘦肉等富含蛋白質的食物也有助於身體的恢復。
如果寶寶的咳嗽聲變得劇烈，或者是呼吸變得急促、困難時，說明病情加重了，需要及時就醫。
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「愛優餵智育星球」寶寶咳嗽期間，這幾類食物一定不能吃
寶寶在咳嗽期間除了對症處理，還有一個非常重要的方面就是飲食。正確的飲食會促進寶寶恢復健康，但如果飲食不正確，寶寶的咳嗽反而會加重。以下幾種食物，咳嗽期間是不建議吃的，家長們一定要注意哦！01.但是蛋糕甜點大多是高糖的，會加重咽喉的不適，也會使得痰液生成更多，咳嗽也會更進一步加重。因此，在咳嗽沒痊癒期間，蛋糕甜點再誘人也不建議給寶寶吃。02. -
「愛優餵智育星球」寶寶咳嗽期間,這幾類食物一定不能吃!
寶寶在咳嗽期間除了對症處理，還有一個非常重要的方面就是飲食。正確的飲食會促進寶寶恢復健康，但如果飲食不正確，寶寶的咳嗽反而會加重。以下幾種食物，咳嗽期間是不建議吃的，家長們一定要注意哦！但是蛋糕甜點大多是高糖的，會加重咽喉的不適，也會使得痰液生成更多，咳嗽也會更進一步加重。因此，在咳嗽沒痊癒期間，蛋糕甜點再誘人也不建議給寶寶吃。02.油炸食品有些寶寶愛吃油炸類的食物，炸薯條、炸雞翅、炸豬排……這些高油的食物平時吃起來都不容易消化，咳嗽期間吃更會加重腸胃負擔，使咳嗽變得更加嚴重。 -
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