柴米油鹽匯聚人生百態,苦辣酸甜烹飪美食百味。美食一點點,用最普通的食材,烹製出最可口的飯菜。吃什麼成為當下難題,遇見點點便是你的答案。
一年一度的春節馬上就要到了,是否還在搶春運的票,又是否滿懷期待等待春節那一天的到來。剛過去的元旦,意味著一切都將重新開始。一句常回家看看,說得不只是看看,而是陪伴。在家人的陪伴下,給父母做一桌子的菜,儘儘孝心。父母笑了,你就孝了,家人親戚團聚的時刻,怎麼能沒有美食呢?
每年春節回家,都會做這道豆芽炒雞蛋,有些人就只會西紅柿炒雞蛋,韭菜炒雞蛋。雖然換成了豆芽,可是口味會十分鮮美。豆芽和雞蛋搭配,聞著香味就能夠感受了美食的魅力,是那種分享到朋友圈也能得到大加讚賞,是那種無法用言語描述的風味。就像看著美食紀錄片,隔著屏幕也能感同身受。
豆芽和雞蛋雖然都是再簡單不過的食材,可是卻有不簡單的來歷。暫且不說是先有雞還是先有蛋這個令人深思的問題,就從豆芽來看,已經有2000多年的歷史了。《神農本草經》稱為「大豆黃卷」,被列為「中品」的豆芽就有記載各種做法,「以井華水浸黑大豆,候芽長五寸,幹之即為黃卷。」。
豆芽最早的原料就是黑大豆,用乾淨的井水來浸泡,等長成五寸長,乾枯水分就變成了黃卷,也就是人們常說豆芽。只不過豆芽的發明創造者已不可考,能夠知道的是豆芽是被譽為中國食品的四大發明之一,可見其影響力。眼看春節將至,學會這道家常菜,過年回家露一手,待客也有面子。接下來就將這道豆芽炒雞蛋分享給大家。
【豆芽炒雞蛋】
『食材清單』
(豆芽、雞蛋、油、雞精、鹽、大蔥、大蒜、生抽)
『詳細做法』
1、兩顆雞蛋,還有一把長豆芽,再加上一些配料,這些就足夠炒一盤了。家裡吃飯的人不多,所以準備的是炒一盤的量,有需要的食材可以多加一些。
2、在處理食材上,豆芽肯定是要多洗幾遍,洗乾淨的。還有將大蒜切成蒜末,兩顆雞蛋打入碗中。蛋黃渾圓不化說明就是新鮮雞蛋,如果蛋黃化開就是放置比較久的雞蛋。
3、接下來鍋中燒開油,等油溫燒熱到一定程度以後,開始將雞蛋倒入鍋中煎炸。讓雞蛋液都凝聚成形,但是雞蛋不要炒得太老了。
4、鍋裡還有油漬的話就利用起來,沒有就繼續倒入一些油。把大蒜末,大蔥放入鍋中爆香,煎炸至金黃色,爆香後可以聞到很濃鬱的蒜香。
5、這時候就可以將豆芽加進去一起炒,火候適中就好。因為經過爆香後,油溫是比較高的,所以放入到豆芽會有嗤嗤聲。
6、在豆芽炒熟之前,加適量的生抽、鹽、雞精,有了生抽以後,鹽就不要放太多了,半勺足夠。以此同時前面出鍋的雞蛋也要回鍋一遍。
7、做到這個步驟基本上這道豆芽炒雞蛋就完成了,不確定調味料是否混合均勻的可以看生抽顏色。這點很容易分辨,最後開始裝盤上桌,開吃。
重點來了:
前面炒雞蛋的時候注意火候的轉化,還有入鍋的時間。炒雞蛋並不難,但是很多人都容易忽略要高溫入鍋,油沒有燒熱就倒入雞蛋,雞蛋液會凝聚不起來,吃起來一點也不香。一般是不需要加水的,豆芽有一定的水分。還有就是在洗豆芽的時候,儘量瀝乾水分,否則鍋裡太多水也容易炒太爛。
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文/點點