幼兒園秋冬季戶外活動倡議書

幼兒園應當積極開展適合幼兒的體育活動，充分利用日光、空氣、水等自然因素以及本地自然環境，有計劃地鍛鍊幼兒肌體，增強身體的適應和抵抗能力。正常情況下，每日戶外活動時間不得少於2小時。

——幼兒園工作規程

最近全國各地都迎來降溫

面對越來越冷的天氣

孩子們每天在幼兒園裡的戶外活動環節

也受到了越來越多的家長關注

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天氣這麼冷，能不能取消戶外活動啊？

我家孩子今天流鼻涕了，戶外活動就別讓他去了吧

今天風大，我們就不去室外玩了

小寶體弱，麻煩老師在他去戶外時，在外衣底下套個毛線坎肩

隨著天氣漸冷，空氣越來越乾燥。很多家長開始擔心氣溫低、不敢帶孩子出去、怕生病，甚至建議取消戶外活動。

其實，秋冬時節戶外體育活動是幼兒園體育活動重要的組成部分，旨在通過運動鍛鍊，增強幼兒體質，通過豐富多彩的的戶外體育活動，讓孩子們走出教室，體會到真正的「秋冬季節運動快樂」。

在體育鍛鍊的同時，既享受到運動的快樂，又增強了自身免疫力。

為讓孩子在冬季依然保持戶外鍛鍊的好習慣

幼兒園在此發出倡議

邀請家長攜手合作

共同為孩子提供舒適便捷的活動環境

幼兒園秋冬季戶外活動倡議書

尊敬的各位家長朋友：

您好！

冬意漸濃，天氣轉寒，為了進一步加大我園幼兒戶外活動，提高幼兒對自然界氣候變化的適應能力，增強幼兒體質，發展幼兒走、跑、跳躍、投擲、鑽、爬、平衡、等大肌肉動作，幼兒園將結合氣候特點不定期開展園所秋冬季節鍛練活動。

希望廣大家長能從以下幾個方面積極配合：

1、堅持早間送幼兒來園，不因天氣原因中斷送孩子，給幼兒樹立不怕冷的榜樣。

2、給幼兒穿輕便的運動服、旅遊鞋，不建議穿小皮鞋。

3、根據天氣適量給幼兒增減衣物，不要給幼兒穿的太厚、太緊，不利於幼兒活動。建議天冷可穿背心或棉背心，便於幼兒活動。

4、鼓勵幼兒勇敢、積極參加鍛鍊，不要打擊幼兒鍛鍊的積極性。

5、引導幼兒運動中學會躲避危險，學會躲閃，學會自我保護。

6、如果幼兒體質確實很弱，不適宜參加戶外體育鍛鍊的一定要跟班級教師提出申請，班級教師會根據幼兒體質酌情安排，保護幼兒的健康。

7、在家庭中也要積極和幼兒一起開展體育活動，親子體育能夠密切親子關係，培養幼兒健康的體魄和活潑開朗的性格。

天冷時幼兒參加戶外體育運動的好處

1、天冷時參加體育鍛鍊，可以適當提高自身耐寒能力；

2、戶外運動因不斷受到冷空氣的刺激，身體對疾病的抵抗能力增強，所以堅持冬練的人很少生病；

3、秋冬季戶外運動，可以接受更多陽光的照射，促進人體對鈣、磷的吸收，同時殺菌；

4、秋冬季戶外體育運動，還可以加快血液循環，增強大腦供氧量，增加肺活量，增強呼吸道的防禦能力。

因此，應該多鼓勵孩子去戶外環境中活動，呼吸新鮮空氣，增強中樞神經對體溫的調節功能，提高他們的禦寒能力。

天冷時節，參加體育鍛鍊要有循序漸進的過程。需要有頑強的毅力，持之以恆的精神，才能收到良好的效果。身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理素質，孩子們才能更好的健康成長。

提問

Qustions

&

解答

Answers

Q:

溫度變化與孩子感冒關係大嗎？

A:

溫度變化與孩子感冒關係不大，穿衣不當才是罪魁禍首。

隨著溫度的變化來增減衣服是正確的，但從科學角度來講，孩子身體正處於快速發育時期，其身體內部的新陳代謝遠高於成人，維持身體溫度所需的能量釋放也多於成人，按理說孩子應該比成人穿的少才科學。

事實呢？「有一種冷叫媽媽覺得你冷」，一到冬天，很多孩子都會被爸媽裹成「小棉球」，一出門，就裡三層、外三層，在室內也不放鬆警惕。其實，孩子與成人一樣，體內都有很好的恆溫系統，如果穿著太多，孩子身體內部的溫度調節功能就會失調，這樣更容易感冒。

Q:

戶外遊戲可能增強孩子的抵抗力，促進孩子成長嗎？

A:

戶外遊戲有利於增強孩子的抵抗力，促進孩子健康成長。

戶外遊戲是以陽光和新鮮空氣為伴、以個體或群體的方式，動用全身感官共同參與的活動。經常讓孩子參加戶外遊戲，感受空氣溫度的變化，有利於孩子冷熱應變能力的提高，從而增強自身的免疫力。

幼兒園的戶外遊戲，不僅有規律，而且保證足夠的時間，最為重要的是，孩子們在一起，由老師組織活動，快樂無比，運動量也會大大增加。在冷空氣中運動，由於其心肺功能的增強而使孩子臉色紅潤，胃口大開，吃得多，睡得好，長得也快；而長期窩在溫暖室內的孩子，食慾不好，沒有血氣，得病的機率也會更高。

-幼兒園的話-

冬季合理地進行戶外活動，幼兒不僅會在活動中感到玩耍的樂趣、還能勇敢地面對寒冷的環境，而且他們的認知在生活化的情境中也得到了發展，積極的情感態度也隨之形成。所以冬季帶幼兒進行戶外活動是非常有必要的。