土豆別再只會燉湯喝,這麼做孩子吃過就愛上,暑假當零食真解饞!

2020-12-20 美食老鄧頭

轉眼暑假就要到了,孩子放假在家,媽媽們最擔心他們出去偷偷買零食吃,尤其是街邊的一些油炸小吃,不僅沒有營養,而且衛生狀況也非常差,今天就和大家分享一道美味的狼牙土豆,土豆別再只會燉湯喝,這麼做孩子吃過就愛上,暑假當零食真解饞!

所需原料:新鮮土豆兩個、洋蔥半個、瘦肉、蔥和香菜少許、食鹽、料酒、花椒粉、胡椒粉、孜然粉、白糖等調味品適量;

1.將洋蔥、和蔥段用水衝洗乾淨,切成碎末後放入空碗中,再新鮮瘦肉用刀切成碎末,加入少許蔥花、食鹽、料酒醃製十五分鐘;

2.土豆用清水衝洗乾淨,削去表皮後用刀切成波浪形的長條(這種刀具或者擦絲器都可以在網上買到),倒入空盆中,加入足量的清水後,浸泡十五分鐘(將土豆中多餘的澱粉泡出,可以保持其爽脆的口感,且翻炒的時候不容易粘鍋);

3.大火將鍋燒熱,鍋中加入適量的食用油,待到油溫升至四層左右,將切好的洋蔥和蔥白倒入鍋中,煸炒出香味,然後倒入醃製好的五花肉快速翻炒;

4.待到鍋中五花肉變色後,將切好的土豆倒入鍋中,持續用中小火快速煸炒,然後加入適量的白糖、胡椒粉、孜然粉、花椒粉和老抽,快速翻炒上色,使每塊土豆表面能均勻的裹上一層醬汁;

5.最後倒入少許適量的清水,大火燒開後,繼續翻炒收汁,最後撒上蔥花,翻炒一下就可以關火出鍋了;

6.這樣一道美味的狼牙土豆就完成了(喜歡吃辣的小夥伴可以加一點辣椒粉和香菜,這樣味道更好)!

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