喜孤獨，寵自我（散文 心理篇）

2020-11-09 心之靈

孤獨，是我們每個人都必須面對的課題，比如生，比如死。所以才有，「生不帶來，死不帶去」之說。赤條條地來，赤條條地走，什麼也帶不來，什麼也帶不走，更別說帶一個人了。

除了身體是自己的，除了生死是自己的，別的，都是別人的。



所以面對生死，我們總是很孤獨。即便是多胞胎，也沒有誰能夠幫你一把，不能幫你生，更不能幫你死，在生死的路上，我們始終是一個人，孤獨而寂寞。

在生與死之間，就是你在這世界的生命，生與死有多遠，你的生命線便有多長，你的生活就會持續多久。

生活的持續，便是你與這世界連結的廣度與深度，是社交的持續，亦是獨處與共處的持續，除非你生活在真空裡。



很多人喜歡並異常地享受孤獨、享受共處，這是一種良性循環，是常態。可是，如果你只喜歡孤獨，只喜歡獨處，而排斥共處，那就是一種不良循環，是一種病態了。

人是社會的人，每個人都必須學會獨處與共處，獨處是自我，共處是角色。一個人的生活裡面只有自我，或者只有角色，都是不健全的。中國人講究陰陽調和，只有陰或者只有陽，那都是不平衡的、不和諧的、也是不完整的。

獨處的時候，我們可以只講想不想，要不要，喜不喜歡，可以隨心，隨性，隨心所欲，也因此，很多人都很享受這個過程，喜歡並享受孤獨。

可共處的時候，我們卻要講該不該，可不可以，行不行了。共處中的我們是有約束性的，每個人的共處都有自己的原則和邊界，每個人都有自己的「該不該」，原則不盡相同，所以當共處中的邊界被觸碰，原則被挑戰，那就會產生矛盾。也因此，很多人不喜歡共處，可是我們不能生活在真空裡，人具有社會性，每一個人的方方面面都必須依靠社會的力量，我們稱作社會化，每個人從小時候就要開始接受社會化的訓練，學習，讀書，寫字，做家務、工作……，這一切卻都是為了訓練孩子的社會化，通常教化的程度越高，這個人就會越有成就。



所以你可以喜歡孤獨，享受孤獨，孤獨中的你，想幹什麼便幹什麼，沒有人會幹涉，也沒有人會在意，你想怎樣，便可以怎樣，不想怎樣，就不怎樣，一切由你決定。但對於共處，我們卻不能使用同樣的規則。共處只講該不該，而不能說想不想了。

因為我們都生活在集體之中，所以我們必須學會和家人相處，和同學、同事相處……很多時候我們不能因為自己的喜好而不顧及別人的感受，特別是親、近、愛的人，有時候我們甚至會為了讓親近愛的人開心，做一些自己不願意做的事情，這便是角色，雖然你不情願，但在逼迫自己去做過以後，你會覺得快樂，因為為親近愛的人去做，值得。

如果你能享受孤獨（獨處），又能享受共處，那麼恭喜你。你會是一個磁場強大，受人喜愛的人；你會是一個有能力愛自己，又有能力愛別人的人，如此甚好！

如果你只喜歡並擅長獨處，喜歡並享受孤獨，不喜集體，不喜共處，那麼，我只能說你太專寵自我了，角色有意見了，再如此持續偏愛自我，角色就要痛苦地死掉了，最後你只能抱著自我孤獨終老了，因為沒有共處，沒有角色，你已經失去了半壁「江山」了，快放手吧！放開自我，讓自我喘一口氣，讓角色有一席之地，慢慢變得平衡。因為有角色，又不失自我的人生，才是完滿的人生，你不能只為自我而活，那樣的話，身邊的人都會活得很痛苦。

生而為人，總要承受一些不被理解的苦楚，所以我們會感到孤獨、寂寞，因為靈魂是孤獨的，一腦只能一靈，不能群居一腦。能夠享受孤獨（自我），又能享受共處（角色），是一種由內而外的和諧，任何一個人都會喜歡這樣的人，喜歡這樣的自己，你是這樣的人麼？

希望你的愛不失偏頗，既能享受孤獨——寵自我，亦能享受共處——寵角色！

2020.11.6

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