性格猶豫糾結的人，一定要看

前段時間在我們上課的時候，一位女生讓我印象深刻，她叫小琳，是一個經濟學本科在校學生，但是，當初學經濟是父母逼她的，她自己喜歡設計而不是經濟。萬般糾結的她來到我們人生突破六大秘密的課堂尋求幫助。

當時聽到她的話之後，我笑著向她建議，說：「你可以重新考一次設計，或者說，在你的學校裡，有這個專業也可以轉專業，再或者就修一個雙學位。「

聽到我的建議之後，小琳連連搖頭，說到：「不行，不行，在復讀，我的年齡就太大了，而且現在我轉專業，也跟不上人家的課程，現在經濟學的課程這麼多，我也沒有精力再去修雙學位。「

」那你可以考慮學完經濟學的本科，再考一個設計學的碩士。「

小琳又一次的拒絕道：「不行，不行，研究生高不成低不就，最難找工作了，現在研究生競爭力還不如本科生呢；「

聽完這話，我說道：「或者，你在你課餘的時間做一些設計的兼職，以後可以從事自己喜歡的職業。「

小琳又反駁我道：「那更不行了，我想以後去一個大公司，如果不是專業對口的話，我沒有辦法獲得一個好的工作。「

所以有沒有發現，現在的小琳就像是一個斷片的卡帶，卡在一個叫做行動的十字路口。前有懸崖峭壁，後有萬丈深淵，在重重的猶豫與糾結之中，發現怎麼選擇都不對，只讓自己的想法滿天飛，而現實就是邁不開腿。

其實我們很多人都和小琳一樣一樣，想要做的事情很多，但是畏手畏腳，被行動這道門給卡住了。

就好比你一方面想要考研繼續深造，又一方面又想先工作一陣子；

你想換個工作重新開始，又擔心未來路在何方。這樣的事情在我們身邊屢見不鮮，看似忙碌的生活卻不一定真的充實，大多數人都在這件事情和那件事情之間徘徊奔走，好像身體裡面住了兩個人，相互撕扯，爭辯，時間都浪費在了糾結和猶豫上。

那為什麼你會常常陷入糾結？

性格猶豫的人，都會有這種感覺：

對眼前的事：猶豫不決；

對過去的事：念念不忘；

對未來的事：充滿惶恐；

做事的時候心裡總是感覺不痛快，非常影響效率，心情也很鬱悶。

因為我們人往往想做出對自己最有利的選擇，內心不斷權衡與計較得失，但往往陷入糾結和權衡得失的漩渦中，要麼憂心忡忡未來做不到，要麼擔心恐懼現在的會失去，患得患失中不知浪費了多少時間，精力……最後精疲力竭，好不容易燃起的理想之花，就此熄滅……

所以，在我們人生突破六大秘密的課堂上，我們說要學會活在當下，立即行動。

首先要學會活在當下：

「物來順應，未來不迎，當時不雜，既過不戀」！這是晚清名臣曾國藩的座右銘，也是他的弟子李鴻章最喜歡的一句話。

短短16個字，道出了為人處世的真諦，特別是性格猶豫、遇事糾結的人，更應該認真領悟其中智慧，必能從中受益匪淺。事情發生時就去順應它，未來的事不必過早擔憂，心無雜念，專注於眼前事，過去的事，不管好壞與否，都不值得再留戀了。

要明白行動是拯救糾結的良藥：

所謂成大事者不糾結，如何做到不糾結？想的再多，不去行動，那你收穫的就是零。這需要你去突破行動。阻礙與困難橫亙於我們面前，讓夢想和目標遙遙無期，解決這種困局的唯一辦法是行動。

突破行動的秘密：你的人生道理什麼都懂，天天期盼夢想成真，就是沒有馬上行動起來，那麼所有的道理夢想終歸是零，只有行動起來才可以由零變成為一。馬上行動就把握了我們的人生精彩，失去行動就是錯過了我們的人生的未來，突破行動才能創造我們的命運，活出精彩人生。

那麼如何才能夠更好的行動起來，如何讓你的行動更加的有效率，也許，下面的方法能夠幫助到你：

一、明確目標：

與其糾結猶豫，舉棋不定，不如為自己先設定一個小目標，圍繞目標先做起來，擺脫這種糾結焦慮的情緒。所有的行動都要以目標為導向。在行動之前你需要仔細核對、確認你的目標。

一個清晰的目標，有三個組成元素：

（1）截止時間；

（2）結果內容；

（3）考核指標；

往往目標越明確，越容易達成。切忌目標過大過多，過多過大的目標只會分散我們的精力，使得我們無法專心做好每一件事情。

二、時間管理

面對手頭紛繁複雜的事情，要把時間的重要性和緊急性進行匹配。

對於緊急又重要的事立即完成，對於重要不緊急的事優質完成，要花費較多的精力和時間。

三、轉變思維

1.把我必須/我一定得 變為 我選擇/我想要

2.把這個任務太大了 變為 這個任務我可以每次做一小步

3.把我今天必須完成 變為 我今天要開始做

4.把我必須完美 變為 我也可以是平凡人

四、兩分鐘法則

首先衡量臨時工作所需的時間，如果預計能夠在2分鐘之內完成，就中斷計劃去完成它，反之，把它推遲到計劃執行完畢之後。

五、自我原諒

不要埋怨怪責自己太多，那樣只會讓自己陷入負面情緒，不願行動，還是原諒自己，那樣會更容易讓自己行動起來。

六、立即行動

想得太多，是不少人的通病，實際上還沒邁出第一步，腦子裡已經想了成千上萬種可能。這個時候，腦子裡的思緒，反而會成為你的累贅，變得顧慮重重。很多人不是不想開始，而是在開始之前，想等待一個最完美的時機，其實最完美的時機，就是當下了。

所以，你要做的是：活在當下，立即行動。

說了這麼多，其實不管有多少方法，不能落實到行動上就都沒用。要想解決你當前的困局，就立即行動，從此刻，從現在。

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——巔峰成就心理學：人生六大秘密·如何成為自己