真正的親密關係，你我是兩棵莖幹獨立根系相連的橡樹

一為什麼我們需要親密關係指導

2016年，被盧悅老師創辦的公眾號心之助吸引，也經常參與心之助組建的社群討論。社群裡婚姻出現問題的女性佔絕大多數，我們都有一個共同點，無論婚齡的長短，經營家庭方面幾乎都是一個小白，沒有接受過這方面的學習和指導。所以在夫妻關係出現問題時，我們只有抱怨，憤怒，激動，而沒有解決問題的方法和能力，以以致於夫妻關係越來越糟糕。

在心之助的推薦書目裡，我首選了《親密關係》這本書來讀，聽說這是張德芬老師「讀過兩遍以上的書」。作者克裡斯多福·孟，是一位在個人及團體教練的領域上有近三十年經驗的國際演說家、生命教練和諮商師。近三十年來他研究的領域著重於人際關係與親密關係的動力。

他在《親密關係》序言裡說：希望提供給人們一張路線圖，引領人們穿越親密關係的複雜景致，並主要著眼於親密的伴侶與婚姻關係。這真是打開我婚姻關係眼界的第一本書，邊讀邊審視我的婚姻，一個個「不明白」被作者逐一解開，豁然開朗後真的感受到作者所說的那種「生命的靈動」。

二《親密關係》告訴我們婚姻的真相

婚姻是什麼？童話告訴我們：公主與王子從此幸福地生活在一起。老人告訴我們：婚姻是兩個人的事，一個拖桌子，一個拖板凳。

《親密關係》卻告訴我們：婚姻是一個人的事。書中解釋到，如果你認為婚姻是兩個人的事，那麼不管你怎麼努力，也只有50%的機會幸福。因為兩個人都在等著對方先行動，明明是兩個人過日子，憑啥只有我一個人付出呢？如果你總是盯著對方，而非內心的需求，你會發現對方永遠無法滿足你。

我們的伴侶不是來滿足我們的，不為我們遮風擋雨，那嫁他娶她有何用？克裡斯多福·孟老師的基本觀點是：你的親密關係伴侶，是來幫助你更加認識自己，進而療愈自己重新找回真正的自己，因此，親密關係是通往我們靈魂的橋梁。

看到這裡，是不是很顛覆我們的認知，我們在親密關係中經歷了絢麗（熱戀期）、幻滅（婚姻初期）階段，勇敢的人不會再扮演受害者角色，我們要進入內省和啟示階段。親密關係是我們修行的道場，我們在其中成長、學習。

三婚姻是一場自我的修行

1愛一個人，不是簡單的包容，而是真正的接納。

進入婚姻，「相互包容」，是我們被上一輩教導得最多的一個詞。特別是對方的壞習慣臭脾氣，江山易改本性難移，只有包容才能避免更多的爭吵和矛盾。這一觀點左右我的大腦很久很久，後來我發現簡單的包容的確避免了爭吵，但這卻是問題的迴避，並且這樣的包容讓自己越來越壓抑，內心一點不開心。雖然嘴上沒說什麼，但鄙夷的神情已告訴對方：我很討厭你的行為。

真正的接納則不同，首先兩人對問題不是迴避，而是勇敢直面，積極探討問題背後的本質原因和解決方案。即使暫時不能解決，我們也是從內心接納那個真正的「他」，真正的「他」即使很不如人意，但他也是被理解和尊重的。

例如，我老公有時會表現得像小孩一樣任性，不講道理。以前，「包容」讓我視而不見，避而遠之。結果，他就越演越烈，讓人覺得不可理喻。看了《親密關係》一書後，我不再迴避，而是冷靜地和他一起探討，這時他為什麼會有這樣的表現？結果，我們發現是他的內在小孩需要安慰擁抱，他的外在小孩卻選用了任性的方式來引起我們的注意。任性，不講道理這個問題就迎刃而解。

接納一個人，就如兩棵樹地下相連的根系一樣，無論你地面長成什麼樣，我都無條件的愛著你。愛你，不是要得到你的回報，而是修煉我自己。我只有成為更好的自己，才能有餘力去愛你。

2接納一個人，不等於捆綁在一起，你我依然是獨立的個體。

進入婚姻，雖然我們的根連在一起，但接納一個人，不等於捆綁在一起，你我依然是獨立的個體，無需合二為一，無需「夫榮妻貴」，雙方都不要放棄自我的成長。

可現實婚姻中，女人往往把自己活成了一個怨婦，黃臉婆。在生活裡，承擔了全部家務，照顧孩子，伺候公婆，唯獨忘記了照顧自己成長自己，結果老公那棵樹長得很高時，他的視線裡自然沒有了你。

還有一種捆綁就是責任不分，一方總是惹事，另一方總是去承擔責任，結果惹事一方永遠不能成長。我一朋友的老公早些年喜歡賭博，每次欠了別人的錢都是我朋友去還，她的父母還說你不去還誰去還，你們是一家人嘛。直到她意識到這樣想法的可怕，果斷地讓自己變得「絕情」起來，沒想到她的老公才意識到賭博的危害，主動尋求幫助戒賭。

3個體不斷成長，搭建通向靈魂的橋梁

克裡斯多福·孟老師講婚姻一旦進入內省階段，考驗人的關鍵時候來臨。很多人最直接的表現就是放棄，不再為親密關係的修復而努力，因此，他們錯失了成長的最好時刻，無法搭建通向靈魂的橋梁。

其實，「所有的問題，其實都是經過偽裝的禮物和寶貴經驗。」看到這句話，是不是不再絕望了，上帝安排的一切，你都可以選擇用它來成全你的成長。「凡是不能殺死你的,最終都會讓你更強」。

老公賭博欠了外債的確是一件非常頭痛的事情，但我朋友卻勇敢地面對了這件事。她一邊引導老公改邪歸正，一邊積極地想方設法掙錢還錢。數年過去，他們兩人的感情越來越好，家裡的生意也紅紅火火。談到過往，朋友充滿了感恩，她說如果沒有遇到那些事，自己可能就是一個守著死工資的上班族，完全沒想到自己還可以在生意場一展身手。

共勉

中國式婚姻第一寫手、金牌編劇王海鴒所言：「世上最難經營的公司，是家庭；最難相處的關係，是夫妻。」其實，事實並沒有這樣可怕，當你敞開胸懷去接納一切，用你的愛去回應一切時，你會發現你的親密關係伴侶，是來幫助你找回真正的自己，成長自己的。你我活成兩棵莖幹獨立根相連的橡樹， 仿佛永遠分離， 卻又終身相依。