一個妻子回到家裡,發現丈夫喝的爛醉。結果上來妻子破口大罵:「你個老酒鬼怎麼又出去喝酒了?」
這時候丈夫也不甘示弱,正好借著酒勁跟妻子大吵一架。把以前陳芝麻爛穀子的東西都翻出來,兩人吵的不可開交。結果丈夫工作了一天,本來就很累了,現在又深陷家庭的糾紛和負面的情緒當中,讓他更加疲憊。
這是非常典型負面的案例,我們這時候,換一個角度,如果這位妻子用另外一種表達的方式。
這位妻子回到家裡,看到自己的男人喝的爛醉,上去關切的問:「老公,今天你怎麼又喝了這麼多的酒,是不是又忙於應酬啊?」
老公肯定不會跟她吵什麼。這個時候妻子繼續詢問:「如果不能喝,也不要太強求自己,我知道你有壓力,身上負擔特別的重。很多時候不要硬扛,我也能夠一起分擔的。」
你們覺得這個時候,這位丈夫還會發得起脾氣嗎?任何一個稍微有點擔當有點責任的男人,都會覺得非常幸福吧。
那這個時候,丈夫會不會把自己喝酒的原因和委屈?好好的跟妻子講講?
工作中的事情,生活上的壓力,都會跟妻子好好說一說。
你們看,面對同樣的事情,不一樣的表達就完全避免了像上一種情況那樣的悲劇。
再看一個例子,比如說晚上老公在家裡等了好久,結果那天妻子下班回來的很晚,一開門丈夫就衝她吼,「你怎麼又回來這麼晚,是不是在外面搞什麼鬼?」
結果那天,正好妻子在工作中也遇到了不開心的事情,也非常的累。本來想回到家裡好好休息一下,結果上來丈夫就衝著他來了這一通,誰的心情還會好呢?
那如果丈夫換一種表達:「怎麼回來這麼晚,是不是有什麼事情啊?如果有的話,需不需要我幫助,為什麼這麼晚才回來也不跟我說一聲,害得我這麼擔心。」
如果丈夫能這樣表達,妻子的心裡會不會好受一點?這段對話如果能有這樣的開局,兩個人還會繼續吵起來嗎?根本不可能。
在丈夫的引導下,營造了良好的聊天氛圍,彼此都會感覺很放鬆。兩個人會對妻子現在所面臨的工作中哪些問題進行探討。
丈夫可能會說:「你看你工作這麼辛苦,我一個做丈夫人。也不能為你分擔太多,其實也有責任。」
這樣體貼的話聽起來,誰的心裡不是暖暖的呢?
俗話說:沒經歷過別人的苦,就不要上去多嘴,沒有感同身受這樣的說法,每個人都有自己的苦衷,我們跟別人溝通,總是帶著自己的意願和猜測,其實別人的真實情況根本不是我們想像的那樣。
最關鍵是,我們還經常以為自己就是正確的,在這樣的前提下,我們往往會跟別人有更多的誤會。
上面案例中的前一種表達的方法,上來都是帶有明顯的不滿的情緒。
這樣的話,一旦說出來就帶有明顯的敵意。
雖然我們沒有意識到,但本能的都會意識到這種敵意做出反應。遇到這樣的情況,我們自然也不會客氣,會立刻反擊回去,這樣就吵起來了。
然而一旦情緒有所對立,那自然不會有好的結果。只是這樣的人,這樣的事情每天都太多了,最後大家都麻木了,沒有感覺了,以為自己的生活就是這樣的,自己身邊的人就都是這樣的,其實並不是。
我見過太多太多這樣的例子,其實很多情況都是可以避免的。
上面的正面案例,大家也都看到了,這樣的對話都有以下幾個特徵:
所以這樣才能夠建立良好的氛圍,在這樣的環境中對話才能夠很好的進行下去,而不是說著說著兩個人音量越飆越高,最後一發不可收拾。
所以我們為何不上來就說出自己真實的想法,擔心和憂慮呢?
表達自己的訴求和願望,能心平氣和的說出來不是就很好嗎?
覺得你這個人非常的通情達理,別人也願意跟你交談,願意跟你做朋友。
慢慢的人脈就廣了,那你的資源和渠道也自然就多了,所以就能混的開,混的好。
其實不光光是親密關係,任何時候,跟任何人,所有的溝通,這樣的方法都是通用的。
正如標題所說的,很多時候,一段關係毀了,就在於我們真的是不會說話。
張口傷人,張口氣人,這樣的人真的走不遠。
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