婚姻中最可怕的不是婆媳關係，而是貌合神離的「假性親密關係」

一提起結婚，很多人會擔心婆媳關係，因為婆媳不和是我們常見的問題。但我們卻忽略了另一個重要的因素，那就是彼此是否足夠親密。

對於那些十分親密的伴侶來說，他們會越來越愛對方，信任對方。

但對那些不太親密的伴侶來說，他們的生活容易化成一灘死水，變成最熟悉的陌生人，大家相敬如賓，卻難以讓心的距離靠得更近。

01案例

電視劇《四重奏》中有一對夫妻，卷先生和真紀，他們一見鍾情，很快墜入愛河，戀愛一段時間後，走進了婚姻的殿堂。

婚後的真紀為了讓丈夫卷先生開心，放棄了自己的小提琴，轉而成為了一名家庭主婦。在家裡洗衣、做飯、打掃衛生，把卷先生的生活打理得井井有條。

但沒多久倆人的關係就變得越來越「平淡」。

其實，卷先生一開始喜歡真紀，是因為看到了她在舞臺上閃閃發光的樣子，他內心根本不希望妻子變成家庭主婦，但為了尊重妻子，也害怕妻子不開心，他選擇贊同妻子放下夢想回歸家庭。

即使卷先生不愛吃檸檬炸雞，也會假裝很喜歡的樣子，對著妻子高興的點頭。

妻子也不了解卷先生的真實想法，只是覺得自己應該要好好照顧他，對他好。

兩人在這樣「相敬如賓」的狀態裡，心離得越來越遠了。

02分析

從卷先生和真紀的婚姻裡，我們看到了一種貌合神離的親密——「假性親密關係」。

假性親密關係是指，一種比較淺層的關係狀態，看似親密，實際不熟。

而真正的親密關係是雙方有深層次的交流和互動，彼此相互坦誠、相互理解、相互接納。

卷先生明明希望真紀繼續自己的理想，卻不敢明說，不敢坦白自己的心聲。

而真紀一廂情願地回歸家庭，變成家庭主婦，卻未曾真正了解過卷先生的內心。

倆人看似十分替對方著想，關係很親密，但實則心與心的距離相隔甚遠。

他們相互討好對方，但不敢說出自己的真實想法，然後，變成了最熟悉的陌生人。這就是假性親密關係最可怕的地方，它悄無聲息地將這段感情拽入深淵。

03」假性親密關係「出現的原因

1.原生家庭不幸福，極度自卑

心理諮詢師史秀雄曾說，「任何一個從壓抑家庭氛圍中掙扎著走出來的人，都會對親密關係裡的棘手問題異常敏感。他們逃避親密，性格焦慮且極度不自信。」

從小生活的原生家庭不幸福，難以形成安全型依戀關係，他們害怕被傷害，所以逃避與人親密。

並且，曾經不幸的童年讓他們的內心很受傷，也變得不自信，認為沒有人會愛自己，自己也不值得別人的愛。

所以，有過這種經歷的人很難做到完全的信任別人，更不敢敞開自己的心扉。

2.極度內向，不擅長交流

有些人願意相信別人，但他們性格過於內向，不擅長與人交流，常常會將自己的想法憋在心裡。

但如果對方不夠了解的話，會誤以為是不想要有過多的交流，所以，兩個人都變得不愛交流，那麼自然是難以獲得親密的關係了。

性格極度內向的人，在人際交往這方面確實存在一定的問題，很難跟其他人好好溝通。這種人應該要學著敞開心扉，更積極主動地與人交流。

3.自我防禦

面對未知，我們每個人都難免心生不安，但有的人會選擇勇敢地前進，而有的人選擇逃避。

那些選擇逃避的人就是啟動了自我防禦機制，他們想要避免一切可能出現的傷害。

可能是因為他曾經在感情上受過傷，也有可能是他內心沒有安全感。所以，在感情中會逃避內心的擔憂和焦慮，選擇封閉自己的內心。

但實際上，這樣的做法並不能避免未知的衝突和矛盾，等兩人之間的隔閡越來越多時，矛盾就容易全面暴露，屆時可能就會失去這段感情。

04如何打破「假性親密」，收穫真正的愛？

• 首先，學會分辨什麼是真正的親密。

在《親密關係》一書中，親密關係包含了6個關鍵點：了解、關心、相互依賴、信任、承諾、相互一致。

在真正的親密關係中，彼此相互了解，相互關心。遇到問題時，會相互信任，相互依賴，一起努力解決困難。對於未來，願意給出承諾，攜手過完人生。

如果能滿足這些條件，那麼恭喜，你收穫了真正的親密。

而假性親密關係，是在生活中相敬如賓，不主動敞開心扉，更不信任對方，遇到困難從不相信對方會一起承擔，連對彼此的關心，都是謹慎小心的，不敢說出真實的想法。

• 其次，跟過去的不如意和解，接納並相信自我。

很多在感情中不願變得親密的人，都曾在過去的生活中受過傷，無論是童年的不幸，還是過去情感經歷的不幸，要清醒地意識到這些都已經過去了，如果一直背著過去，永遠都無法開始新的生活。

嘗試跟過去和解，努力淡忘那些不愉快的經歷，重新敞開心扉，然後才能收穫新的生活。

要知道，過去那些不愉快的經歷並不是自己的錯，只有放下才能活得開心。

• 然後，讓自己變得自信，坦然接受被愛。

每個人都是有缺點的，可是一旦開始戀愛，很多人會不自覺地放大自己的缺點，害怕配不上對方，所以常常做出討好對方的事，不敢坦然的接受對方的愛。

面對這樣的情況，應該努力提升自我，讓自己變得更自信，才能有底氣接受對方的感情。

比如，找到自己感興趣的事情，堅持做出一點成就。慢慢地提升自己的自信。

• 最後，認識愛情的本質，坦然應對。

在一段愛情中，沒有一勞永逸的享受，只有長久的經營。

這意味著，想要關係親密而長久，需要用心經營，用心付出，逃避問題只會讓愛情崩塌得越快。

並且，未來的事情是難以預料的，明天會發生什麼，誰都不知道，只能把握好當心，在愛情中也要這樣。

用心地過好在一起的每一天，這樣即使沒能走到最後，也不會留下遺憾。