其實「假性親密關係」比單身還可怕

2020-12-05 胡辛束



經常看到留言裡，很多單身的姐妹都想儘快脫單積極尋愛。但據我觀察，有種戀愛談的，還不如單身來得痛快。


比方說有種情侶，每天聊天，一起過周末，假期一同去旅行，彼此陪伴，關係穩定。表面上看起來十分親密，但其實所做的一切都充滿了一種例行公事的感覺。


關係只停留在了一起吃喝玩樂這種表面的事兒，而沒有對對方敞開心扉，表達自己或者關注對方的需求，探索更多精神層面的東西。兩個人就像是「酒肉情侶」，而不是有精神共鳴的靈魂伴侶。


在網上看到心理學中把這種關係稱之為「假性親密關係」（irrelationship）。可以理解為兩個人只是形式上的在一起，逃避問題和矛盾，沒有認真的吵架、衝突以及解決問題的過程，就像是合夥生活一樣。


關係看似很親密，實際上總覺得哪裡好像不太對勁。



朋友小林就曾經歷過一段假性親密關係。


那是她的初戀，別人的初戀都是最喜歡或印象最深的。而小林的初戀，卻是她最不想提起來的。


小林跟初戀在一起，剛開始完全不是因為喜歡。只不過是自己剛來到一個新的城市，對一切都很陌生，沒有朋友和家人，需要一個人陪著。再加上從來沒談過男朋友，當下對戀愛關係有著強烈的需求和渴望。



可是戀愛談了快兩年，回憶起來卻沒有太多心動的感覺。


記得第一次牽手，第一次接吻和旅行，她本來都充滿了期待，事後發現好像並沒有想像中那麼美好。之後再這樣做的時候也並沒有發自內心的開心，反倒像是在扮演熱戀中情侶應該有的樣子。


她不斷在煎熬和自責中尋找戀愛的感覺，維持表面的親密，甚至還怪自己是不是不夠努力，也試著讓自己多喜歡他一點，後來發現不過是徒勞。雖然兩個人的生活已經非常緊密地關聯在一起，但很多事情都不盡人意。



大多數時間她也並不知道對方在想什麼，對方同樣也沒那麼了解自己。兩個人有了越來越多無法探討的話題、不願表達的情緒，好像只是住在一起的室友。


不去了解對方的內心，就形成了假性親密關係。表面的親密並不會真的讓人感到幸福，反倒是一種負擔。


分手的時候對方問她為什麼，她只說對這段感情盡力了。


雖然聽起來不太負責，但兩年前的她並不清楚自己到底想要什麼，也並不太能分辨心動和感動這兩種感覺。把第一次戀愛當成拆盲盒，拆到不喜歡的就不想要了。



假性親密關係最慘的大概就是單方面沒有被認真對待，我也有過類似的經歷。


明明身處在那段親密關係裡，卻感覺跟另一半離得很遠，不敢放心去依賴。對方提出分手的時候，我可憐巴巴地說「捨不得分開，你是我工作之後談的第一個男朋友，也是第一個相處這麼長時間的對象。」


他卻說「你能跟我談這麼長時間，也只是因為工作之後比較穩定而已。這個人是不是我都不重要，換一個人也是一樣的」。



那時我才明白，他理所當然的以為我捨不得的只是這段感情，而不是他這個人。按照這個邏輯隨便一段感情裡隨便換一個人，都不會有任何區別。跟我談三年的是他，也可以是任何一個人。


可真的是這樣嗎？至少對我來說不是的。我想的是跟眼前這個人，一同度過更多的時光，一起做更多有意思的事。


可在他眼裡我們的關係，可能就像知乎上的一句話那樣「和你做著情侶都會做的事，卻從未想過要和你共度一生。」



真正的親密關係代表著相互關心、彼此付出，但這些是需要承擔情感投入風險的。每個人都想要愛和陪伴，卻擔心潛在的損失，於是都只索取而懶得付出，有的從一開始就避免投入太多感情。


仔細回想起來，我和他的相處也只限於一起吃飯、看電影、打遊戲，無聊的時候一起打發時間，從來沒有探討過關於未來和以後的話題。每次在我試圖想進行更深的交流時，他也總是敷衍或轉移話題。


於是分手後才發現，我們好像從沒真正在一起過。


兩個人看似親密無間，但從不直面問題，缺乏真誠的溝通。這種表面的風平浪靜完全經不起考驗，一旦時間一長或是生活中出現什麼變數和考驗，這段關係也會隨之破裂。



富蘭克林曾說：人與人之間的相互關係中，對人生的幸福最重要的莫過於真實、誠意和聯結。


長久的親密關係需要互相坦誠包容，更需要彼此溝通和理解，希望大家都能繞開假性親密關係，找到那個真正與你親密無間的愛人。


插圖 / 《最完美的離婚》

頭圖 / 阿仁


「今晚22:22的報時員」


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  • 有一種感情，叫看上去很美，原來這就是，假性親密關係
    出現這種情況，很大程度上是你可能遭遇到了「假性親密關係」。看似是一種親密關係，其實是假的親密關係，不能帶給人愉悅感受的一種關係。假性親密關係，有幾種特點：1，形成假性親密關係的人而在自己的小世界裡，就會釋放真實的自己，把自己內心最真實的一面，並不想和對方保持親密關係的一面，就表現了出來。2，表現出假性親密關係的人，比較自私和自我。有人可能會說，既然不真的和愛人有那種親密關係，為什麼又要表現出親密關係呢？這看似很矛盾，其實是他內心自私的一面。
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