中秋是秋季的中點，是合家團圓的節日。在我國不同地區中秋有不同叫法，比如女兒節和團圓節等。
在中秋節的時候各地有不同的習俗，主要有以下幾個：一是賞月猜謎，一些地區會舉辦有趣的賞月和猜燈謎的活動；二是吃餅賞桂花，吃月餅是中秋保留的重要習俗，中秋前後是桂花盛開的時節，香氣十足。除以上幾種外，人們有些時候還會舉辦祭月、觀潮等活動。
古代人民在生活中總結出了俗語，「年驚中秋，人驚四九」就是勞動人民智慧和經驗的體現。看似是不著邊際，實際卻體現著人生的大智慧。
年驚中秋，驚的是一年將過
中秋是秋季的中點，同樣意味著一年有大半時間基本過去。時間是無情的，每當到了中秋，人們總會陷入一年中的反思，反思自己小半年的得失。
回到家中後，看到家裡人，才覺察到自己一年沒有太大收穫。能力上沒有增長，物質財富沒有變化，甚至還處在負債狀態，就會對自己能力懷疑和自責。不過好在下半年尚有時間，努力奮鬥，依然是能夠取得一定收穫的。
對人們的啟示是：在年初的時候要做好整年規劃，按照時間節點開展工作，定期復盤成果，不要等到中秋的時候，再怨恨自己沒有努力。
人驚四九，驚的是一生碌碌無為
四十九對人來說已走過大半，成功或者失敗基本不重要。日月如梭，等到意識到四十九的時候會發出一聲驚嘆。曾經覺得時間很長遠，四十九就會覺得光陰似箭。
到了四十九驚的有三點：一是時光易逝，人沒法留住過往的時光；二是人生遺憾，一生中總會有遺憾的事情，到了四十九就會有怨恨和懊悔；三是人生迷茫，四十九對未來充滿疑惑、迷茫和恐懼。四十九就如同一個分水嶺一樣，前面的時光按年過，後面的時光按天過。
對人的啟示是：做好人生規劃，抓住每一次成功機會，不要等到四十九再抱怨沒有抓住機會。同時，要調整自己的心態，積極迎接人生新變化，老驥伏櫪，志在千裡，年紀不是價值的唯一衡量標準。
中秋過後有兩個明顯變化：一是溫度下降會很明顯，晝夜溫差會繼續加大，人們要做好防寒保暖工作，以免受到溫度下降影響；二是晝夜長短會繼續拉大，白晝越來越短，夜晚會越來越長，要調節好休息和睡眠，養成良好的生活習慣。今天人們將迎來小長假第一天，有出行規劃的要做好保暖工作，秋季的溫差會很大。
最後回到俗語中告訴大家幾句話：不管是中秋，還是四十九，都不過是時間而已，人生很長的。只要想努力，任何時候都不晚，怕的是沒有努力的勇氣和力量，相信自己，終究會成功。