尿酸過高怕痛風?這2個食物,利尿消腫,嘌呤悄悄「排乾淨」

2020-12-25 美照天天照像家常事

現在人們的生活質量越來越好,應酬越來越多,暴飲暴食也越來越常見,使痛風的人也越來越多,痛風成為了一種較為常見的病症。

為什麼會痛風?

會得痛風這個病的原因主要是由於不良的飲食習慣造成的,如果平時經常吃一些高嘌呤的食物,比如魚蝦海鮮或者是牛羊肉,有可能會導致體內的尿酸升高

從而出現尿酸排洩不通暢的現象,就有可能會導致痛風的發生

這2個食物,利尿消腫,嘌呤悄悄「排乾淨」

1、適當飲用蘇打水

尿酸高的人每日可適當飲用純蘇打水,可以有助尿酸的排出。但是有腎功能不全的人,則不適合喝。

2、喝降尿酸茶

多食用有利於尿酸鹼化的食物,如多喝蘇打水等,或使用促進尿酸排出的藥物如苯溴馬龍等,但是西藥副作用比較大,長期調理的話,建議服用降酸茶來進行調理。

降酸茶——菊苣梔子茶

尿酸偏高的人需注意飲食搭配,這能夠很大程度地降低患上痛風的可能性,除了合理飲食以外,大家還可以利用茶飲協助降尿酸。

藥神張仲景的《金匱要略》有過一個治痛風的配方:把菊苣10g、桑葉8g、梔子10g、葛根10g、百合8g,用來煎煮,一天兩服。

這五種原料在降低血清尿酸水平和促進尿酸排洩問題上有獨特優勢,其中菊苣是藥食兩用植物,輔助梔子、葛根、百合、桑葉等中藥原料調製而成的菊苣梔子茶,具有幫助尿酸排洩降低高尿酸血症人群的血清尿酸水平,緩解痛風性關節炎的作用。

中藥的配量都有嚴格的要求,藥方中藥物配伍的恰當與否,直接影響著治療效果。其中中藥的配比都經過專業藥師檢驗,一款茶包可以解決尿酸過高,抑制尿酸升高的問題,使用起這款茶包也非常的便利,只需要放置熱水中泡製3分鐘即可。

相關焦點

  • 痛風患者:一份「食物嘌呤表」,勸你挑著吃,尿酸也許慢慢穩定
    近些年來,出現痛風的人群也是越來越多的,作為常見的一種代謝性疾病,主要是由於體內尿酸過高所致。而尿酸水平升高,也會對腎臟造成一定的牽連,所以在平時,也要注重控制好尿酸的值。而出現尿酸升高,與嘌呤物質攝入過多也是有著密切的聯繫,所以,像一些高嘌呤的食物,也是勸你趁早遠離,以免尿酸升高,誘發痛風。痛風患者:一份「食物嘌呤表」,勸你挑著吃,尿酸也許慢慢穩定帶魚。
  • 尿酸高的人群,送你「低嘌呤食物清單」,對照著吃,痛風不來找你
    高尿酸血症就是我們常說的痛風,一旦發作,會讓身體相當受折磨,有些患者就覺得哪些疼痛簡直是一種這麼,不僅關節畸形腫痛,在發作起來讓人飽受折磨,所以為了避免健康隱患,痛風患者應該在飲食上特別注意,要知道什麼可以吃,什麼不可吃。尿酸高的人吃什麼?送你「低嘌呤食物清單」,對照著吃,痛風不來找你!
  • 有3種食物,「嘌呤」含量較高,建議少吃,趕緊來看看吧
    預防尿酸升高,降低高尿酸,刻不容緩。大部分尿酸高的人群,都是因為吃了過多含嘌呤高的食物引起的。這些嘌呤高的食物有:高糖水果,動物內臟,海鮮產品。我們提倡健康飲食,日常要營養均衡,不過對於尿酸過高痛風的人群,嘌呤高的食物還是一定要少吃。一旦我們患上了高尿酸這種病就會導致我們的新陳代謝出現問題,嚴重危害我們腎臟的健康。
  • 尿酸過高不要慌,謹記「三多兩少」平衡尿酸,擺脫痛風問題!
    現在交通便捷,食物各種各樣,仿佛什麼都離我們更近。想吃什麼,在網上都可以買到。食物變得豐富多樣了,但病從口入好多患有三高的人都是飲食上的不注意,而現在又有一項尿酸高被稱為第四高。它會影響我們的代謝功能,嚴重的還會引起腎臟疾病。
  • 尿酸高,3種食物要注意,嘌呤含量高,或對降酸不利
    導語:在我國大約有14%,也就是2億人左右的高尿酸人群。而高尿酸會引發痛風,讓人痛苦不堪,而如此龐大的人口數,也讓高尿酸成為第四高。因此降尿酸迫在眉睫,刻不容緩,那麼如何將尿酸呢?尿酸分為內源性和外源性2種,兩者中前者佔80%,後者佔20%。因此想要降尿酸,就要對症下藥。而外源性的高尿酸,多數是由於嘌呤紊亂引發的尿酸升高而導致,因此高尿酸患者要管住嘴。
  • 再三強調:4種高嘌呤食物,痛風患者請忌口,有助穩定尿酸值
    當人體血液中的尿酸持續升高時,就會增加患上急性痛風關節炎的風險,嚴重的還有可能會導致身體多處器官損傷。尿酸高主要是和人們平時的飲食有很大的聯繫,所以平時及時糾正自己的飲食習慣至關重要。以下這四類食物對於痛風人群來說趁早管住嘴,因為它們可能就是導致高尿酸的「罪魁禍首」。
  • 清除血液尿酸,這些痛風的「清除者」每天吃點,痛風悄然而去
    痛風的人近幾年越來越多,根本原因還是在飲食上痛風還真是很折磨人,痛如針刺,甚至還腫脹,這都是因為體內的尿酸過高引起,解決辦法還是得從飲食上解決,看下這些可以降尿酸的食物,每天吃點,尿酸降的快。我們得從清熱利尿,從排洩上入手那麼夏季首選的就是冬瓜,冬瓜有消腫利尿的功效,堅持吃一段時間,會明顯的感覺排尿舒暢了,而且其能生津液,也不會感覺口乾口渴,毒素排出去了,尿酸自然減少。
  • 痛風的「福音」被發現,經常泡水喝,穩定尿酸,腎臟可能謝謝你
    痛風是一種代謝性疾病,現代人又將其稱為「富貴病」。簡單說就是攝入食物過於豐盛,導致身體代謝出現異常,嘌呤物質不斷增加,尿酸居高不下,形成尿酸鹽結晶,甚至誘發痛風石。
  • 提醒:做好這4點,尿酸或會降下來
    這是因為人體血液中尿酸剛開始增多時,症狀不明顯,不容易被發現,久而久之,尿酸升高,乃至尿酸超標過高,導致痛風性關節炎、腎結石、尿路結石、腎衰竭、冠心病等疾病的發生。一、高尿酸多久檢查一次?但要注意的是檢查前5天就應該減少油膩、高脂肪食物的攝入,還有過度的運動,都會導致體內的尿酸過高尤其是檢查前1~2天,要忌這些東西。
  • 尿酸過高,不想痛風、腎衰找上門,除了海鮮,這4種食物也要少吃
    除了海鮮和內臟,可能是這4種東西吃太多1、豆製品一般情況下,豆類產品對我們的身體很有好處,因為豆類產品富含人體所需的多種營養成分,但有一種人是不能吃的,那就是尿酸高的人。因為豆製品是高嘌呤食物,吃多會導致尿酸增多,從而引發健康問題。
  • 哪些食物是高嘌呤食物呢?這2種要注意,建議遠離
    一、我們經常聽到關於痛風的一些信息,那什麼是痛風呢?其實這不難理解,痛風就是因為我們體內的嘌呤代謝紊亂導致的,嘌呤是對人體有害的物質,人體內的嘌呤含量是一定的,這樣我們的身體才能夠將其代謝掉,才能夠排出體外。
  • 痛風不是突然到來的,尿酸超標的人,飯桌上常常有4種食物
    痛風不是突然到來的,尿酸超標的人,飯桌上常常有4種食物 誘發痛風的原因雖然不止一個,但其中最常見的,還是飲食不當,當你的飯桌上常出現一些升高尿酸的食物時,痛風也就不請自來了。
  • 醫生提醒:痛風的人不僅要少喝酒,這3種水也儘量少喝
    當體內的尿酸過高時,會發現排尿會出現異常的情況,這是由於尿酸過高對腎臟會產生不利的影響,腎臟代謝變慢。會使患者出現少尿甚至帶血的狀況;除此之外,痛風會使關節會慢慢的變形,甚至會腫大,這是由於尿酸鹽在關節中沉積過多,誘發關節腫大。出現這些情況時一定要及時就醫,別再一拖再拖了。
  • 「嘌呤大王」被公布,竟是這三種調料,儘量少吃,或可穩定尿酸
    導語:隨著現在社會進步的發展,人們生活水平一再提升,飲食的多樣性也更加完備,從而攝入的食物和能量也是多種多樣的。有時候大家分不清楚攝入食物的成分,就會在無意中傷害身體。痛風在人們中越來越普遍,形成痛風的直接因素就是尿酸過高。出現這樣的情況與人們的飲食習慣息息相關。
  • 提醒高尿酸人士:冬天少吃4種「高嘌呤食物」,或對控制尿酸有益
    導語:現在各種各樣的代謝類疾病越來越多,之所以會存在這種現象,就是因為體內的尿酸結晶沉積得比較厲害,尿酸結晶之所以會沉積,就是因為吃的東西太過於雜亂,這些食物當中的嘌呤含量比較高,大家在吃東西的時候一定要注意一下,避免身體越吃越糟糕。
  • 蔬菜嘌呤低,痛風患者能多吃?醫生強調:這三種最好及早撤下餐桌
    高尿酸屬於一種慢性代謝疾病,主要是由於飲食中嘌呤含量較高的食物,攝入過多而引起的,如果體內尿酸過高,不加以調理,很可能就會引發痛風,痛風一旦發作,也是讓人苦不堪言,所以想要遠離痛風的發生,應該及早管住嘴。
  • 尿酸高的人可以自檢嗎?專家提醒:尿酸高了,手上會有這3個現象
    它和高血壓、高血糖和高血脂不一樣,雖然尿酸存在於我們的血液當中,但是尿酸升高以後,導致人們出現的症狀是痛風。不過高尿酸的發病率越來越年輕化,很多的年輕人也有被痛風折磨的時候,其實就是因為身體的尿酸值太高了。如果我們能早點發現高尿酸並且及時把尿酸降到正常值,其實就能避免尿酸過高對身體帶來的損傷。尿酸高的人可以自檢嗎?
  • 「尿酸值」偏高的人,儘量少吃這3類高嘌呤食物,或可穩定
    一、尿酸偏高的人,儘量少吃這3類高嘌呤食物,痛風或會繞著走1、蘆筍蘆筍的味道非常鮮美好吃,不少人經常吃,營養價值很高,但是調查顯示:每100克蘆筍中還有150毫克的嘌呤。非常不適合尿酸高的人群吃。2、狗肉狗肉是很多人都愛吃的食物,他的營養價值很高,但是他屬於高嘌呤食物,對於痛風患者來說儘量遠離。
  • 想要降尿酸、緩解痛風,看這一篇文章就夠了!
    尿酸升高的人,還會有以下表現: 1、關節腫痛 2、胃絞痛 3、痛風 4、全身無力 5、血糖升高 二、如何降尿酸,治痛風
  • 最全「食物嘌呤表」公布,及早管住嘴的人,或避免尿酸節節高
    高尿酸的頻發除了和本身的代謝有著較大的關係之外,和人們的日常飲食更是密不可分,很多的高尿酸都是吃出來的,所以及早控制飲食,遠離那些高嘌呤的食物,顯得尤為重要,為此權威的營養專家總結了食物嘌呤等級表,從飲食入手,遠離痛風。