該不會是在等我更新吧（噗）~
沒有了直播節目的周六日晚，還習慣嗎？
從2010年開始的《邂逅夜色》，到今年為止已經播出整整7年了。中間經歷過主持人的更替，互動方式的改變，節目時間的調整。但我知道有一點不變的是，有好些朋友一直持續鎖定這個節目。
每當時針轉到夜晚10:30（或更早一點），便會扭開收音機（手機APP），在家裡、車上、甚至在大街上，戴上耳機，瞬即接通另一片聲音的天空。
這麼晚了，你為什麼還不睡？
印象中我從來沒有在節目裡問過這個問題。
一句「晚安」過後，音樂仍在緩緩轉出。
卻有些什麼還在飄散著，不肯淡去，
直到倦意親手將眼帘合上，
願你一夜好眠。
夜這麼美，沒有人可以打擾，我一個人的時光。
像是要花費白天工作的兩倍力氣，去投入夜晚的閒淡。
但你這麼晚還不睡，
除了你在掛念著誰，
可知道，
你也能患上了「 睡眠拖延症 」。
『
「 睡眠拖延 」是荷蘭的一些研究者近年在拖延和健康領域引入的一個新概念。他們認為，現代人普遍缺睡的原因很可能是人們自己拖延上床的時間，而不是傳統學者認為的「 失眠 」、「 倒夜班 」等外在的因素。
』
晚飯後開始各種躺；
好不容易鼓起勇氣放下手機衝進洗澡間；
頭也未乾就坐在電視和電腦前；
再晚關燈上床的你還是忍不住多刷（bu zhi）一會兒手機。
都市人的通病吧。
於是我又開始懷念起沒有觸屏手機的年代了。
宿舍的小木板床上，舒服地翹著腿，
一臺黑白屏的小手機，附帶收音機功能。
插上耳機小聲聽著。
學生的疲憊感還是很單純的，
一下子就在電波傳來的聲音裡揮發掉，
沒來得及反應要關掉手機就沉沉地睡了。
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【第34夜】Hey，你為什麼還不睡
小歌單：
A面
容祖兒 - 我好得閒
Mr. Miss - 晚期拖延症患者
銳豆 - 拖延症候群
李治廷 - 今天開始
韋禮安 - 完美一點
張智成 - 拖延
B面
楊乃文 - 靜止
阿肆 - Get Up
岑寧兒 - 明天開始
曹震豪 - 拖拉
官恩娜 - 乾脆俐落
品冠 - 拖延症
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你也可以
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