導語：兩個人結婚之後，都會適當地進行夫妻生活的，而且這樣有助於讓兩個人的感情的培養和增加兩個人之間的親密感，同時還可以促進人體的新陳代謝，以及使得血液循環的速度得到一個提升，進而減少我們體內肝臟的消化負擔。
但是隨著年齡的增長，男女雙方對於夫妻生活的需求就會逐漸的減少，而且如果說長時間都沒有進行夫妻生活，可能會導致夫妻雙方出現性冷淡的情況，並且這很有可能導致女性出現內分泌失調的現象，影響月經的規律，使其變得不準確，所以當我們在進行夫妻生活時一定要有規律，那麼對於老年人來說，夫妻生活一周幾次比較好呢？
一、什麼年齡結束夫妻生活較好？
對於老年人來說，年齡的增長，身體機能的衰退，都會導致身體行動起來不是特別的方便，特別是對於夫妻生活來說，雖然人的大腦對夫妻生活還是充滿欲望的，但是由於身體不是很方便，就會刻意的控制，不去進行夫妻生活，其實我們應該適當地進行夫妻生活，只是不要過於頻繁，不然可能會影響到老年人的身體健康狀態，導致身體更加的衰弱，其實適當的進行夫妻生活有助於幫助夫妻兩人之間緩解一下緊張壓力的心情，提高生活的質量。
二、一周幾次夫妻生活合適？
對於老年人來說，一周進行一次夫妻生活就足夠了，就可以了，因為大多數的老年人會因為身體不斷的衰老，所以就有可能會出現並且存在一些高血壓、高血糖或者心腦血管方面的一些疾病，所以一般在這個時候我們不能過於頻繁的進行夫妻生活，因為在進行夫妻生活時，身體和大腦會產生很強的興奮感，可能會刺激到我們的身體健康。
三、進行夫妻生活要注意什麼？
1、注意衛生情況
對於生活在農村的一些老年人來說，洗澡不是特別的方便，或者是覺得自己不用進行過於頻繁的洗澡，但是不洗澡或者不經常洗澡來保持自身的清潔衛生情況，會導致細菌進入體內，引發生病，同時這種情況下進行夫妻生活，很容易使男性前列腺上隱藏的一些細菌，進入到女性的體內，從而導致女性出現一些婦科炎症等問題，嚴重的會患上婦科疾病。所以在進行夫妻生活的時候，一定要多多注意個人衛生情況，最好在進行夫妻生活之前洗一個澡，這樣就不會導致細菌和毒素進入到女性的體內，同時也可以預防男性出現前列腺炎症等問題。
2、避免服用壯陽藥
有很多進入到老年狀態的男性，對夫妻生活的欲望還是比較高的，但是因為身體的激素水平發生了改變，並且身體在不斷的衰老，身體健康和身體的狀態都不如以前，還可能會發生「丁丁」硬不起來的情況，所以這個時候有一些男性會選擇服用壯陽的藥來幫助自己「硬」起來，但如果長期服用壯陽藥，就更加容易使男性的「丁丁」硬不起來，而且長期依賴於這種壯陽藥，還很有可能會導致男性出現性冷淡，從而影響到夫妻倆人之間的和諧生活，以及影響到男性的身體狀態。
結語：所以在進行夫妻生活這件事情上，年齡不是一個標準，只要我們的身體健康，能進行適當的夫妻生活就可以了，並且在進行夫妻生活的時候要注意衛生狀況，避免導致身體疾病或者使得女性患上婦科疾病，也一定要避免讓我們的身體出現不適的情況而影響到健康。