秋冬季易生病,孩子脾虛成常態,不妨嘗試這3種調理小妙招

2020-12-20 騰訊網

相信很多新手爸媽在照顧寶寶時內心都是很緊張的,生怕帶不好寶寶,特別是在他們的飲食方面更是格外擔心。對於小孩子來說,脾胃可以說是很重要的身體器官了,一旦出現不適,就會威脅到孩子的身體健康。

小劉家的孩子今年兩歲了,每每和一群同齡人玩耍時,相比之下他家的孩子總是顯得弱不禁風。不僅如此,孩子每周都會因為身體不適跑去醫院,不是感冒發燒,就是出現積食等情況。用小劉的話說孩子就是個直腸子,吃什麼拉什麼。每次想給孩子吃些好的,卻一點也不吸收,更別提消化。為了孩子身體的問題,吃了很多調理藥也不見好轉,真是愁壞了這家人。

其實孩子的身體在出現問題之前,會給大人發出很多的信號,只不過是因為有些父母不太懂,反而忽略了這些症狀。

孩子脾胃出現問題時,通常身上會出現這幾種症狀,家長一定要及時觀察,否則會給孩子帶來很多傷害。

1. 睡覺會出現流口水的症狀

孩子在幼兒時期出現流口水的情況是很正常的現象,有時候也可能會因為睡姿的問題出現流口水的情況。但是父母要注意一點,如果孩子長牙之後還會出現經常流口水的情況,並且口水幹了之後嘴邊還會出現一片白色的粉末,那麼出現這種情況,家長就要注意孩子的脾胃了。

2. 突然出現厭食,不愛吃飯的症狀

若孩子在某段時間內,突然出現不愛吃飯的情況,排除飯菜的問題,很大可能就是孩子的腸胃出現了消化不良,積食等問題。而出現這些情況和身體的脾胃虛是脫不了關係的。脾虛會讓內部程度的運行發生一定的阻礙,腸胃無法正常蠕動,從而產生各種各樣的腸胃疾病,讓孩子產生厭食的症狀。

3.頭髮長時間發黃且稀疏

脾胃不好的寶寶對於身體的吸收和消化肯定是非常差的。脾胃虛的寶寶吃得多就會拉得多,但如果吃的少,大便就會出現乾燥的問題。總而言之,就是身體對外界食物的營養完全接收不到。因此當身體沒有得到充足營養的情況下,毛髮自然就會因為缺養分而變得發黃乾枯且稀疏。

進入秋冬季節,很多孩子都會出現感冒發燒的情況,其中大部分的孩子也都是因為脾胃虛弱導致的。身體只有強壯,抵抗力才能更好,因此孩子的腸胃功能是否正常運行和孩子是否有一個健康的好身體完全成正比。

孩子脾虛成常態,不妨嘗試這3種調理小妙招

1. 注意合理飲食

家長在照顧小寶寶時,一定要注意飲食的合理性。每餐不要吃得太飽,可少食多餐。避免吃油炸食物,主食要儘量以軟爛為主,容易消化為宜。並且在照顧寶寶吃飯時,要教會寶寶細嚼慢咽,切勿狼吞虎咽。因為食物只有被咀嚼到軟爛程度時,才利於身體吸收到營養。

2. 經常給孩子做推拿

孩子在出現脾胃虛弱時,家長除了在飲食方面要注意,還可以通過推拿手法對這種情況進行改善。可以在網絡上學習一些推拿手法,當然一定要看好導師的專業性,畢竟有些做視頻的人為了掙錢而不擇手段。如果覺得自己掌握不了手法和力道,可以帶孩子到專業的推拿店進行調理。

3. 注意消食健胃

大家都說是藥三分毒,每當孩子發生脾胃不合的情況,很多大人都會用藥物來對腸胃進行調理,其實這都只是治標不治本的辦法,長期只會讓孩子的脾胃更加虛弱。藥療不如食療,在孩子的餐食中可以時常的添加一些健胃的食物,可以幫助消化。促進腸胃蠕動,有效改善脾胃虛弱,積食等症狀,從根本上解決孩子脾胃虛弱的問題。

每個孩子都會出現脾胃虛的情況,作為家長一定要隨時觀察孩子的變化,有時候可能因為不注意保暖也會出現這樣的問題,因此家長要隨天氣的冷暖變化給孩子正確穿搭。孩子有一個好脾胃,才可以順利吸收營養,增強抵抗力,讓孩子少生病。

今日話題討論:您家孩子在秋冬季會出現脾胃虛弱的情況麼?您一般是怎辨別和來應對的呢?歡迎分享。

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