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妻子旅行4:胡可理想型要8塊腹肌,沙溢當場提衣服
本期節目我們去了天龍八部影視城,穿著古裝,妻子組不再是第一次穿著這節目的古裝,但他仍然是第一次與丈夫組。還有一場公主招募的戲,以由娜姐,大理國為首的四位公主分別是大公主蔡少芬,第二公主胡可,第三公主張歆藝,小公主吉娜,以及四位公主。公主們各抒己見,下面四個人想娶哪位公主會展現出相應的才華。
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妻旅4:張歆藝誇沙溢笑起來可愛,胡可的反應,是親老婆沒錯了
《妻子的浪漫旅行》第四季正在熱播,這一季也馬上就結束了。最後一站是夫妻合體旅行,大家一起去到了天龍八部影視城。公主們都說出自己的理想型,想迎娶哪位公主就要達到她的要求。胡可提了三個要求,不僅要收花,還要有八塊腹肌,最後還加了個唱跳。沙溢很機智,沒到自己上場的時候,偷偷跑出去摘了一束花送給胡可,還附贈一段土味情話。
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胡可擇偶標準八塊腹肌,沙溢年輕時沒問題,現在啤酒肚有點尷尬了
因為胡可的擇偶標準中有一條是要有八塊腹肌,這對於年輕時的沙溢來說絕對沒問題,但對於現在的啤酒肚來說確實就有點尷尬了。看著他一臉無奈的樣子,真是可愛又搞笑。被老婆這麼一紮心,沙溢老師在減肥路上應該會多一點動力吧。
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沙溢搞笑版《情人》,妻子團都被逗笑,胡可的反應,不愧是老婆
首先公主們每人都說了自己的理想型,想迎娶哪位公主就要達到她的理想。不僅要收花,還要有八塊腹肌,還臨時加了唱跳。腹肌是自己畫的,十二塊都有了。一曲舞畢,妻子團都笑得直不起腰了,胡可非常霸氣地喊話「我看上你了」,還說倆人舞姿有的一拼,因為之前胡可的舞姿被說是黑蒜派舞蹈,自黑了。
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吉娜在節目自曝理想型是沙溢?聽清她的「救場」話術:我又酸了
妻子們要在樓上跟大家說自己的理想型,這就讓大家都非常好奇了,雖然妻子們都有丈夫,但是說不定自己也是有另外的理想型要求。,其它妻子都吐槽她怎麼這麼簡單,就只希望有八塊腹肌還有送花給她之外就沒有了。在這次理想型大揭秘中,吉娜會怎麼說自己的理想型人選呢?
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腹肌八塊 腹肌八塊還是六塊
腹肌八塊我迷上了健身,雖然目前還只是入門,但練成八塊腹肌的時刻指日可待,要知道,每次看到電視上像吳尊、韓東君等八塊腹肌的男明星我就非常羨慕,我身高也有183cm,雖然體重150斤,體重算正常,但大學畢業後忙著工作似乎有點小肚子了。
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古人不愛「八塊腹肌」,而愛獨特的「將軍肚」,是什麼原因?
但是其實,古代的將領非但沒有「八塊腹肌」,而且一個個還有著偌大的「將軍肚」,不管是歷史畫作還是秦始皇的兵馬俑,都在告訴我們一件事情,那就是你以為的「八塊腹肌」的猛男,其實都是一個個挺著「將軍肚」的壯漢。
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「用力過猛」的p圖大神,看看這幾位的下場,網友:笑出八塊腹肌!
「用力過猛」的p圖大神,看看這幾位的下場,網友:笑出八塊腹肌!今天給大家帶來的是一直很受歡迎的P圖內容,和小編一起來看看吧!1.小姐姐把自己的頭像發給了大神,讓他能夠把自己逼成一個網紅。4.這位穿著白色長衣披散著長發的小妹妹是不是很好看呢?看著這漂亮的美女能想像出她就是這個噘嘴很委屈的小妹妹,P圖大神把這個小眼睛給P成了水靈靈的大眼睛,鼻子也弄成了小巧的鼻頭,非常可愛。簡直比整容醫院還神奇。5.我們可以看到這是一個張的還是比較帥氣的小哥哥躺在床上,這還撩起來衣服,是太熱了嗎?
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詹姆斯:我有六塊腹肌。咖喱:我有八塊腹肌。哈登:對不起……
詹姆斯:我有六塊腹肌。咖喱:我有八塊腹肌。哈頓:對不起一般來說,運動員的身體素質和身體素質都比我們好得多,尤其是那些肌肉不太發達的男運動員。所以今天,小編就要和大家討論一下NBA球星的腹肌。詹姆斯:我有六塊腹肌。咖喱:我有八塊腹肌。
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如何練出八塊腹肌?前方高能預警,令你擁有霸氣的腹肌
所有的男性健身者都希望自己能夠擁有整整齊齊、清晰有型的八塊腹肌。擁有了霸氣的腹部肌肉,我們的外形就會得到提升,整個人會變得又健美又發達。腹肌的作用遠遠不止這麼多呢!首先我們要知道:腹肌有多少塊呢?很多人在這方面都會有所誤區,實際上腹肌只有一塊,是肌腱把腹肌勾勒成了八塊。所以我們在鍛練腹肌的時候,不可能單獨練出某一塊。我們應該怎麼鍛練腹肌呢?我們需要通過力度比較大的運動,作用於腹部肌肉,反覆擠壓、拉伸、壓縮腹部肌肉的纖維。腹部的肌肉纖維可以被破壞,而纖維自愈時會比以前長得更大、更好。
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21天出八塊腹肌!靠譜嗎?
前幾天一個健身交流裡關於體脂、腹肌的討論。其中提到的事主要兩件:控制好飲食可以配合降體脂;體脂降到一定程度大家肯定都會有八塊腹肌。OK,再回頭看一下問題:利用飲食和訓練雙控制,21天出八塊腹肌,這個可信嗎。需要把問題拆解開,第一腹肌顯露需要有足夠低的體脂水平,21天,一個無運動基礎的路人可能達到體脂水平夠低嗎?第二,體脂已經夠低了,腹肌顯露出來就一定是八塊嗎?
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腹肌是撩妹神器,但腹肌的形態與功能,你都清楚嗎?
那一定腹部,因為不管男女,大家肯定都喜歡腹肌和馬甲線,腹肌是撩妹神器,撩漢神器,但是除此之外,鍛鍊腹肌還有什麼用呢?另外腹肌的形態與功能是怎麼樣的,你都清楚嗎?一、鍛鍊腹肌的重要性無論是男人還是女人,腹部都是人體最受歡迎的部位之一,從反手摸肚臍到秀馬甲線,這證明擁有健美的腹部是多麼令人羨慕。
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《妻旅4》開播!沙溢一句話令胡可崩潰大哭,網友卻羨慕不已
今天《妻子的浪漫旅行4》開播。沒想到第一個讓我感動到淚流不止的夫妻,竟是總是在電視上逗人笑的沙溢胡可。節目開始,妻子們收到一個任務——為自己的老公準備一個浪漫的約會。:百分之九十九的時間都被孩子填滿,兩人這十年裡從來都沒有單獨出去約會過時,胡可哭了。
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怎樣練出八塊腹肌?8個簡單動作,每天2組訓練,讓你瘦出腹肌!
腹肌在健身過程中最容易被人記易,因為好看的腹肌會給人第一印象,而且腹肌相對於其它肌肉塊來說比較容易練。為什麼會有人說,只要你瘦就會有腹肌,就是說明,只要把我們的脂肪降下來後,你會發現腹肌塊出來了。很多新人看到別人八塊腹肌,排成一排看起來真讓人羨慕,我也想要八塊腹肌!
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想練出八塊腹肌嗎?你學會這幾點,保證你擁有完美的腹肌
說到腹肌,我相信大家肯定是不會陌生的。並且我們有很多的朋友,都是想要把自己的腹肌練得好看的,這樣一來,就能夠讓我們練出更加好看,以及更加完美的身材。而且,我們如果能夠把腹部肌肉練得比較好的話,不僅能夠把自己的腹肌練得更加好看,而且還能夠更加有效的去保護到自己的內臟,從而更好的保證自己的身體健康。
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八塊還是六塊?為什麼我的腹肌不對稱?關於腹肌你應該知道這些
導語:很多人都很羨慕擁有迷人馬甲線的女生和擁有巧克力塊一樣腹肌的男生,夢想著有朝一日自己也能變成自己喜歡的樣子,但是實際上我們可能永遠都練不出八塊腹肌,也不可能真的像巧克力那樣排列整齊,具體是什麼原因呢?
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女孩練成肌肉型身材,有八塊腹肌,這是女神還是女漢子?
女孩練成肌肉型身材,有八塊腹肌,這是女神還是女漢子?一般來說女孩子會更加注重自己的形象管理,形象管理又包括顏值和身材。雖然身高我們無法改變,但是身材是我們可以控制的。從她的脖子往下,我們可以看到她的肱二頭肌,非常的發達,身材特別的健碩,甚至是還有非常明顯的倒三角樣子,她的背闊肌也非常的強壯,要比很多的男孩身材還要有力量。很多人在看到這樣的身材以後紛紛表示這難道不是現實版的哪吒嗎?
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沙溢脫衣服秀「腹肌」,誰注意吉娜的眼神?素質是裝不出來的
沙溢脫衣服秀「腹肌」,誰注意吉娜的眼神?素質是裝不出來的!以前大家覺得吉娜的這種反應有點過激,顯得還很做作,但是看了後來的節目才知道吉娜這樣一個有素質的人,因為她覺得自己已經結婚了,就不會再看其他的男人,而在最新一期的節目中,沙溢當著鏡頭要給大家炫耀他的腹肌
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男明星的腹肌都是假的?!我不是最後一個知道的吧.....
原來這年頭,連腹肌也能造假......又是熟悉的套路,女主一個不小心撩開了男主的衣服。男主順勢露出了他深藏多年的滿分身材。女主:哎呀,好羞澀。然後一動不動盯了十分鐘.....等會,這好像不止八塊腹肌了叭。還不等吃瓜網友們扒出這個腹肌的真實性,男主就在微博上自爆:穿上它,腹肌立刻一塊變八塊。原來,這是腹肌馬甲!
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練出八塊腹肌,一定要會這21個姿勢!
練出八塊腹肌,一定要會這21個姿勢! 今天給大家帶來的是一套今天分享21個腹肌鍛鍊方案 ▼ 01