袍笑 • 素善《黃瓜拌腐竹》

2021-02-16 一個老師一條路

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微風和煦，萬物舒展

持一份善意，濃淡相宜間

感受溫馨與安暖

清脆的黃瓜，柔韌的腐竹

加入調料，巧手拌制

鮮辣過癮，清爽開胃

任世事搖曳，心始終如蓮

不染塵泥，素靜綻放

暢享詩意人生

鮮嫩的黃瓜，豆香濃鬱的腐竹

火辣的小米椒，加調料醃製

淋上熱椒油，香氣升騰

拌一拌，暗藏清香

慢咀嚼，散發誘人魅力

用味道延續記憶，愛一直都在

黃瓜與腐竹，低卡又美味

清新爽口，開胃解膩

一素一世界，一食一匠心

一筆一人生，一文一流年

生活有真味，相逢即是緣

用美食打動人心，用慈悲溫暖生命

靜坐光陰，細品流年

在生命的朝夕

鐫一份永如初見

攜一程袍衣相伴

袍笑素廚穿著

袍笑•布時代『羽輕揚』

俏麗多姿  巧笑嫣然


堅定信念，永不放棄

愛生護生，遠離災難

珍視生命，祈願和平

素善日記，食素心安

黃瓜拌腐竹，秘法悄悄告訴您 

袍笑素善   黃瓜拌腐竹

食材：腐竹、黃瓜、小米椒
配料：幹辣椒、花椒粒、醬油、鹽、香油、植物油

做法：
1、腐竹提前用冷水浸泡2小時左右，食材洗淨瀝乾，黃瓜去頭尾，切菱形片，小米椒去蒂，與幹辣椒分別切小段，腐竹切斜段；鍋中燒開水，放入腐竹段，焯水片刻，撈出瀝乾備用。
2、取一大碗，放入黃瓜片、小米椒段、焯熟的腐竹段，加入適量醬油、鹽、香油，攪拌均勻，醃製5分鐘左右；鍋中熱油，爆香花椒粒、幹辣椒段，澆在大碗內食材上，拌勻，盛盤即可。

來自袍迷分享

Q彈的袍笑黑木耳

爽口的芥蘭，脆嫩的花生芽

新鮮的紅辣椒，增味的薑絲

家常爆炒，鮮辣十足，陣陣清香

花耳蘭，好滋味，真誘人

素食素心，健康常在

繁花妙語，春色滿園

袍笑黑木耳

來自伊春，享受山泉滋養

百搭菜，高品質，特好吃

袍笑山珍，頓頓少不了  

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    大家好，今天又將要介紹三道家常晚餐菜式，分別是芝麻醬拌小黃瓜肉片、絲瓜燜嫩蛋、韓式炸雞，有葷有素，營養充足，如果做給家人吃，相信一定會讓家人滿意！ 1、芝麻醬拌小黃瓜肉片 食材：梅花肉片150g、小黃瓜1條、白芝麻少許、薑片2-3片、米酒少許 芝麻醬汁：芝麻醬1大匙、醋1小匙、砂糖1/2小匙、日式醬油2小匙、辣油1/4小匙、蒜末1/2小匙、蔥末1/2小匙 1.