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淡淡素粽香，濃濃端午情
麥兒金黃，懷揣希望
編織夢想，耕耘人生
多彩的雜糧，甜蜜的紅棗
包入粽葉，小巧精緻，清香撲鼻
隨心而行，無需刻意
隨遇而安，切勿奢望
山長水闊，活出自我
潔白的圓糯米，清香的紫糯米
胖胖的花生仁，補血的紅棗
美味的紅扁豆，包入粽葉
蒸一蒸，剝開綠色外衣
米香誘人，豆香濃鬱
軟軟糯糯，甜甜蜜蜜
在時光的阡陌中
緩緩聽歲月流淌
晨鐘暮鼓，靜守流年
炊煙搖曳，粽味解鄉愁
窗外薰風習習涼
良辰佳節又端陽
家家虎艾懸門外
處處龍舟競海旁
賞民俗品紅豆花生粽
致吉祥送安康
洗淨鉛華，為愛而歌
用真情勾勒詩意生活
處困境時，坦然一笑是豁達
被誤解時，微微一笑是素養
有爭執時，低頭一笑是智慧
遇挫折時，欣然一笑是樂觀
袍笑素廚穿著
袍笑•美袍兒布衣
出水芙蓉 韶顏雅容
堅持素食，身心健康
讀書明理，效法聖賢
努力實踐，收穫幸福
一路追隨，一路芬芳
素善日記，點滴感悟
無論身在何方
家人的關懷「粽」會陪伴著你
袍笑素善 紅豆花生粽
食材：圓糯米、紫糯米、花生仁、紅扁豆、紅棗
配料：粽葉、棉線
做法：
1、紅扁豆提前一晚浸泡，圓糯米、紫糯米淘洗乾淨，浸泡4個小時左右，瀝乾水分，其餘食材洗淨，瀝乾，處理好的食材（紅棗除外）放入容器中，攪拌均勻；粽葉洗淨，鍋內燒開水，放入粽葉，煮5分鐘左右，撈出，放入涼水中浸泡，撈出，晾乾水分。
2、取兩片粽葉，折成漏鬥狀，取適量容器中的食材，填入漏鬥狀粽葉中，放兩個紅棗，壓緊實，用粽葉裹緊，再用棉線纏結實，包成若干個粽子；放入電壓力鍋內，加適量水，蓋鍋蓋，選擇豆類模式，壓40分鐘，取出擺盤即可。
小貼士：可以根據喜好，加入喜歡的食材。
來自袍迷分享
Q彈的袍笑黑木耳
柔韌的豆皮，新鮮的蔬菜
簡單炒制，鮮香味美
清爽誘人，營養可口
懷著悠閒淡然的心緒
任夏風輕拂發梢
聞著百花的清香
沉浸在溫馨的時光裡
忘卻塵世紛擾，體會歲月靜好
袍笑黑木耳
朵型完整，泡發率高
膠質豐滿，富有嚼勁
百搭食材，下廚首選
袍笑山珍，吃過就愛上