「今天吃什麼?」作為這種全球性的世界難題,我們每天都在尋找答案。
我們今天要做的就是起源於我們中國,已經有四千多年製作和食用歷史的」麵條「。
我國地大物博,各地麵條的做法都不相同,從食材到製作手法,差異甚大。
作為中國傳統食物,滿大街都可以看到各類的麵食館。
今天我們就來用小香蔥來做一道簡易版的」蔥油拌麵「。簡單、易做、省時,午休10分鐘即可做出一碗香噴噴的美味麵食。
首先我們準備此次的主角「小香蔥」,選擇新鮮的小香蔥,蔥香更濃鬱。我在後院種的香蔥每次用到剪下幾顆就行,香蔥極好種植,也可在家中使用花盆種植。
將小香蔥洗乾淨,去除幹黃不新鮮的葉子,然後將前端蔥白切下備用。
將蔥葉部分切成蔥段,約3~4釐米左右即可。
開火,調製小火/文火,鍋中倒入食用油(如果有菜籽油的可以用菜籽油),等待油溫提高。
放入蔥葉段進行烹炸,將蔥香炸出,注意控制火候,不然容易炸糊了,那樣就會失去原有蔥香,口感就會發苦。
待蔥葉段炸制金黃焦脆時關火,將炸好的蔥葉段撈出,備用。
將蔥葉段撈乾淨後,等待油溫降低一些後,加入生抽和老抽,口中的可以再加一點鹽,不喜歡吃太鹹的有老抽的鹹味就差不多了。
加入蠔油提鮮提味。
進行攪拌,我們做的是居家簡易版的蔥油拌麵,省去了使用豬油熬製香料的部分,主要是為了省時、省力、簡單、快捷地做一頓午餐,在短暫的午休時間裡也能吃上一口熱乎面。
鍋中做水煮麵,這裡我選擇的是網上買來的幹制的竹升面,竹升面易煮,不易粘連,做板面味道也非常不錯,根據個人喜好也可以更換成其他的麵食種類。
在簡單,也要注意維生素的攝入,根據個人喜好加入相應的綠葉菜,綠葉菜一定要先清洗後切,這樣可以避免蔬菜中維生素C的流失。
面煮好後盛入碗中,根據你煮麵的量,儘量找大一些的碗,這樣後面攪拌的時候才不容易溢出。
盛入煮好的綠葉菜。
將我們之前熬製的蔥油倒入碗中,要適量,少了攪拌不均勻,多了就成蔥油泡麵了,吃太多的油可不好,所以還是要根據你煮麵的量適當的加入蔥油。
將我們之前炸好的蔥葉段放入碗中
最後撒上蔥花即可。這裡用的蔥花就是最先我們切下的蔥白的部分。
簡易快捷版蔥油拌麵,滿滿的蔥香四溢。
攪拌均勻即可開吃啦!