自製花生醬原來這麼簡單,只需3個步驟,香濃細膩放半年不會壞

2020-12-25 劉一手美食

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1、花生醬以優質花生米等為原料加工製成,成品為硬韌的泥狀,有濃鬱炒花生香味。

2、 今天老劉就來分享一下「花生醬」做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。

3、下面開始介紹所需要的食材:

花生、橄欖油、高度白酒、食鹽

4、先把乾花生裡面的黴變的花生給它挑去。把花生米放入清水中清洗乾淨,撈出瀝乾水分備用。再把花生米倒入鍋中,全程用中小火把花生米炒香,炒到噼裡啪啦有聲響出來,再炒兩三分鐘就可以出鍋了

5、把炒好的花生倒入篩子中晾涼備用,花生冷卻以後,用手搓去花生皮,搓好以後篩一下把花生皮篩掉。再把去皮的花生米放入盤中

6、再把花生米倒入料理機中,把花生米打碎,再放入橄欖油、少許高度白酒、一勺食鹽,蓋上蓋子繼續打。停下來兩三分鐘再打兩三遍。把打好的花生醬倒入一個乾淨的瓶中,蓋上密封蓋擺在冰箱冷藏保存,吃半年不會壞

7、花生醬做涼麵、拌菜、拌冷菜、吃火鍋都可以。健康無添加,做起來非常的方便。有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的功效

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    在家自製花生薑,無添加純度高,成本低營養又美味 花生醬是很常見的一種調味料,一般超市都有的賣,很多人都喜歡吃。花生醬不僅味道清香,它的營養價值也是不用懷疑的,比如能緩解咳嗽痰多的症狀,還有潤肺的功效。因為花生醬裡面含有碳水化合物,膳食纖維,維生素A等,因此很有營養。
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