冬天到了,相信大家都在街邊能看見一些推著爐子賣烤著紅薯的大爺大媽。上一次吃烤紅薯還是在上初中的時候,現在都已經工作好幾年了。這種烤紅薯,經過烤制以後,紅薯水分蒸發,留下了很多糖分,一口下去特別香甜。紅薯的外皮也很容易就能與肉分離,但是我個人感覺最好吃的部分就是在於粘著紅薯皮上的一層肉,略微有點幹,但是還略微有點嚼頭。今天突然想吃紅薯了,剛好今天市場裡也打折,我就連著買了5斤回來製作另一道美食。
大家都知道紅薯的營養價值非常高,是一種天然的滋補食材。蛋白質的含量能超大米的7倍。胡蘿蔔素的含量居然比胡蘿蔔本身還高3.5倍。常吃紅薯不僅能提高免疫力,還能起到延緩智力衰退和機體衰老的作用。再加上它的味道軟糯香甜,更是深受人們的喜愛。
紅薯配上糯米粉,無需高超的烹飪技巧,做出讓孩子讚不絕口紅薯餅。今天也是饞紅薯餅了,這是小時候媽媽經常給我做的美食,紅薯餅外表金黃酥脆,裡面更是軟糯香甜,都不需要加糖吃起來都很甜,那麼今天就給大家分享一下紅薯餅的製作方法,希望你們的孩子也喜歡這道美食。
紅薯餅
【所需食材】紅薯2-3個,糯米粉1小袋,麵包糠小半碗。
【製作詳情】
1.將紅薯去皮後切成大塊,放入水中燉煮,我家鍋太小了,有蒸鍋的建議用蒸鍋蒸爛,用筷子一下能扎透的那種就行。
2.將紅薯用勺子壓爛稱泥,越爛越好,這樣吃起來才會香香糯糯的。
3.將壓成泥的紅薯泥中加入糯米粉,記得分次少量加入,邊加變揉,揉至紅薯泥的手感不是很稀,水分也不是很多的時候就差不多了,畢竟咱們主要吃的是紅薯的味道,所以不要放太多的糯米粉。如果想吃糯米的口感那就得多放點,同理你也得加糖,不然不夠甜。
4.拽出一小團,揉成一個圓團,隨後稍微壓成,。蘸上麵包糠即可。
5.起鍋燒油,油熱後轉乘小火煎制,記得不要開大火,這很容易糊。
6.一面煎制定型以後記得要翻面煎制,煎制兩面金黃,翻面的同時也能感覺到外皮有硬度,這樣就可以出鍋啦。撒上白芝麻會更好看。
此圖文原創作者:隆隆愛美食,抄襲必究
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