忙得透不過氣,怎樣才能見縫插針,利用時間間隙高效閱讀?

2020-12-24 悅讀漫寫

最近忙得暈乎乎,幾乎沒有時間讀書。不過,我還是每天堅持讀書,效率不減反增。

讀書,輸在了時間上,卻勝在了效率上。還有一種堅持和想讀書的心。很多事情經過刻意練習以後,效率都會提升許多。讀書也不例外。

你必須掌握讀書方法和讀書狀態,在經過長久的練習,讀書的速度就會越來越快。

今天我就來說一說閱讀狀態

很多人都會忽視這一點,但實際上對閱讀速度的提升真的非常重要。發現時間這種東西,想要擠,總是能擠出一些。讀書是一種愛好,就像吃飯和睡覺一樣重要。即使,你每天堅持讀書5分鐘,一年下來也會收穫不短的時間。況且如果你每天擠一點時間,讀書的時間肯定會遠遠高於5分鐘。那麼在忙碌的情況下,什麼時候讀書好呢?其實即使很忙碌,你也還是有讀書時間的。

比如:等待工作任務交接的時候。比如:每天上下班路上,擠地鐵和公交車或拼車的時候。比如:洗漱完畢,睡在床上的時候。

當然你也可以在精力充沛的情況下早起一小時,嘗試做各種自己想做的事情。你還可以在吃飯的時候一邊吃飯,一邊找本書,放在旁邊進行閱讀。或者在做家務或者不費腦力的工作的之時,打開聽書軟體,或者打開一本電子書,用語音的方式進行聽書。總之這些事以後你都可以閱讀,時間積極還是會有的。

至於如何閱讀,在這裡我們也來分享一下:

首先,儘量準備一款電子閱讀軟體為何使用電子閱讀軟體?因為,通常情況下大多數人都會隨身攜帶手機。它小巧,信息量大且攜帶方便。如果安裝一款電子閱讀軟體,在手機上就非常方便,你自己隨身攜帶進行閱讀。

電子閱讀軟體的優點就在於此。畢竟書籍太厚重,很多情況下,你身在外面不一定會有條件進行閱讀。

但是總會有一些時間,周圍人都在看手機,你拿著電子閱讀軟體閱讀,就輕鬆方便了許多。

然後,看書隨性一些,一段時間內集中閱讀多本書。

看書的心情會影響效率。有的時候在某個特定的時間點,你總是會忍不住想要看特定的書籍。我們不應該把閱讀當成一項任務完成,而是需要帶著問題帶著想法去讀自己喜歡的書籍。這樣閱讀效率才會快上很多。嘗試一下,你當成任務逐字逐句閱讀,不僅低效,而且看進去的內容實際上未必就多。畢竟在這種心態下,你本身的目的就是把它當成一項任務,必須完成,卻發現做這件事情很痛苦。所以讀書一定要選擇自己喜歡的書來讀。你捧著一本喜歡的書籍,就會如饑似渴地想知道書中的內容,從而進行沉浸式閱讀。閱讀效率自然會提高很多。

總之,你想要更多的時間讀書,更高效的讀書。就必須調整自己的閱讀狀態,讓自己儘量在短時間內專注於閱讀。進入到一種忘我的投入的狀態,你就會發現速度會比之前提高了好幾倍。我嘗試過,如果把讀書當成任務來讀讀制度去閱讀,可能一小時只能讀30多頁。但是如果專注投入的閱讀,快速進入沉浸式狀態,那麼這一段時間一小時至少能讀200多頁。也許經過練習還會再繼續提升速度。總之沒有時間閱讀,不要害怕,你可以嘗試在效率上改變自己的閱讀數量和質量。同時爭分奪秒地抽出空閒時間進行閱讀,每天的閱讀量應該也不會太差。

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