-
町芒評測 | 悶了18款紅豆薏米茶,第二天就瘦了?
打開一看，是紅豆薏米茶。據說可以祛溼、去浮腫，真的有用嗎？ 町芒君扒拉了各大平臺銷量排行榜，一口氣買了18款紅豆薏米茶，要喝就喝品質最高的那一撥！ 知道各位看官的習慣，町芒君先把結論送上：根據同品類產品的町芒優選等級劃分機制，我們將18款紅豆薏米茶分為「卓越、優秀、良好、一般」4個等級。
-
300年品牌雷允上,7位師傅聯合配方,泡出一杯紅豆薏米茶
但你可能不知道，其實90%的肥胖，都是體內淤積的水腫+溼氣，導致的「虛胖」。 所以必須儘快把祛溼搬上日程！ 同樣是喝紅豆薏米水，為啥有的人能一周瘦四五斤，有的人毫無變化？ 可能是你喝！錯！了！ 薏米需要經過炒制，因為生薏米性質寒涼，連十分之一的功效都發揮不出。 紅豆必須選用赤小豆，普通的紅豆吃多了反而敗血。
-
煮紅豆薏米水,別只用紅豆和薏米,多加「它」,輕鬆瘦
現在在生活中，人們都是以「瘦」為美，在減肥時，也嘗試了很多的方法，而喝紅豆薏米水來減肥的方法，有很多的人都是嘗試過的，但卻沒有達到很好的減肥的效果，這是因為在煮的時候，只用了紅豆和薏米，記得多加「它」，輕鬆瘦。
-
霍思燕瘦80多斤的紅豆薏米水,很多人跟風沒效果?那是你犯了4點
但你可能不知道，其實90%的肥胖，都是體內淤積的水腫+溼氣，導致的「虛胖」。夏季溼氣旺盛，必須儘快把祛溼搬上日程！「紅豆+薏米「這個國民組合，可謂人人好評。追隨者中不乏大明星，孫儷、高圓圓，霍思燕都會用來煮水喝。同樣是喝紅豆薏米水，為啥霍思燕3個月能瘦80斤，有的人毫無變化？
-
沒有時間自己煮紅豆薏米粥,還有哪些薏米食品可以代替?
此外還有一條優點，就是可以直接挑選食材的質量，對薏米的品質肉眼可見。唯一的缺點是需要耗費一定的時間和精力，從採購到製作，都需要親力親為，往往只有老年人或者工作節奏相對較慢的人群才能享受。第二種：紅豆薏米茶，最適合辦公室的薏米食品推薦指數：★★★☆
-
紅豆薏米茶能減肥嗎?
而作為一個吃貨來說，飲食減肥法可以說是非常不錯的選擇。通過吃能夠達到理想身材，是再合適不過的了，而很多肥胖的朋友都在喝紅豆薏米茶。那麼，紅豆薏米茶能減肥嗎？ 在平時的生活當中，很多朋友都會因為身材問題而選擇一些適合自己的減肥方式。而作為一個吃貨來說，飲食減肥法可以說是非常不錯的選擇。
-
薏米真的能除溼氣嗎?怎麼做著吃更好吃?看完長知識了
薏米真的能除溼氣嗎？怎麼做著吃更好吃？看完長知識了現代社會大部分人生活的節奏其實都很緊湊，有時候在吃的方面就應付一下偶爾吃頓大餐，有的人晚睡早起工作壓力很大。這些東西其實都和兩個字有點背道而馳：養生。很多人在搜索了相關的話題之後都能得到一個"大眾配方"紅豆薏米煮水。於是就自己在網上買來原材料進行泡煮。但是其實別看原料簡單常見，究竟要買什麼樣子的薏米才能達到真正的效果，這一點上還是需要特別注意的。今天小編就來給你說一說，究竟怎麼買怎麼用。薏米本身口感其實並不好，但是因為具有身體除溼的作用所以很多人都會買。
-
紅豆薏米芡實丸~祛溼首選,甜糯軟綿,香甜味濃!
難道就沒有又好吃、又安全的祛溼方法了嗎？當然有！今天小編給大家推薦一款，吃著零食唱著歌，就可以輕鬆祛溼的神奇寶貝，它就是——紅豆薏米芡實丸。中醫講究藥食同源，能食補則不吃藥，這款紅豆薏米芡實丸含有：小紅豆、薏米、芡實、茯苓、山藥、蜂蜜，純天然食材製成，健康、安全，可以放心吃！
-
紅豆薏米水應該怎麼煮?煮得不對,事倍功半
體內溼氣重，紅豆薏米水是大多數人的選擇。但是煮的方法不對，也起不到祛溼的作用。首先，紅豆薏米水要選擇赤小豆，赤小豆看起來和紅豆差不多，赤小豆偏長，紅豆偏圓，但它們的作用還是有些區別的，紅豆養心，赤小豆祛溼。
-
這才是紅豆薏米水的正確做法,98%的人都煮錯了!難怪喝再多都沒用!
紅豆薏米水，也叫薏仁紅豆湯，是廣為人知的除溼邪最好的藥，《神農本草經》將其列為上品，它可以治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃。不少人聽說紅豆薏米湯是祛溼佳品，但喝來喝去，不但沒能祛溼，反而身體越來越沉重，這是為什麼呢？
-
女性去溼氣最快的方法_薏米紅豆湯祛溼嗎
紅豆即紅小豆又名赤小豆，性味與歸經：甘、酸，平。歸心、小腸經。薏米性味與歸經：味甘、微寒。薏米紅豆湯是祛溼佳品，體內有溼氣，喝薏米紅豆湯的功效很顯著。此湯屬涼性身體虛寒者不宜。紅豆即紅小豆又名赤小豆紅小豆和薏米洗淨放水煮開3分鐘關火燜30分鐘，再煮3分鐘再燜30分鐘。將湯濾出當水喝，紅豆和薏米當飯吃，也可以一起當成粥吃。喜歡甜的，就加些糖。
-
紅豆山藥薏米糕的做法
今天教大家做一款「山藥薏米糕」，這款糕點可以祛溼健脾胃，加入一些紅豆還可以補血養氣，吃了後臉色紅潤氣色好，而且薏米還有瘦身的效果哦，大家趕快學做起來吧！食材清單山藥 350g紅豆 50g薏米 30g紅糖 一塊
-
老中醫告訴你紅豆薏米水的正確煮法,祛溼健脾,夏季要常喝
去年，我也因為這個原因特地去請教了老中醫，除給開了中藥之外，老中醫還建議可以時常煮一些紅豆薏米水來喝，不僅可以去除溼氣，還有一定的健脾功效。老中醫告訴你紅豆薏米水的正確煮法，祛溼健脾，夏季要常喝。雖說是簡單的紅豆薏米，但是想要熬出去溼健脾的功效，還是需要特別注意的，老中醫也告訴了我其中的幾個關鍵。
-
不僅可以膚白貌美,還能減掉啤酒肚
碰到這種情況，常常喝點紅豆薏米水，幫助自己身體變得清爽一點，是咱們中國人約定俗成的養生方式。紅豆薏米茶是由：赤小豆、薏米、大麥、苦蕎、芡實等多種原料組合而成。通過低溫烘培，均衡配比研磨。紅豆薏米茶中的紅豆是指赤小豆，不是常見的紅小豆。因為赤小豆才含有足量幫助人體排出溼氣的成分。紅豆薏米中的薏米，是經過烘焙的熟薏米。
-
你喝的紅豆薏米湯是祛溼還是增溼?
所以在煮紅豆薏米湯之前，要將薏米炒制到微黃色再煮，不僅有助於祛溼氣，更能幫助健脾止瀉、補養脾胃。2、中醫裡的紅豆其實是指赤小豆（也稱紅小豆）與紅豆是完全不同的植物，不能混用。赤小豆主要功能為祛溼，而紅豆的作用是養心補血。
-
薏米祛溼效果真的很好嗎?
薏米祛溼效果一般對患有輕度溼氣的病人，每天用薏米還是會有效果的，但是對於已經患有溼氣的朋友，吃薏米的效果就不大了，而生活中，許多人吃薏米的方法不正確，導致薏米吃到肚子裡，基本上是無效的。了解薏米的人都知道，薏米比較硬，不經處理的薏米通過簡單的煮熟很難煮爛，需要花費的時間很多，通常人們吃的就是這種未煮熟的薏米，沒等吸收就被排出體外。吃薏米的正確方法是先炒後煮，這樣容易煮爛，或者先泡一會兒再煮，總之，讓人吃到薏米是爛了，才會開花。薏米的用法很講究，並非人人適合。
-
怎麼自製紅豆薏米粉?
自製紅豆薏米粉的方法其實很簡單，把紅豆和薏米一起放在烤爐裡面烘焙然後取出來磨成粉，然後衝泡來喝就可以了。 紅豆薏米粉 紅豆薏米粉自製方法 準備主料：
-
美味的紅豆薏米冰鎮甜湯,夏日不錯的解暑之選,簡單營養又好喝
但今天的主題美食不是綠豆，而是薏米和紅豆，所以我們先入主題。因為筆者發現越是天熱，人身上的溼氣就越重，因為天熱，大家都喜歡待在空調房裡，很容易助長身上的溼氣生成。所以筆者今天就介紹一道非常不錯的美味甜湯來代替綠色湯，作為你的夏日解暑之選。如果你感覺這款甜湯非常適合你的話，不妨耐心地看完筆者接下來的詳細烹飪解說吧，還望喜歡。
-
一杯好茶,溼不再來,霍思燕獨家減肥秘訣:紅豆薏米排溼法
那溼氣的表現有哪些呢那要怎麼調理呢第1招：越懶越要運動第2招：飲食清淡適量第3招：避開溼氣的環境第四招：養脾胃是祛溼治本之道中醫中有一款食療袪溼的方子，以紅豆、薏米為主，此配方的精妙之處在於：紅豆要用赤小豆，非平時吃的紅豆，薏米性寒會傷脾，必須輔以為芡實等，此方可滋補脾胃、相輔相成，可入肺、脾經，有補中益氣，和胃潤肺止咳的功效。
-
明星都愛喝的紅豆薏米水,排溼減肥越喝越瘦,煮錯方法可就沒用了
堅持喝下去，你會發現身體的變化，例如排便通暢等，做紅豆薏米水也是有講究的，明星們經常會喝紅豆薏米水，但是大家不要覺得只用紅豆和薏米煮就可以了，選錯食材，煮錯方法，那麼煮出來沒效果等於白搭，下面就教給大家正確方法。【紅豆薏米水】食材：赤小豆，薏米，芡實，水。