原創 心血管王醫生 心血管王醫生
寒潮來襲，大範圍降溫，整個華北地區降溫七八度，昨天到今天最低溫度零下13℃；雖然帶著帽子，穿著厚羽絨服，但依然很冷！（東北及內蒙更是逼近零下40℃，看來我們這裡還是挺暖和的。）
尤其是昨天大風，把冰冷的空氣吹在臉上，才真正理解小時候課文裡學到的：寒風凜冽，吹在臉上像刀割一樣。
這樣的夜晚，最好待在被窩裡，才是一種幸福！
晚上10點查完房，看著住院患者一個個病情平穩，心放了一大半，正準備回值班室，奢望一下溫暖的被窩，120心肌梗死傳圖群發來消息：56歲，男性，急性前壁心肌梗死，請導管室待命。
立即啟動導管室，披好大衣，下樓去準備，即使我們搶救心肌梗死的患者已經是我們工作的主要一部分，但每次搶救每一位心肌梗死患者的時候，依然揪著心，因為心肌梗死患者，隨時會有心臟驟停，心臟室顫等等猝死風險。
術中患者室顫一次，電擊除顫成功，打通血管，血流恢復，1個半小時後，已經是凌晨0:35分，給患者蓋了兩床被子，把腦袋包裹好，就留鼻孔，頂著寒風，把患者送回了監護室。
交代完病情，已經凌晨1點，打算回到導管室，把手術衣脫了，換成白衣；這時候手機再次響起，女性74歲，急性下壁心肌梗死，請導管室待命。
這可好，不用啟動導管室了，也不用換手術衣了，直接去手術室等著。
在搶救完第二例患者後，按照同樣的方法把患者送回監護室，這時候已經凌晨4點，在送患者回監護室的路上一點也不覺得冷，可是當我一個人再次去導管室的時候，就感覺特別冷。看來心裡有事，緊張，注意力高度集中的時候，也能取暖！
脫下已經被汗水浸溼的手術衣，換上白衣回到了病房，路過監護室，再看了看剛剛做完手術的兩位心梗患者，心率、血壓都比較平穩，這才放心回到了值班室。
躺下眯一會（心內科醫生值班是不脫衣服的，因為隨時會爬起來搶救。），感覺睡了好久，睡得特別香......
突然電話再次響起，一個晚上，第三個急性心肌梗死，一邊往導管室跑，一邊看了一眼手機，才凌晨4:40，也就是剛才我才睡了10分鐘，雖然只有10分鐘，但很解乏，精神了許多。
第三例患者，39歲，男性，急性前間壁心肌梗死，做完手術，在送這位患者回監護室的時候，天已經亮了，醫院已經有很多人了。
雖然一晚上只睡了10分鐘，但3位患者病情都比較穩定，很是欣慰，值了！
冬季本身心腦血管疾病高發，加之突然降溫，如果沒有做好保暖防護，或者沒有做好各種預防，那麼就更容易發生心肌梗死。
冬季如何預防心肌梗死？
1、保暖是首要的
冬季，不管有沒有心腦血管疾病，尤其是北方，最主要的就是保暖。穩定降低，尤其溫度驟降，寒潮來襲，如果保暖做的不到位，那麼血管容易收縮，血壓容易升高，容易誘發心肌缺血，甚至導致心臟動脈血管痙攣或斑塊破裂直接發生血栓，從而導致心肌梗死。
所以，冬季一定要注意保暖，尤其是老年人、有三高的人、有心腦血管疾病的人，更應該多穿一點，這時候一定要溫度，而不是風度。
2、健康生活是長期的
冬季除了保暖，我們還必須做好長期的健康生活，比如健康飲食，低鹽低油低糖，多蔬菜多蔬果這樣的飲食，肉類可以吃，但不宜過多肥肉內臟，魚肉適當可多一點，增加奶製品等等。同時戒菸限酒，控制體重，如果太冷不建議室外運動，可以室內運動，不要熬夜，保持好的心態。
尤其是老年人和本身就有三高的人，更應該長期注意這些健康生活方式，要養成習慣，而不是看到醫生提醒，三天打魚兩天曬網。
3、監測三高是必要的
三高發病率越來越高，三高又是心血管疾病的主要原因，成年人每10個人就3個高血壓、1個糖尿病、1個高血脂，所以大家必須重視三高。即使沒有症狀，也需要監測血壓、血糖、血脂；已經明確高血壓、糖尿病、高脂血症的人，更應該在正規醫生指導下，規律吃藥，監測血壓、血糖、血脂，而不能跟著感覺走。
4、部分藥物是不能缺少的
對於有三高的人，要按時吃藥，對於心血管疾病的人，也必須規律吃藥，三高和心腦血管疾病，都需長期甚至終生吃藥，因為目前不能根治，所以得規律吃藥。如果停藥，就會導致動脈粥樣硬化加重，斑塊加重，甚至斑塊破裂，形成血栓，引發心肌梗死。
第一位56歲患者，是有三高，但沒有感覺，沒有查體，就沒有發現，直至發生心梗，送到醫院搶救，才發現有三高；
第二位74歲患者，有心血管疾病，進入冬季，沒藥了，太冷就不願出門買藥，想著停一段時間也沒關係，結果心梗了；
第三位39歲患者，這麼冷的天，不加衣服，沒穿秋褲，整天說自己身體好，結果誘發了心肌梗死。
總之，寒潮來襲，各位注意保暖，2020本來就不順，我們要把這些晦氣留在2020，我們要健健康康的去迎接我們的2021，新年快樂！
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原標題：《2020寒潮來襲，一晚搶救3名心梗患者，醫生提醒：做好預防》
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