凌晨2點，江女士輕輕放下哺乳後熟睡的女兒。儘管日夜顛倒照顧小孩讓她疲憊不堪，但莫名的身體疼痛卻讓她難以入眠。
近來江女士奔波了幾家醫院，但產後胳膊及腰背疼痛的症狀卻未能緩解。親戚來探望，都說是產後月子後的通病，忍一忍就過去了，都是這麼過來的，不能太矯情了。可中藥喝好幾罐了，也不見起效，江女士為此苦惱不堪。
難道產後身痛真的只是矯情？產後身痛是生育後的常見病，並非 「作」出來的病。儘管在婦科骨科檢查指標中正常，但其疼痛症狀會嚴重影響產婦的睡眠和心情，嚴重者還會導致產後抑鬱的發生。
產後身痛不可忽視！症狀主要表現為頸肩痛、腰背痛、下腹及腹股溝痛、手腕痛、膝關節痛等，其實是懷孕分娩相關因素導致的產後肌筋膜疼痛。
很多生完孩子的媽媽將產後身痛視為「月子病」，認為只要在日常生活和飲食中注意養護，就會慢慢恢復。而事實上，許多產後身痛患者如果沒有及時治療，積累勞損會進一步造成腰椎、頸椎的問題。
多方打聽後，江女士了解到湖南婦女兒童醫院開設了產後疼痛門診，第一時間來就診。產後疼痛門診的張潔主任醫師了解情況後，檢查發現江女士後腰椎多裂肌、腰方肌、臀中肌、臀小肌觸發點有明顯按壓疼痛；右臂旋前圓肌、指深、淺屈肌觸發點壓痛明顯。
張潔主任指出，由於孕期胎兒的持續加重，且重力方向指向前下，腰背肌為維持體態平衡而持續緊張，導致肌肉受損出現腰背部酸痛的問題。因腰痛大多發生在腰3－腰5節段，不少人讓麻醉背了黑鍋。近兩年風行國內外的筋膜肌觸發點技術療效奇佳。
張潔主任根據江女士的情況，給出了定製方案，對肌筋膜觸發點採用專業幹針針刺及手法按摩來改善，並讓江女士在家休息時進行牽伸訓練，讓緊繃狀態下疼痛的手臂肌肉得到緩解。三天後的複診，江女士的肩頸後背疼痛已明顯減輕，手臂疼痛也只有一點點了，周身酸痛的情況在中藥燻蒸出汗後，酸痛感得到了極大改善，睡眠也好了。在張潔主任的建議下，江女士持續了5次治療後，身體疼痛的症狀基本消失。
張潔主任提醒：產後女性身體較為虛弱，容易受寒。並且在承擔較重的育兒任務之後，易出現頸肩痛、腰背痛、腱鞘炎等症狀，家屬應給予產後媽媽充分的理解和關愛，引起重視並及時就診，積極治療。避免拖延時間長了，成為頑固性病痛。（通訊員 蔣蘭婷）