編者按：本文來自微信公眾號「一點劇讀」（ID:yidianjd），作者 糖炒山楂，36氪經授權發布。
強勢入局的《乘風破浪的姐姐》率先掀起了夏日浪潮，也打破了綜藝市場的平穩，「一超」之下多個「準頭部」聲量降低。百度指數顯示，在《乘風破浪的姐姐》一周三更、話題不斷發酵的打法下，市場熱度甚至碾壓了《奔跑吧4》《嚮往的生活4》《極限挑戰6》等綜N代更新日的搜索量。
對於本就步入下半場、艱難求生存的綜N代來講，來自新節目的衝擊讓它們的處境更為艱難，甚至於快速讓出頭部交椅。而回歸同一維度，各檔節目現狀又有所不同：
一點劇讀統計顯示，《奔跑吧4》豆瓣評分較前五季顯著提升，爬升到及格線以上，《極限挑戰6》與上一季持平，《嚮往的生活4》口碑創新低；不過，三檔節目豆瓣評分人數齊齊創新低，基本維持在鼎盛時期的四分之一到三分之一，當然或許這也與節目進度條剛過半有關。
（《嚮往的生活4》豆瓣口碑走向）
趨勢裡的細節同樣重要。率先找到了「換血求生」方法論的《奔跑吧4》，豆瓣打分人數遠遠卻不及其他兩檔節目？口碑擔當的《嚮往的生活4》為何遭遇豆瓣評分一路下滑的窘境？掩蓋在張藝興告別、王迅開始缺席背後，《極限挑戰6》正在陷入「跑男化」的困境？
換血求生背後，「跑男」和「極挑」的反轉與錯位綜N代的「換血求生」，要從去年說起。《奔跑吧3》《極限挑戰5》先後遭遇老成員退出、新成員入局的情況，豆瓣評分跌破新低，後者更是以4.1分全面崩盤。這種不及預期延續到了收官，兩檔節目更是頗有「訣別之意」：《奔跑吧》導演感慨「七季六年再見了」，黃渤回歸唱響「今日暫別」。
今年初夏它們「如期而至」高調歸來，關於停播的猜想再次被打破，而兩檔節目也持續探索「換血求生」這一命題。不過從目前來看，同樣的手段，市場效果卻大有不同：《奔跑吧4》口碑較上一季拉升1分，也打破了連續5季不及格的困境，豆瓣評分追趕2015年的《奔跑吧兄弟2》；《極限挑戰6》豆瓣評分與上一季基本持平，再次換血收效甚微。
這種局面是如何造成的呢？首先，兩檔節目的「換血」策略都是值得肯定的。《奔跑吧4》中，沙溢是慘兮兮的」老父親「，是「長在大眾笑點上的男人」；「德雲社大小姐」人設加持，自帶梗的郭麒麟是市場「新寵」；蔡徐坤首度入局戶外真人秀，偶像面具下的真實少年自帶看點。節目中三人組成的「砂鍋菜」組合聚散皆是笑點。
《極限挑戰6》的處境略微艱難，上一季尚有羅志祥「領隊帶玩」，這一季則是全面換血——唯一的老隊員王迅多次缺席錄製，這是他六年來首度缺席，曾引發廣泛討論。新嘉賓上，在雷佳音的基礎上邀請郭京飛，「TF老boys」初步合體；在隔壁節目嚇得魂飛魄散的鄧倫，在這裡卻是智力擔當，成為隊內團寵。
策略是成功的，化學反應和市場效果卻是不可預期的。相比《奔跑吧4》中成員之間的火花不斷迸發，「砂鍋菜」加入的兄弟團增色不少，《極限挑戰6》嘉賓之間的化學反應明顯比較有限，網絡梗和笑點基本停留在表面，更是無法和當初男人幫玩轉節目的魅力相提並論。
其次，這也和兩檔節目逐漸轉換的定位相關。上周的高考文娛混戰中，《奔跑吧4》以「押中考題」登上熱搜，雖然輿論走向兩極化，但主題先行的打法很明顯。最新一期中，「無限循環」的主題下，瞄準的是每個人平凡無太多變數的生活。這也正在成為《奔跑吧4》的常態打法，節目曾聚焦人生選擇、偶像包袱等多個主題。
和《奔跑吧4》以感性話題直擊觀眾內心不同，《極限挑戰6》與當下話題熱點連接更加緊密：有疫情後的心願、有直播綜藝帶貨、有選秀成團等。只是節目質量的參差不齊、嘉賓之間的火花不足，都讓節目觀看性下降，而王迅的多次「落單」也讓市場愈發感慨「男人幫的時代已經過去」、「熟悉的配方，卻不是熟悉的味道了」。
最後，這與兩檔節目的「導演主體」有關。《極限挑戰》最初驚豔市場就在於男人幫的反套路與美麗，在節目組給出的主題下玩出新鮮感、打造強情節；而《奔跑吧》則體現了工業化下導演組控制的強流程性。這也是為什麼在嚴敏退出後，《極限挑戰》便開始走下坡路，但《奔跑吧》卻能夠在磨合中煥發生機的重要原因。
屬於《奔跑吧4》和《極限挑戰6》的篇章已然書寫了大半，「跑男極挑化、極挑跑男化」，這句話調侃也正在一語成讖。無論如何，《奔跑吧》這個初級綜N代，也正在為市場示範著，並不是所有的「換血求生」以失敗告終。
《嚮往》《冰箱》口碑高地逐漸失守，綜N代的進退兩難和《奔跑吧》《極限挑戰》不同，黃磊、何炅坐鎮的《嚮往的生活》始終是綜藝市場的口碑扛鼎者，也是慢綜藝市場的標杆之作。而從背負抄襲之名、不被看好到成為下飯綜藝，《嚮往的生活》的四年可以說是頗為勵志的徵程，只是行至第四季，節目也在暴露一些問題。
截至目前，《嚮往的生活4》豆瓣評分從開播的8.1下降至7.2分，一路下滑的口碑線讓它創下系列節目最低。而翻看豆瓣評論和彈幕詞雲，不難發現其中的問題所在。首當其衝的便是節目的廣告問題，從第一季的冠名裸奔到如今頻頻走高的品牌植入，本是佳話，奈何卻陷入喧賓奪主中。
《嚮往的生活4》共有14個「金主爸爸」，更重要的其一掃以往花式植入的打法，而是讓廣告「登堂入室」成為主色調。先導片簡單粗暴唱響的品牌歌、不時從天而降的「京東大字報」、再到彭昱暢見縫插針的硬廣作業幫，和何炅無時無刻都在cue的小度，都讓節目被調侃「廣告的生活」。骨朵彈幕詞雲中，「金主爸爸」居中而立。
其次便是頻頻引發爭議的嘉賓問題。先從常駐嘉賓說起，節目播出前期，市場曾掀起關於「磊學」的討論，諸如看人下菜碟、好為人師等，對標去年興盛一時的「明學」，雖有網友極端主義的原因，但這背後黃磊早前在綜藝中積累的觀眾緣正在消耗，尤其是當下他越來越成為節目的「做飯工具人」。
飛行嘉賓上，看得出來節目正在規避曾被極度討伐的「藝人走穴」問題，嘉賓基本上為觀眾所熟悉的明星或是與幾位主人公有關聯的藝人，且多是「老少配」組合，完美照顧不同年齡群的嘉賓和觀眾。目前快樂家族、「錦衣之下」組合、「小歡喜」組合、「小別離」組合已經先後登場。只是市場效果卻各有不同。
並不是所有的明星都適合綜藝節目，《嚮往的生活4》驗證了這一點。飛行嘉賓缺少看點成為節目品質下降的重要原因，相比沙溢、郭麒麟等前期嘉賓的可看性，節目進入中場嘉賓明顯表現力下降。在最新一期中，節目組也因為許光漢和其他人「不熟」被部分網友詬病，最終以官方回應告終，但輿論走向也逐漸兩極化。
除此之外，節目內容的單一和重複也消解了下飯特質，不斷重複的植入、遊戲，以及農活，都讓節目的可看度有所降低。如果說前兩季《嚮往的生活》好看，在於黃磊何炅坐鎮下帶來的老友記和鄉村生活的恬淡，如今的第四季顯然更依賴於飛行嘉賓的質量，如何去開發普遍嘉賓的看點，顯然已經沒有了最初的熱情。
比起境況稍好但大致相同的，是何炅主持的另一檔綜N代《拜託了冰箱6》。截止節目收官時，豆瓣評分7.2分較上一季出現下滑；播出期間也曾撬動藝人公開是否應該公開表態等多個熱門話題，但無可否認的是節目後半段有趣程度和輿論撬動性也開始下降，這背後同樣是過度依賴於單期嘉賓的綜藝技能。
而在四檔節目背後，不難發現掩藏在綜N代背後的改革難題已然出現明顯分化：一方面，是戶外真人秀所面臨的換血求生和定位轉換問題，市場已然意識到這點並在不斷探索中；另一方面，對於陣容穩定的慢綜藝、室內綜藝來講，凸顯的則是市場上自帶「笑點」的明星正在被挖掘殆盡，走穴式出演正在消耗觀眾的熱情。
關於綜N代的探索是擺在所有人面前的頭等大事，也是所有頭部爆款想要長壽必須面對的改革陣痛。而相比已然在探索中的換血求生問題，如何進一步挖掘最適合綜藝的嘉賓及其笑點，綜N代市場則卻缺少了幾分誠意；不過這並不意味著綜藝市場無所行動，剛剛上線的《認真的嘎嘎們》瞄準的正是這一現實困境。
綜N代影響力衰減，已然是不可迴避的現實，而如何在一點點的改變中給到觀眾新鮮感才是他們所應該考慮的。君不見，《奔跑吧4》以「砂鍋菜」組合打破了七年之癢，帶來了久違的口碑拉升；綜藝常青樹的《快樂大本營》再次啟動了主持人選拔賽事。綜N代的進退兩難中，有人在艱難前行，有人在固步自封。