說話反應太慢怎麼辦?這四種訓練方式讓你獲得敏捷思維能力

2020-12-21 騰訊網

說到一個人的反應慢，首先想到的就是那個人是不是天生大腦有些問題，所以才會導致他的各方面反應比一般人反應慢。但其實不然，國內外的偉人也曾遇到過這樣的問題。

愛因斯坦是20世紀上最偉大的物理學家，但其實在他孩童時期也是一個反應慢的「笨小孩」。

愛因斯坦到兩三歲的時候才會開口說話，並且說的每一句話都不能自然而然地說出來，需要在大腦裡思考好一陣子，他平時都沉默寡言，不太跟老師同學交流，所以他孤僻的性格也讓同學們和他產生距離。

曾國藩在小時候也是一個說話反應慢的小孩。在1825年的一個寒夜，湖南湘江一戶農家有一個14歲的男孩正在讀書的時候，房梁上正好有一個小偷，想等小男孩背完這篇書熄燈之後再下去偷東西。

但是沒想到的是小男孩將書讀了幾十遍還是背的磕磕絆絆，在房梁上的小偷都會背了，男孩還是沒有背住。

眼看都要天亮了，小偷又冷又餓氣的從房梁上跳下去，上前一把奪過小男孩手中的書往桌上一扔對他說，你背書反應怎麼那麼慢，然後一字不落的把文章給背了下來，最後揚長而去。

小男孩大吃一驚，久久才緩過神來，這個反應慢的男孩就是中國晚清時期著名的政治家、戰略家、理學家、文學家、書法家曾國藩。

那麼是什麼改變了他們？讓他們可以從最開始的說話反應慢、不被人看好到最終成為一代偉人。

說話反應慢的人，有這四種訓練方法：

1、 樹立自信心

自信心的建立非常重要，有的人往往是因為缺乏自信心而喪失機會，如果你想在平時的學習或工作上使自己更加突出，那麼你就要有自信，爭取在眾人面前發表自己的想法與建議。

說話反應慢的人會因為自己的反應慢而缺乏自信心，所以樹立自信心是幫助自己進步的首要前提。

2、 多與人交流

越是說話反應慢的人通常越不好意思在外人面前說話，因為自己知道自身的「缺陷」，害怕被人嘲笑，傷害自尊心，所以他們一般都沉默寡言，不愛交談。

俗話說缺什麼補什麼，正是由於自己說話反應比較慢，所以才更應該多多與人交談，鍛鍊口才，只有多交流，才能在交流的過程中發現問題並解決它。

一味地逃避，不開口是沒有辦法鍛鍊自己口才的，也就沒有辦法讓自己進步。多與人交流不僅可以使我們鍛鍊口才，還能夠發散我們的思維，從而獲取敏捷的思維反應能力。

3、 多朗讀文章

朗讀文章顧名思義就是要開口讀文章，並不是每個人都那麼容易開口的，說話反應慢的人在開口前會思考很多，比如別人會不會嘲笑自己讀的不好，自己會不會讀錯字等等。

他們會把開口看做一件很難的事情，所以朗讀文章也變成了需要突破自己心理防線的一個重要任務。

但朗讀文章對於改變他們說話反應慢是非常重要的一步，朗讀文章可以不僅可以鍛鍊他們說話，而且還可以通過朗讀文章來抒發自己的情感，增強自己敏捷的思維反應能力。

4、 多鍛鍊應變能力

應變能力強調的是當環境、條件等發生變化的時候，能夠及時採取措施迅速的加以應對。應變能力需要自身具有豐富的知識、敏捷的思維和豐富的經驗。

想要鍛鍊隨機應變的能力，就需要善於思考，樹立目標，事先策劃，做到善於總結、舉一反三；不斷積累、活學活用；以不變應萬變。通過這樣的鍛鍊，可以使自己獲得更加敏捷的思維反應能力。

縱使一代偉人也並非十全十美，只要你願意，通過以上方式也可以讓你的思維反應越來越快。

- The End -

作者 | 翩鴻

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：《Psychology and life》

相關焦點

  • 講話不利索,反應不夠快?4個訓練方式,讓你口才情商快速提升
    被揭短了， 給你一分鐘時間，你會去怎麼樣去回答他呢？口才好的人不管遇到什麼情況，都能夠隨機應變，巧妙地化解問題，甚至會得到上司的青睞，這是得益於他們具備敏銳的思維反應。四種訓練方式，讓你的表達能力快速提升在日常生活當中我們可以用訓練辯論的方式，去訓練我們的思維反應能力和口才：1，自問自答自己問自己一些稀奇古怪的問題，然後自己嘗試用不同的方式去回答它們。
  • 1月,思維活躍,反應敏捷,3星座黑是黑,白是白,讓時間去證明
    1月，思維活躍，反應敏捷，三星座黑是黑，白是白，讓時間去證明。獅子座很多人都覺得獅子座看起來就是一副不好惹的樣子，一定特別的暴力血腥，但其實獅子座內心少年感十足。比起用拳頭說話，獅子座更喜歡以理和以德服人。
  • 怎樣鍛鍊大腦,讓自己的思維敏捷、頭腦靈活?
    我們每個人都希望自己有敏捷的思維、靈活的頭腦，可現實卻經常是反應慢，思維遲鈍。有哪些方法讓我們的大腦思維敏捷，反應快呢？下面我就和大家具體的聊一聊。
  • 你會「說話」嗎?用「邏輯思維」鍛鍊你的「說話能力」
    要知道，真正的「好口才」不是口若懸河、不是喋喋不休、不是侃侃而談，而是讓對方能夠從你的話語中聽出你要說的要點，真正的「會說」就是要注重邏輯，這就要求在日常的言語中注意邏輯思維的訓練，做到「該說的說，不該說的不說，想好了再說」，在經過長時間的訓練就能練就出「說話邏輯思維能力」。
  • 孩子反應慢,說話沒有邏輯,不夠聰明,怎麼辦?
    那麼什麼叫做慢熱型的，就是你跟他講一件事，他的反應特別慢，好像沒有聽懂似的，可是過了一會兒連你都忘記這件事的時候，他突然又反應過來，理解的還挺深刻。對於事物的理解上，快熱型和慢熱型佔了主要的兩種，快熱性的孩子顧名思義就是反應快，思維敏捷，頭腦靈活，往往是聰明和機智的代表。
  • 剽悍晨讀:這四種說話方式,可以直接導致離婚
    讓夫妻決定離婚的，並不是吵架的「內容」，而是吵架的「方式」，即對話的方式。尤其是不少離婚者身上都有讓彼此「成為仇人的對話方式」。 這些說話方式會給對方帶去不小的壓力，並使關係惡化，產生負面情緒。它們包括：指責、防禦、鄙視、劃清界限。高特曼博士認為，就是這四種說話方式給離婚做了強有力的助攻。
  • 敏捷梯訓練
    東北蜂的刀磨了好幾天了，因為這是一篇5天前準備上貨的吹牛逼記錄，直到他到現在才明白我原來是一個拖稿大王。但是再不上，他真的要砍我了.不過這也是情有可原，上一篇推送寫完樹新蜂跟我說：你是不是藏著掖著了，這才幾個動作？趕緊給我多整幾個！你就簡簡單單的，把梯繩全部訓練動作弄一遍就完事了！
  • 從水星星座看,你是思維敏捷的人麼
    水星掌管人類的心智及語言表達能力，人體的神經系統，手部、背部和手指。當水星在個人星位圖顯得突出時，它帶給人們一種不穩靜、神經緊張和高度興奮的傾向，以及一種極為敏捷活潑的心理狀態。水星白羊水星白羊的思維特點就是快！習慣單刀直入，直接切中要害，不喜歡拐彎抹角。
  • 對遭遇挫折總是反應過激,你該怎麼辦?
    這些愛/恨、是/否、好/壞的反應循環往復，往好裡說可能帶來壓力，往壞裡說可能對人際關係造成無法彌補的損害。 極端思維的傾向在心理學上被稱為二分思維，或黑白思維，這是一種常見的心理錯誤，會扭曲你對現實的認知。當你陷入二分法思維時，你就抹殺了可能存在的「灰色空間」。
  • 四種說話類型,你是哪一種?幫你明確修煉方向
    如果你是這樣的人，其實你要修煉的不是說，而是你聽的能力，你的聽將決定你的說，所以我們把這種表達方式的人比喻為紅色的人，講話速度很快，而且很喜歡說話，他需要修煉傾聽，需要明白練習自己真正表達的重點。第二種：內斂低調，說話做事非常有邏輯這類人說話的時候非常有邏輯，而且他做任何事情都是非常有邏輯思維的，我們把這種表達方式的人比喻為藍色，這類人講任何的觀點都有數據、有理論、有論證、這些東西他都有。
  • 最口齒伶俐的3星座,思維敏捷,心思縝密,與生俱來的聰明人
    在我們的日常生活中，充滿著各式各樣的人，每一種人都擁有屬於自身的性情，而有那麼一群人，他們與生俱來口齒伶俐，並且思維敏捷，心思縝密，無論碰到什麼事情都可以很輕輕鬆鬆的處理，這類人的情商智商也十分高，可以隨便操控他人的心態，並且也可以控制好自身的心態，這樣的人在日常生活中通常可以很輕輕鬆鬆的就取得成功
  • 五味太郎思維遊戲書:軟萌童趣的思維訓練遊戲,培養孩子多種能力
    前段時間朋友送的《五味太郎思維遊戲書（全五冊）》極大的滿足了我的需求，60餘種全腦開發互動的思維遊戲書（數學遊戲、迷宮冒險、想像力謎題等），貼近生活，數學概念學習循序漸進的同時提升孩子學習品質、語言表達及思維能力。一篇文章的解讀並不能完全體現我對這本書的超高評價，更不足以概括這本書。
  • 加強體育訓練 提升反應能力
    隨著年齡的增長，老人的反應能力逐漸變弱，但每個人都可通過體育鍛鍊和訓練，提高反應速度，並在老年階段改善或延緩反應能力的下降。 居家玩體感遊戲也能練反應。適合老年人提高反應能力的針對性訓練在體育遊戲裡有很多，有空在家裡就能操練起來。這些遊戲不需要很多體力，非常適合老年人休閒娛樂。
  • 說話的理性思維和感性思維要怎麼區分?這六個方面能幫到你
    有朋友問，說話的理性思維和感性思維要怎麼區分？他講，有時候覺得自己是一個理性思維強的人，在會議發言或者聚會聊天，說的自信有條理。有時候又覺得自己是個感性思維，說話思維很跳躍，說得語無倫次的。這問題出來哪裡呢？我要怎樣才能有所改善呢？
  • 警察現場執法「溝通用語」能力的訓練與提升
    ，總的來說，抱著學習語言表達能力的心態，你可以在節目中收穫很多！戰術的最高境界是「不戰而屈人之兵」，對於一般警情和矛盾糾紛民警更願意採用的方式是化解而不是激化，這也符合構建中國特色社會主義和諧社會的目的，因此學會如何說話對於現場執法而言就顯得尤為重要。
  • 地鐵跑酷,不僅鍛鍊你的反應能力,而且幫助你活躍思維
    有這樣一款遊戲，它能夠開發你的大腦，讓你的思維活躍。這款遊戲就是小朋友口中經常所說的地鐵跑酷，它的好玩之處不僅在於能夠鍛鍊你的反應能力，還有一點就是在裡面驚喜多多，那麼為什麼驚喜多多呢？因為裡面有很多的驚喜，在你每一個過程當中，闖關的時候都會出現一個小禮品，那麼這些禮品就能夠幫助你更好的去獲得金幣。在獲得這些小驚喜的時候，一定要注意障礙物，因為遊戲的設計者，他們肯定是在想，如果你只專心的去獲取這些驚喜的話，那麼就有可能會被那些障礙物所影響，就結束了整場遊戲，這個過程你一定要小心，小心有埋伏在獲取驚喜的時候一定要要謹慎再謹慎，這樣才能夠成功的進入下一關。
  • 金融時報|真正有能力的人,都會有這四種特質
    >換言之，只要我們具備這四種特徵，我們就能夠成為一個「有能力的人」，至少是朝著成為這樣一個人的方向行進著。如果我跟你說，誰誰誰是經常遊手好閒，經常待在家裡，懶散拖延，什麼都不去做，所以他是一個有能力的人。這樣的邏輯關係，我相信你肯定不會認同。事實上，積極的行動，才是改變我們的基礎條件。只有積極的行為，才能夠讓我們和事情之間，產生一種「化學反應」，從而獲得某種結果。而一個有能力的人，往往是一個善於採取積極行動的人。
  • 學習能力|如何鍛鍊孩子的口才和反應能力
    語言是思維的外殼，口才是思維的手段，舌頭就是一把利劍，演說比打仗更具威力。現在成功人士都是靠一根舌頭打天下!所以，孩子從小很有必要學習口才。 2.口才是一生的財富。 口才是人的素養、能力和智慧的一種綜合反映。
  • 說話沒有條理性,口頭表達能力很差怎麼辦?3句話就能搞定
    說話沒有條理性，口頭表達能力很差怎麼辦？3句話就能搞定我最近在擔任賀嘉老師演講訓練營的社群運營顧問，賀嘉老師在每次演講訓練營開營前，都會安排社群裡的運營官對學員進行摸底，了解他們為什麼要學習演講，更針對性地幫助學員獲得提升。
  • 怎麼培養孩子的思維能力?思維導圖來幫你
    如果一個學生能把文章的結構清清楚楚地搭建出來，這篇文章就可以被落得很好。從一年級開始，我就會訓練我的學生這種思維方式，怎麼訓練？畫導圖。用結構導圖把開頭、結尾、中間神奇的「3」或者二分法畫出來。這些基本的邏輯，都可以通過寫作訓練給到孩子，包括口頭表達的訓練給到孩子。其實通過每一個寫作課題，我都會給到學生一模一樣的思維訓練。