每個孩子在成長的過程中都有著自己害怕的事物，有時候他們害怕的東西會讓家長有很多無奈，在孩子還小的時候還不會說話，這個時候孩子就能對很多東西流露出恐懼的表情。
比如說還不會說話的孩子看到陌生人會害怕地大哭，當父母不在自己身邊也會害怕地大哭。稍微長大之後，很多孩子又非常怕黑或者是怕鬼。
孩子們害怕的這些事物都是因人而異的，但是很多父母卻表示，無論自己怎麼哄孩子安慰孩子，都很難讓孩子走出恐懼。
女兒半夜不敢獨自上廁所，膽小害羞的她讓媽媽無奈
同事小梅這兩天的臉色很差，她告訴我們說已經有好幾天晚上都睡不好覺了。我們問她為什麼，她說女兒晚上怕黑，不敢一個人上廁所，晚上想要去廁所的時候都會把小梅喊醒。
小梅的睡眠質量本身就不是很好，被女兒喊醒之後就很難再次入睡了。我們建議小梅教育孩子上廁所的時候把燈打開，這樣就不會怕了，小梅跟我們說，無論什麼方法都沒用，女兒還是非常怕黑，不敢一個人上廁所。
而且小梅也表示，女兒確實怕見到陌生人。小梅的女兒今年6歲了，記得第1次見到小梅女兒的時候，她非常的害羞，躲在了小梅的後面不敢說話。
據小梅表示，女兒從小就非常害怕陌生人，而且還非常的害羞，這種怕生的情況也讓小梅非常的無奈，小梅想鍛鍊一下女兒的膽量，但是又不知道該怎麼做，小梅非常希望女兒能成為一個有勇氣、膽子大的孩子。
其實像小梅女兒這樣的情況，很多孩子身上都會出現，相信大部分家長都有這樣的困擾，那麼我們應該如何幫助孩子走出恐懼的困擾呢？
首先，要了解一下讓孩子產生恐懼的根源都有哪些？
1.孩子的本能導致對未知事物感到可怕。
美國著名心理學家曾表示，人類最古老的情感便是對未知的恐懼，對未知事物感到恐懼是由於本能所帶來的防禦式反應。
由此我們可以看出，很多孩子在還是小嬰兒的時候，雖然不會說話，不會表達自己的情感，但是也能夠讓家長明白，他看到一些事物是非常恐慌的。
對於這麼小的孩子來說他們對外界事物沒有任何影響的，能讓他們感到恐慌的就是由於未知事物引起了他們的本能恐懼。
2.孩子豐富的想像力導致恐懼的產生。
很多孩子在學會說話後，就能夠看懂動畫片和電視劇了，雖然說現在動畫片很少有恐怖的橋段，但是網絡裡卻有很多恐怖元素，比如說一些詭異的音樂和圖片，都能讓幼小的孩子感到不適。
這些更能激發孩子的想像力，當他感到害怕的時候，就會想像出很多恐怖的事物，所以很多孩子不敢上廁所，就是因為害怕廁所裡面會出現什麼怪物，他的這些想像就來源於網絡上接觸到的恐怖元素。
3.家長的嚇唬激發孩子的恐懼。
相信在生活中我們經常能看到，有些家長為了能讓孩子乖一些，經常會嚇唬孩子，比如說告訴孩子晚上不能出門，因為外面有大貓專門吃小孩。所以很多孩子就非常害怕夜晚的到來，因為他會覺得外面有專門吃小孩的怪物。
我們可以看出引發孩子恐懼的源頭就是，孩子的想像能力，對未知事物的恐懼，以及生活中恐怖元素導致的恐懼和父母的嚇唬。最終都能使孩子幻想出來一個怪物，導致他們陷入恐懼中不能走出來。
各位父母要知道，如果孩子的安全感過低，不僅會影響他們的日常生活，而且對未來人格的發展也有很大的影響。
那麼孩子過於恐懼膽小，會給他們帶來哪些不良影響呢？
1.孩子的獨立性差。
被恐懼耽誤的孩子有很多，不少孩子就是由於過於膽小而導致遲遲不能和父母分房睡，這就導致孩子在日常生活中越來越依戀父母，使他的獨立性無法提高。
2.孩子的性格軟弱。
過於恐懼膽小的孩子，面對事情的時候，沒有辦法做出主觀的判斷，只能隨著其他人的建議而做事，這樣會使孩子成為一個性格軟弱，做事懦弱的人。
3.孩子的心理承受能力低。
很多膽小的孩子心理承受能力都是很低的，在生活中他們的心理往往需要受到呵護。一旦有嚴厲的批評孩子都會承受不了，這和從小養成的膽小軟弱的性格有很大關係。
那麼，父母應該如何幫助孩子克服成長過程中的恐懼呢？
1.多些關懷，減少批評。
很多父母在孩子流露出恐懼的一面時都會批評孩子，很多父母都會說，這麼大了為什麼還怕黑呢？真是太沒用了。這樣的話語都會使孩子非常自卑，並不能解決孩子的恐懼問題。
所以，當孩子恐懼的時候，作為父母我們應該關懷孩子的心理，給予孩子充足的安全感，不要批評他們。
2.和孩子一起探索恐懼的真相。
就拿孩子怕黑不敢上廁所的事情舉例，很多孩子不敢在晚上上廁所，就是因為不知道黑暗的廁所裡會出現什麼。他們經常會想像廁所裡會出現一些怪物，所以父母可以帶著孩子一起摸黑去上廁所，然後打開燈告訴孩子，廁所裡什麼都沒有。
如果孩子過於害怕鬼神等事物，那麼就和孩子一起探討科學知識，讓孩子從理論方面明白這些都是虛無的，並陪伴孩子讓他知道自己所怕的東西是沒有的。
3.鼓勵孩子衝破幻想。
來自孩子幻想中的恐懼是孩子最難衝破的一種恐懼，這是因為孩子無法走出自己幻想的那個世界。當孩子明白他所害怕的怪物是虛無的時候，但是他的幻想總會讓他感到害怕。
所以，這個時候父母要鼓勵孩子衝破幻想，當孩子面對恐懼的時候，父母可以陪在旁邊告訴孩子要努力衝破這個幻想。
英國心理專家曾指出，當孩子對未知表現出過於恐懼的現象時，家長一定要在家庭教育中採取健康的方式，對孩子的恐懼進行幹預和糾正，避免孩子的心靈受到傷害。
所以，面對孩子恐懼的時候，家長不要覺得不耐煩或者認為孩子是小題大做。因為一個孩子在成長過程中過於恐懼，會使他多方面受到影響，為了能教育出一個健康全面發展的寶寶，各位家長一定要重視起來孩子的恐懼問題。
各位父母，不知道您的孩子在日常生活中有沒有怕黑的表現呢？您都是如何教育孩子的？
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